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【H141】为什么做真实的自己似乎如此困难?

【H141】为什么做真实的自己似乎如此困难?—求知行囊阅览室
本文深入剖析追求真实自我的挑战与路径。揭示社会如何引导我们追求认同、安全感和掌控欲,导致我们可能丧失自主性,成为他人意愿的牺牲品。同时,探讨我们内心恐惧如何成为障碍,并指出实现真实...
2025-2-16
037127

【H201】我在泥潭里(困境中)究竟发现了什么?

【H201】我在泥潭里(困境中)究竟发现了什么?—求知行囊阅览室
心理陷入困境就好比身体陷入沼泽之中。沼泽一眼望不到边,挣扎越多,陷得越深。作者认为陷入沼泽无法脱困的核心原因有三个: 启动能量不足;也就会进入宕机摆烂模式; 挣扎错了方向;努力越多,...
2025-2-28
04147

【H509】如何对多媒体内容进行渐进式总结

【H509】如何对多媒体内容进行渐进式总结—求知行囊阅览室
本文为系列主题策展内容: 此策展内容为系列内容,希望大家喜欢。 读完前面的内容,你可能会有这样一个疑问:渐进式总结是否仅限于文字? 这个问题至关重要。我们正生活在一个不再以文字为主的...
2025-6-22
025453

【H629】罗素:培养耐受单调的能力

【H629】罗素:培养耐受单调的能力—求知行囊阅览室
我认为,“无聊”作为影响人类行为的因素,远未得到应有的关注。事实上,它一直是推动历史进程的强大动力之一,在当今时代更是如此。 无聊似乎是一种人类特有的情绪。的确,圈养的动物会变得萎...
2025-7-21
0247147

【H414】杠杆点:干预系统的地方

【H414】杠杆点:干预系统的地方—求知行囊阅览室
今天阅读到一篇很好的文章《杠杆点:干预系统的地方》,也让我接触到了一个新领域,系统动力学。我愿称之为科学的屠龙术。读完这篇文章后,有一种头皮发麻的感受,久久不能平息,因此决定花一个...
2025-5-12
06512

【H522】刻意练习终极指南:刻意练习的发展历程

【H522】刻意练习终极指南:刻意练习的发展历程—求知行囊阅览室
本文为系列主题策展内容: 此策展内容为系列内容,希望大家喜欢。 卡尔·安德斯·埃里克森:专业技能研究领域的权威 “学习不是实现潜力的途径,而是开发潜力的过程。”——卡尔·安德斯·埃里...
2025-6-27
026665

【H475】设想人生的“反愿景”,重塑人生的12条法则

【H475】设想人生的“反愿景”,重塑人生的12条法则—求知行囊阅览室
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: ◉ 你需要一个计划。因为如果你没有,社会为你安排一个,你会被动接受这个计划并度过你的余生。 ◉ 你之所以还未实现理想,是因为你没有自己想象的...
2025-6-8
034328

【H101】传递主义与元认知:为什么书籍不起作用?

【H101】传递主义与元认知:为什么书籍不起作用?—求知行囊阅览室
从被动接收到主动探索:探索知识传递的革命性媒介。 尽管阅读了大量书籍,很多人仍感到自己的生活不尽如人意。这是一个常见的疑问,许多人将其归咎于个人的不足,如理解力不足或记忆力欠佳。 然...
2025-2-9
012192

【H161】谈“偶像崇拜”的成因和危害,不要成为这种“粉丝”

【H161】谈“偶像崇拜”的成因和危害,不要成为这种“粉丝”—求知行囊阅览室
文章目录 一、引子(三则) 二、界定一下“偶像”的范畴 三、偶像崇拜有哪些特征? 四、【产生】偶像崇拜的心理学因素 五、【强化】偶像崇拜的心理学因素 六、偶像崇拜的【非】心理学因素 七、...
2025-2-21
031883

【H256】系统思考的一生

【H256】系统思考的一生—求知行囊阅览室
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 这篇文章的作者是鲁塞尔·阿科夫(Russell Ackoff)。他是一位著名的管理学家和系统理论家,被誉为“系统思维之父”。 在许多人的心中,智慧似乎是...
2025-3-16
034109

【H279】关于睡眠、运动、糖和炎症的七大误解

【H279】关于睡眠、运动、糖和炎症的七大误解—求知行囊阅览室
此视频在油管播放上千万次,频道是The Diary Of A CEO,采访的丹尼尔·利伯曼 (Daniel Lieberman),丹尼尔·埃里克·利伯曼是一名美国古人类学家,哈佛大学生物学教授,2009年获搞笑诺贝尔物理...
2025-3-23
0461117

【H358】学会彼此负责,而非相互指责

【H358】学会彼此负责,而非相互指责—求知行囊阅览室
无论在生活中,还是在工作中,我们都免不了与人协作,有协作就免不了有问题产生。有问题产生好像就免不了甩锅(指责)和背锅(被指责)。但有没有更好的做法? 本文提供了一个新视角。当面对一...
2025-4-21
031111

【H367】Paul Graham的写作课:把想法变成文字

【H367】Paul Graham的写作课:把想法变成文字—求知行囊阅览室
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 写一些东西,即使是你很熟悉的东西,通常会让你知道你对它的了解并没有你想象的那么深。 把想法变成文字是一个严峻的考验。你选择的第一个词通常是...
2025-4-27
051143

【H378】纳瓦尔2025年访谈:比赚钱更高级的自由,你敢选吗!

【H378】纳瓦尔2025年访谈:比赚钱更高级的自由,你敢选吗!—求知行囊阅览室
听完收获挺多,并打印文字稿再次看了一遍。此篇内容和《纳瓦尔:如何致富?中英双语版本》内容都值得大家反复查看。 在访谈中,他们两人一起探讨了人最大的成功是什么,成功的代价又是什么,为...
2025-4-28
025087

【H069】超越财富:芒格分享幸福成功的秘诀,怎样变得幸福、富裕

【H069】超越财富:芒格分享幸福成功的秘诀,怎样变得幸福、富裕—求知行囊阅览室
查理·芒格在本篇中分享了他对于如何获得幸福和成功的深刻见解。他强调避免愚蠢错误的重要性,如避免不健康的习惯、妒忌和不良的人际关系。芒格提倡简化生活需求、培养良好的心理习惯,并强调了...
2025-2-6
0138100

【H172】黄峥:我的中学和大学,在做一个好学生上我浪费了太多时间

【H172】黄峥:我的中学和大学,在做一个好学生上我浪费了太多时间—求知行囊阅览室
本文是黄峥2016年的随笔,他回忆了自己中学和大学的经历以及一些思考。通读全文你会发现:优秀的人从小就非常优秀!人是环境塑造的产物,过去每一段经历都丰富了黄峥的阅历: 01:60分万岁是个好...
2025-2-22
038376

【H135】理解是反脆弱性的不良替代品

【H135】理解是反脆弱性的不良替代品—求知行囊阅览室
许多人认为,科学研究和技术进步主要依赖于运气或者有明确目标的研究。但本文作者指出,技术进步的真正动力在于回报的不对称性,也就是我们所说的“凸性”或“反脆弱性”,即在某些情况下,收益...
2025-2-15
0197124

【H246】五个可以改变你生活的简单想法

【H246】五个可以改变你生活的简单想法—求知行囊阅览室
马克·吐温说:“人生在世,绝不会事事如愿。反正,遇见了什么失望的事情,你也不必灰心丧气。你应当下个决心,想法子争回这口气才对。” 本文批判积极的自我帮助,倡导消极的自我帮助。核心指...
2025-3-12
042974

【H170】为什么美好事物从不会来自舒适区?如何才能走出舒适区?

【H170】为什么美好事物从不会来自舒适区?如何才能走出舒适区?—求知行囊阅览室
为什么伟大的事物从来都不是来自舒适区? 他们都说要跳出舒适区,说美好事物从不会来自舒适地带。可是,原因是什么呢?这又是什么意思呢?更重要的是,如何才能走出舒适区? 这篇文章将告诉你答...
2025-2-22
026260

【H207】地理是历史的棋盘

【H207】地理是历史的棋盘—求知行囊阅览室
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 读完这篇文章,你将会用全新的视角来看待科洛尼尔管道的勒索软件攻击、比特币的飙升、创作者经济的运作规则、全球税率的博弈,甚至是这篇维多利亚...
2025-3-1
07154