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曹哲成长社群【网站内容分类】

【H686】哈佛商业评论必读系列:什么是领导力

【H686】哈佛商业评论必读系列:什么是领导力—求知行囊阅览室
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 智商与专业技能固然重要,但情商才是领导力的必备要素。 当被问及理想领导者的定义时,许多人会强调智力、坚韧、果决和远见等特质——这些都是传统...
2025-8-23
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【H685】哈佛商业评论必读:管理你的精力,而非时间

【H685】哈佛商业评论必读:管理你的精力,而非时间—求知行囊阅览室
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 本文的另外一个翻译版本,之所以两个翻译版本都发布,是因为这篇内容太有价值了。 “一天的时间是固定不变的,但精力的储备可以再生。所以,管理你...
2025-8-22
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【H684】你要如何衡量自己的人生

【H684】你要如何衡量自己的人生—求知行囊阅览室
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 别把最好的商业思维,只留给你的职业生涯。——克莱顿·克里斯坦森 哈佛商学院教授克里斯坦森,一向致力于教导未来的商界精英(MBA)们如何运用管...
2025-8-22
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【H683】你不是老了,是吃错了!这五种食物毁掉你的脸

【H683】你不是老了,是吃错了!这五种食物毁掉你的脸—求知行囊阅览室
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 本视频由神经科学家 Andrew Huberman 博士分享,通过科学研究和临床实践数据,提出 5个饮食建议,帮助人们实现更加年轻、有光泽和健康的肌肤。视频...
2025-8-22
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【H682】《人生学校》系列:你会和错的人结婚

【H682】《人生学校》系列:你会和错的人结婚—求知行囊阅览室
其实,每个可能结婚的对象,或多或少都不完全适合自己。我们都知道完美无缺的另一半可能根本不存在。 但有些夫妻之间的矛盾明显超出寻常的摩擦,他们的怒火和失望已经深刻到令人震惊的程度,不...
2025-8-21
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【H681】Huberman Lab:减脂的科学工具与方法

【H681】Huberman Lab:减脂的科学工具与方法—求知行囊阅览室
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 今天我们要聊的话题是:关于减脂的科学方法。 本期内容将重点介绍神经系统——包括神经元以及与之协作的细胞,如神经胶质细胞和巨噬细胞——如何在...
2025-8-21
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【H680】学会学习

【H680】学会学习—求知行囊阅览室
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 当今的组织正处于持续的变革之中。行业在整合,新商业模式在涌现,新技术在发展,消费者行为在演变。对企业高管而言,这日益加速的变革步伐尤为严...
2025-8-21
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Vol.050 《哈佛商业评论》必读系列

Vol.050 《哈佛商业评论》必读系列—求知行囊阅览室
这期内容策展,是一份来自哈佛商业评论的思想工具箱,教你如何校准人生的内在罗盘。 我们常常被外部世界的噪音所淹没——被要求管理时间、追逐目标、扮演某个“成功”的角色。但这期月刊收录的...
2025-8-21
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Vol.049 身体的语言:科学减脂、增肌、控糖指南

Vol.049 身体的语言:科学减脂、增肌、控糖指南—求知行囊阅览室
这期主题策展,是一份来自斯坦福神经科学实验室的身体使用说明书。 我们都知道要减脂、增肌、控糖,但很少有人真正理解这些目标背后的神经科学原理。Andrew Huberman 教授用他独特的方式,把复...
2025-8-21
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【H679】类比是人类认知的核心

【H679】类比是人类认知的核心—求知行囊阅览室
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 这篇文章出自非常著名的科学家道格拉斯·霍夫斯塔特【Douglas R. Hofstadter】之手。他在认知科学、心理学和人工智能这些领域中享有极高的声誉。 ...
2025-8-20
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Vol.048 把自己重新养育一次

Vol.048 把自己重新养育一次—求知行囊阅览室
“凡是未被意识化的内容,都会在生活中以‘命运’的形式出现。” 这个世界不会补偿你从未得到的那份爱,而你,必须在这样的现实中,重新建造你自己。真正的情感自由,始于你做出一个全新的选择...
2025-8-20
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【H678】从扑克玩家到软件工程师:非结构化学习

【H678】从扑克玩家到软件工程师:非结构化学习—求知行囊阅览室
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: “非结构化的学习方式,才是这个世界真正看重的。” 这篇文章的作者Haseeb有着不同寻常的经历,他成功地从职业扑克玩家转型为软件工程师,最终成为...
2025-8-19
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Vol.047 You Are What You Eat

Vol.047 You Are What You Eat—求知行囊阅览室
之前阅览室做过一起主题策展,You Are What You Read,如下: 我们的大脑和我们摄入的信息紧密关联,而我们的身体也是如此,和我们的饮食息息相关。 摄取信息的主要不同在于每个人选择信息源的...
2025-8-18
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【H677】你最大的敌人,从来都是你自己

【H677】你最大的敌人,从来都是你自己—求知行囊阅览室
法国哲学家布莱斯·帕斯卡尔曾说过一句发人深省的话: “人类所有的问题都源于无法安静地独处。” 这简单而深刻的洞见道出了无聊、自我认知以及人类无休止地用琐事分散注意力的本质。 不妨试试...
2025-8-18
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【H676】电视剧大师 Marxuach 的十一条工作法则

【H676】电视剧大师 Marxuach 的十一条工作法则—求知行囊阅览室
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: “虽然一切都关于你,但不要让它只围着你转。” 很多人可能觉得,拍电视剧,只要有好故事就行了。但实际上,电视剧制作和其他生意一样,不光需要创...
2025-8-18
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【H675】成为“魔术师”

【H675】成为“魔术师”—求知行囊阅览室
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 你能想象出的最厉害的自己是什么样? 如果你现在面临的所有重大问题都得到了解决,你的生活会有哪些变化?你将如何度过你的时间? 有些事情你嘴上...
2025-8-18
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【H674】慢速生产力:如何做更少的事,达成更多目标

【H674】慢速生产力:如何做更少的事,达成更多目标—求知行囊阅览室
在过去的十五年里,我一直是个效率狂,对如何高效完成任务有了很多体会。但即便如此,我和大多数人一样,仍然会犯一个常见的错误——那就是试图同时做太多事情。 我们之所以难以在目标上取得真...
2025-8-18
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Vol.046 人生是旷野,而非轨道

Vol.046 人生是旷野,而非轨道—求知行囊阅览室
人生没有标准答案,那些说人生是旷野的,回头看,人生都是一条清晰可见的轨道,因为人不能同时做多个选择,每次都是唯一选择,人生就是这些选择串起来的一条线,一条只有单程的轨道。 人在吃不...
2025-8-18
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Vol.045 语言的力量

Vol.045 语言的力量—求知行囊阅览室
语言传输了思想,思想影响了心智,心智产生了行为,行为再次加重了语言,如此循环。 看到“语言的力量”这个标题,你第一时间会想到的什么? 也许你想到的是父母的那些唠叨和指责,“你怎么总是...
2025-8-18
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【H673】观念的暴政

【H673】观念的暴政—求知行囊阅览室
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 我们常以为人是创造力的主角,但其实“想法”本身才是主角。 人只是想法的载体,很多时候我们被自己的想法“骑乘”甚至“操控”,不得不反复生产同...
2025-8-17
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寻找同频的您!这里的文字装满了属于您的自信、幸福、睿智、智慧……您只需要打开慢慢品味!我们一起打破信息茧房,构建一套有用的、动态的、全面的人生管理知识体系。