如果世上真有一种能彻底重塑我们大脑中注意力回路的强大工具，那么它非这项练习莫属。 只需花上17分钟，这个简单的练习就可以永久性地改变你大脑的运作方式，不仅能提升你专注的能力，还能有效...

本文和之前Dan Koe写的一篇内容有相似之处，但是此篇更加倾向于“如何深读工作”，值得大家深入阅读并且实践在工作或学习中，祝阅读愉快~~~ 你缺的不是时间，你缺的是注意力。 你缺的不是动力，...

比尔盖茨曾说：“我在二十多岁时从未休息过一天，一次都没有。” 梅西的情况也类似，他有很好的天赋，但当他的青年教练谈到他时，他们记住的不是他的天赋，而是他的奉献精神和求胜欲望。 以上是...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 你有没有过这样的经历： 明明很努力，却总觉得自己在原地打转？明明有能力，却在关键时刻缺乏自信？明明想改变，却感觉一切都不在自己掌控之中？ ...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 你有没有过这样的经历：明明是擅长的工作，却突然失去了所有热情，每天坐在办公桌前就像行尸走肉？ 诺贝尔物理学奖得主理查德·费曼也曾经历过这样...

Taylor Pearson的文章，总能够给人带来深刻的启发，引申阅读他另外一篇很有价值的内容： 本文的逻辑线可以拆解为四个层次： 1.古老智慧 —— 从奥古斯都的“Festina Lente”到现代特种部队的“...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： “非结构化的学习方式，才是这个世界真正看重的。” 这篇文章的作者Haseeb有着不同寻常的经历，他成功地从职业扑克玩家转型为软件工程师，最终成为...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： “虽然一切都关于你，但不要让它只围着你转。” 很多人可能觉得，拍电视剧，只要有好故事就行了。但实际上，电视剧制作和其他生意一样，不光需要创...

在过去的十五年里，我一直是个效率狂，对如何高效完成任务有了很多体会。但即便如此，我和大多数人一样，仍然会犯一个常见的错误——那就是试图同时做太多事情。 我们之所以难以在目标上取得真...

❶ 达尔文每天仅工作4小时，其余时间用于散步、休息，在这样的日程下，他撰写了19本书，包括《物种起源》。 ❷ 他曾说：“任何胆敢浪费一小时光阴的人，都尚未领悟生命的真谛。”在考虑是否要步...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 在已经建立“提问”与“批判性思维”基础后，《如何解决任何问题》这篇文章可以让你看到更进一步的“问题解决”框架。 本文（How to Solve Any Pro...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 此主题策展对于工作和学习心态和效率有很大的价值，祝阅读愉快~~~ “休息日，是我们宝贵的时光，它值得我们像守护神一样去保护。如果你忽视了它，...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 此主题策展对于工作和学习心态和效率有很大的价值，祝阅读愉快~~~ 《大西洋月刊》 工作至上主义正让美国人痛苦不堪，全文使用Gemini 2.5 Pro翻译。...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 此主题策展对于工作和学习心态和效率有很大的价值，祝阅读愉快~~~ 压力之下，有人选择死磕到底，有人选择降低标准。过去，前者是美德，后者是堕落...

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本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 策略一：列出目标清单 在讲第一个策略之前，我想先给大家讲一下吉姆·罗恩的故事。 吉姆·罗恩是美国著名的百万富翁成功导师，但在25岁时他还一无...

一. 前言 德里克·弗兰普顿（Derek Frampton）做了 40 多年的动物标本剥制师。在其工作室，当我问他是如何创造出这个令人惊叹的标本（云豹及其幼崽）时，他说：“首先你把皮剥下来准备，然后你...

本文为系列主题策展内容，一共三篇，大家可以系统看一下： 作者是 A16Z 创始人，被称为“浏览器之父”，硅谷顶尖风投公司的创始人，他和他的团队投资过上百家公司，面试过上千位创始人，并且成...

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