“拥有一个好朋友，你的寿命可能会延长10年。” 这篇文章虽然讨论的是男性在社交方面的不足，但我相信其中的观点对每个人来说都很有启发性。 文中引用了杨百翰大学参与的一项大型元研究，这项元...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 赫尔曼·黑塞说：“当你憎恨一个人时，你所憎恨的其实是自己身上的映照。” 本文基于荣格的理论指出，我们对他人的厌恶是自身未解决问题的投射。如...

今天的内容摘自于杰伊（Jay）和拉迪（Radhi）探讨了线上与日常生活中“分享”与“过度分享”的微妙平衡，完整中英字幕视频内容已经分享在阅览室知识库。 内容中会谈到真正的真诚意味着什么，如...

本文为系列主题策展内容，一共11节内容，大家可以系统阅读： 一、迈克尔的人生设计 迈克尔过去一直过得很幸福。他出生在美国加利福尼亚州中部的一座大学城里，少年时的他无忧无虑，热爱运动，经...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 推荐理由： 该如何看？如何全面的看？本文作者 C.S. 路易斯，提供了两个很容易被大家忽略的视角。 一种视角是“盯着看”(looking at)”，“盯着看...

岁月静好是片刻，一地鸡毛是日常。 即使世界偶尔凉薄，内心也要繁花似锦。 ——杨绛 这个世界……只会因为你的强大而尊重你！ 尊重不是乞求来的，而是强加的，不是通过尖叫，不是通过暴力，而是...

心理陷入困境就好比身体陷入沼泽之中。沼泽一眼望不到边，挣扎越多，陷得越深。作者认为陷入沼泽无法脱困的核心原因有三个： 启动能量不足；也就会进入宕机摆烂模式； 挣扎错了方向；努力越多，...

本文从独特的视角讲诉了“记笔记”的另类涵义，其实我们阅览室有多篇内容讲到写日记对我们的成长有多么的重要，比如：Vol.039 没有记录，就没有发生:

本文为如何搭建你产品的增长框架系统内容，大家可以系统阅读： 持续增长取决于你对业务的定义有多宽泛，以及你对客户需求的判断有多仔细。 西奥多•莱维特（Theodore Levitt），哈佛商学院著名...

这是一场与作家罗伯特·格林的访谈，他揭露了男人常用的13种情感操控术——从制造安全感到控制与隔离，提醒女性：诱惑从不是浪漫，而是一场心理博弈。 为什么你总被 “坏男人” 吸引？破解情感...

今天我们再来聊聊人生最重要的主题之一：爱。爱不仅仅是浪漫关系 ，还在于了解自己 ，建立有意义的联结 ，从而成为更好的自己。 本期节目内容来源杰伊·谢蒂(Jay Shetty)，全球排名第一的心理健...

本文为系列主题策展内容： 此策展内容会持续更新，希望大家喜欢。 什么是渐进式总结？ 知识的挑战，并非在于如何分类或存放。真正的挑战，在于识别出哪些知识才是真正值得深入探索和获取的。 关...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 本文介绍了阅读的重要性、培养阅读习惯的方法、阅读的目标及五条阅读启发式原则，并强调要享受阅读。 要点： 阅读是加速进步的捷径，要大量阅读不...

“只有当你能够用自己的语言解释所学的知识，并灵活运用到各种场合中去，这些知识才真正内化了你自己的东西。” 在学习的过程中，你是否感觉学到的知识无法真正的内化？ 诺贝尔物理学奖得主，著...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 💡 如果你不相信自己有人生目标，那你可能也不会相信我说的话。即便如此，花20分钟去尝试一下又有什么风险呢？ 文章高亮观点： 如果你想发现自己生...

这篇内容来自 Sam Altman 的博客，是他在30岁生日时分享的十年人生建议。Sam精心整理了36条建议，涉及家庭、友谊、职业、金钱、生活态度等多个方面，简直是个行走的教科书！ 教科书般的人生建议...

本文为主题策展系统内容，大家可以系统阅读： 十一、简单的、避免痛苦的心理否认 我最早遇到这种现象，是在二战期间。当时我们家有位世交的儿子学习成绩非常出色，在体育运动方面也非常有天赋，...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 地理条件一直是历史的决定性力量，它像棋盘一样，既限制又塑造了历史的走向。 那些经济发达的地区，不仅仅是因为当地人更勤劳，而是因为它们拥有广...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： “改变生活最持久、最有效的方法就是改变你周围的环境。”此主题策展对于当今如何在“网络效应”的环境下更好的生活有很多独特的观点视角，祝阅读...

最近好些人问我这个问题，你为什么要再次创业。总结下来，我觉得主要就下面两点： 我喜欢当前的事和团队，再次创业能让我自己更幸福或者说更快乐 自己还有一些野心，还有一些能力和能量没有释放...