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【H312A】创造财富的阶梯:逐步「积累财富」的路线图
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 播客内容: 无论你在人生旅程的哪个阶段: 是在找工作··· 是依靠薪水生活··· 是真正创办第一家公司、发展受众··· 启动副业、扩大公司规模...
2025-4-2
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【H185】行动产生信息:微笑会让你感觉更好,即使它是假的
音频内容: 这篇文章探讨了决策过程中行动的重要性,指出传统的决策框架如期望效用计算和贝叶斯分析在现实世界中的局限性。作者强调,通过行动可以产生新的信息,从而做出更好的决策。文章通过...
2025-2-24
145
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【H330】“显而易见”的谬误
“我们面临的难题并不是证据太少,而是证据太多。” ——福尔摩斯 在这篇文章中,作者深入探讨了人类认知的局限,特别是我们有时会忽略那些显而易见的事物。这种现象通常被称为“显而易见的谬误...
2025-4-8
219
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【H631】关于“社会认同”和“从众心理”
很多信息,我们是听不到的,信息是有茧房的,一是自己选择的,其次是信息刻意而为之让你听不到的。那么,这其中是否有啥玄机? 咱先了解一下维特效应。 一、什么是【维特效应】? “维特效应”...
2025-7-22
93
23
【H834】哈耶克:头脑的两种类型
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 这篇文章像一扇窗户,让我们得以窥见伟大科学家头脑中的秘密花园。哈耶克以难得的坦诚,揭示了科学思维中两种截然不同的类型,而这种区分不仅适用...
2025-11-3
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【H390】承担责任,才能发挥影响力
“假设有一天,我创业失败,身无分文,即使在这种情况下,只要把我放在任何一个说英语的国家,我相信自己会在5 年或10 年内重新变得富有。” 我们翻译了纳瓦尔个人博客中最受欢迎,同时也是最值...
2025-5-2
176
55
【H703】如何科学地建立人生的掌控感?
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 你有没有过这样的经历: 明明很努力,却总觉得自己在原地打转?明明有能力,却在关键时刻缺乏自信?明明想改变,却感觉一切都不在自己掌控之中? ...
2025-9-1
431
68
【H351】Paul Graham的写作课:如何写得有用
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 一篇好文章的标准是什么?许多人常说它应该具备说服力。这是我们从小就被灌输的关于文章的标准。 然而,我认为我们可以追求更远大的目标:一篇文章...
2025-4-17
315
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【H150】一个简单的习惯改变你的生活
如果现在让你审视自己的一天,那些你不经意间形成的习惯中,有多少真正有助于你的未来发展? 如果你每天接触的都是相同的信息,生活很可能就这样悄然流逝,就像你只能用冰箱里的食材做菜一样。 ...
2025-2-20
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【H427】如何走好人生下半场,让荣格告诉你!
播客内容: 什么开启第二生命,关键也不在年纪,荣格还说过:“人有两次生命,一次是出生,一次是觉醒”。 一次是你肉体出生,一次是你灵魂觉醒。 当你觉醒时,你将不再寻找爱,而是成为爱,创...
2025-5-19
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【H681】Huberman Lab:减脂的科学工具与方法
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 今天我们要聊的话题是:关于减脂的科学方法。 本期内容将重点介绍神经系统——包括神经元以及与之协作的细胞,如神经胶质细胞和巨噬细胞——如何在...
2025-8-21
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【H890】神经科学家:压力竟然会穿透皮肤,像病毒一样传染!
这篇内容从神经科学角度,揭示压力可通过皮质醇传染且催生顽固腹脂,可借运动、倾诉排解;显化需思想、信念、行动合一,先成为理想的自己;大脑具神经可塑性,经觉察、分析、练习、问责可重塑;...
2025-12-26
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【H177】实践本身就是目标
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 你是想写一本书,还是想已经写了一本书?为什么我们达成了那么多成就,却仍然感受不到真正的满足?我们追求的那些目标,真的能带给我们持久的幸福...
2025-2-23
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【H896】纳瓦尔3小时访谈深度拆解
播客内容: 正文内容: 12个核心议题,祝你活出自洽通透的人生。 人生不过4000个星期,光阴如白驹过隙。 我们总在焦虑的漩涡里打转:如何触摸到真正的幸福?怎样积攒起能抵御风浪的财富?又该如...
2026-1-4
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134
【H640】这三个日记问题,帮我杀死了拖延症
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 因为抑郁而变得拖延,又因拖延而更加抑郁,这种恶性循环,简直是人间地狱。 如果你也有这样的感受,请相信,你并不孤单。拖延往往像个无底洞,不仅...
2025-7-27
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60
【H448】李嘉诚谈:赚钱、奉献、管理
这篇文章整理了李嘉诚在长江商学院“与大师同行”系列讲座中的三场演讲,深入阐述了他的商业理念、管理智慧以及对社会责任的理解。 在《赚钱的艺术》中,他并没有浅显地讲解赚钱的技巧,而是深...
2025-5-29
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【H671】寻求“自我之路”——论赫尔曼·黑塞的《悉达多》
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 赫尔曼·黑塞对小说《悉达多》(Siddhartha——Eine indische Dichtung)的创作始于1919年12月,在此前,已过不惑之年的作者在个人生活上正处于前所...
2025-8-16
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35
【H978】你不是“想太多”,你只是看得更深:写给内倾直觉型人格的你
有些人看待世界的方式与大多数人不同。他们能够捕捉到看不见的模式,感受到周围的能量,甚至在意图被表达之前就能理解它们。 如果你曾经因为自己的思维方式与众不同而感到与他人脱节,那么你可...
2026-5-19
103
65
【H664】当你不再是我当初爱上的那个人
播客内容: “每段关系都在成长,就像人一样,会随着时间而不断演变。” 我和丈夫结婚已经23年了,恋爱时间更长。我们在高中相识,那时我们都才14岁(是的,还是两个毛头小孩!)。可以说,我们...
2025-8-14
344
129
【H937】哈佛爱情专家:为何女生总被渣男吸引?吸渣体质自救指南!
本次访谈的嘉宾是 Logan Ury ——哈佛毕业的行为科学家、约会教练,也是约会软件 Hinge 的“关系科学总监”。她以数据与心理学研究为基础,帮助无数人识别亲密关系中的盲点,摆脱反复受伤的循环...
2026-3-22
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