4.内容领域

【H690】HubermanLab:如何管理饥饿、进食行为与饱腹感

【H690】HubermanLab:如何管理饥饿、进食行为与饱腹感—求知行囊阅览室
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 今天我们要聊的话题是:激素如何影响我们的进食欲望、饥饿感以及饱腹感——也就是那种“我已经吃够了”的感觉。值得注意的是,在这个过程中,激素...
2025-8-25
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【H893】作为神经科学家,我坚决不做的10件事

【H893】作为神经科学家,我坚决不做的10件事—求知行囊阅览室
Patricia Schmidt在文中写到:作为一名心理学博士兼神经科学家,我热衷于透过专业的视角来观察人类行为。但我发现,许多被大众视为“正常”或“司空见惯”的行为,其实并不符合大脑的最佳运作规...
2025-12-30
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【H177】实践本身就是目标

【H177】实践本身就是目标—求知行囊阅览室
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 你是想写一本书,还是想已经写了一本书?为什么我们达成了那么多成就,却仍然感受不到真正的满足?我们追求的那些目标,真的能带给我们持久的幸福...
2025-2-23
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【H896】纳瓦尔3小时访谈深度拆解

【H896】纳瓦尔3小时访谈深度拆解—求知行囊阅览室
这是 Naval 在 2025 年对财富、自由、个人主权、人生迭代的最新思考,访谈围绕幸福、财富、成长、选择等12个核心议题,倾囊相授了大量通透且可落地的人生思考,每一句都值得反复咀嚼。 针对专栏...
2026-1-4
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【H640】这三个日记问题,帮我杀死了拖延症

【H640】这三个日记问题,帮我杀死了拖延症—求知行囊阅览室
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 因为抑郁而变得拖延,又因拖延而更加抑郁,这种恶性循环,简直是人间地狱。 如果你也有这样的感受,请相信,你并不孤单。拖延往往像个无底洞,不仅...
2025-7-27
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【H067】稻盛和夫告别演讲:哲学的力量与企业的灵魂

【H067】稻盛和夫告别演讲:哲学的力量与企业的灵魂—求知行囊阅览室
经营之魂:稻盛和夫分享如何让哲学成为企业的核心。 稻盛和夫在盛和塾最后一次世界大会上的讲话中,表达了对塾成员的感谢和对其经营哲学的信念。他强调了哲学对个人和企业的重要性,并分享了自...
2025-2-5
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【H476】布琳·布朗:脆弱的力量

【H476】布琳·布朗:脆弱的力量—求知行囊阅览室
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 在生活、工作中,我们常常被训导——要做一个情绪稳定的成年人。 但当我们“试图隔离掉痛苦、不好的情绪的同时,那些开心的情绪也会被一并隔离。”...
2025-6-9
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【H960A】如何疗愈你的内在小孩

【H960A】如何疗愈你的内在小孩—求知行囊阅览室
童年的你,是什么模样?还记得最爱穿的那件衣服吗?最喜欢做什么事,看什么节目,吃什么零食?关于那段时光,你的记忆是什么颜色的? 现在,请你认真地问问自己:那些回忆,真的都如人们所说的...
2026-4-20
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【H494】你会知道谁是命中注定的那个人

【H494】你会知道谁是命中注定的那个人—求知行囊阅览室
你是否曾经遇到过某个人,并立刻感觉到他们注定要成为你生命的一部分。 不仅仅是浪漫关系,还包括任何有意义的关系。无论是友谊、伴侣、导师还是陌生人,总是在你最需要他们的时候出现。 这仅仅...
2025-6-14
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【H922】吸引力法则:如何吸引对的人

【H922】吸引力法则:如何吸引对的人—求知行囊阅览室
我们生活在一个被灌输“爱该令人心跳加速、难以自持”的世界。如果没有电光火石的悸动,或者让你忍不住频繁刷手机的焦虑,就仿佛这段关系不够“真”。 但如果,吸引力的本质,根本不是肾上腺素...
2026-2-27
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【Y026】每位30+女性都该看的约会特辑

【Y026】每位30+女性都该看的约会特辑—求知行囊阅览室
嘉宾Megan Thoma是约会、亲密关系和伴侣关系专家,拥有丰富个人经历与专业知识。 今天分享的主题是:破除30多岁单身女性的社会偏见与羞耻感,探讨如何在渴望伴侣的同时保持挑剔、拥有力量感,并...
2026-8-12
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【H383】纳瓦尔:如何在忙碌中找到时间投资自己

【H383】纳瓦尔:如何在忙碌中找到时间投资自己—求知行囊阅览室
纳瓦尔说:“如果你总觉得没时间,那说明你的时间都被别人安排了。”这句话太真实了。我们每天都在“很忙”,但忙的事几乎都和自己无关。 他还说:“你以为自己在拖延,其实是在为别人的优先级...
2025-4-30
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【H538】超越天赋:困难技能的学习之道

【H538】超越天赋:困难技能的学习之道—求知行囊阅览室
小时候,我一直觉得自己在阅读、理解重点信息、总结概念和写作方面颇有天赋,这也让我在高中时在文学、英语、历史和哲学等文科类课程中成绩名列前茅。至于数学和科学,虽然不算差,但也谈不上出...
2025-6-29
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【H027】Steve Pavlina:如何花20分钟找到人生目标

【H027】Steve Pavlina:如何花20分钟找到人生目标—求知行囊阅览室
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 💡 如果你不相信自己有人生目标,那你可能也不会相信我说的话。即便如此,花20分钟去尝试一下又有什么风险呢? 文章高亮观点: 如果你想发现自己生...
2025-1-30
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【H407】Sam Altman写在30岁生日的36条人生建议

【H407】Sam Altman写在30岁生日的36条人生建议—求知行囊阅览室
这篇内容来自 Sam Altman 的博客,是他在30岁生日时分享的十年人生建议。Sam精心整理了36条建议,涉及家庭、友谊、职业、金钱、生活态度等多个方面,简直是个行走的教科书! 教科书般的人生建议...
2025-5-8
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【H794】人类误判心理学:11-15

【H794】人类误判心理学:11-15—求知行囊阅览室
本文为主题策展系统内容,大家可以系统阅读: 十一、简单的、避免痛苦的心理否认 我最早遇到这种现象,是在二战期间。当时我们家有位世交的儿子学习成绩非常出色,在体育运动方面也非常有天赋,...
2025-10-8
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【H221】从稀缺到泛滥:信息革命如何重塑商业、教育与政治?

【H221】从稀缺到泛滥:信息革命如何重塑商业、教育与政治?—求知行囊阅览室
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 信息环境从匮乏到丰饶,对整个社会带来的天翻地覆的变化;所有行业结构都是在信息匮乏的环境下形成的,现在已经无法适应当前的变化。 作者从商业、...
2025-3-5
29587

【H608】金钱是如何运转的?

【H608】金钱是如何运转的?—求知行囊阅览室
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 这篇文章详细解读了《政府对我们的货币做了什么》一书的精髓。文中深入分析了货币的本质、作用以及政府如何通过货币政策影响经济,特别是法定货币...
2025-7-14
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【H341】Dan Koe:为什么大多数人都无法成事?

【H341】Dan Koe:为什么大多数人都无法成事?—求知行囊阅览室
本篇内容作者Dan Koe,做为一人公司的领先人物,粉丝几百万,主要讲的内容就是一人公司,一人创业,建议大家可以结合他之前的内容一起观看,引申阅读: 还在为无法实现目标而苦恼吗?这期视频带...
2025-4-14
155130

【H729】Sam Altman:如何招聘

【H729】Sam Altman:如何招聘—求知行囊阅览室
初创公司融资后,下一个最大的问题就是招聘。事实证明,招聘优秀人才既非常困难,又非常重要;事实上,这或许是创始人最重要的事情。 如果你招不到好人,你就不会成功——公司是创始人打造的团...
2025-9-14
286120