【H906】如果你常在比较中感到自卑，这是写给你的一封信

比较，是人类与生俱来的本能，它既是工具，也可能是陷阱。用得好，它能激励你、指引你、推动你突破自我；用得不好，它就会成为拖你下水的绳索，带来长久的伤害。

所以，比较本身并不是问题。问题在于，我们如何使用它。

如果一次比较能让你看到成长的方向，激发你成为更好的自己，那它就是有价值的。如果它让你心生嫉妒、充满怨恨、怀疑自我，那你就该停下来，重新审视你的关注点和努力方向。

我们真正需要的，是学会如何聪明地使用比较，并及时觉察出那些正在伤害我们的“毒性比较”。

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