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【H681】Huberman Lab:减脂的科学工具与方法

【H681】Huberman Lab:减脂的科学工具与方法—求知行囊阅览室
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 今天我们要聊的话题是:关于减脂的科学方法。 本期内容将重点介绍神经系统——包括神经元以及与之协作的细胞,如神经胶质细胞和巨噬细胞——如何在...
2025-8-21
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【H113】如何找到合适的性伴侣?

【H113】如何找到合适的性伴侣?—求知行囊阅览室
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: “你是什么样的人,你就会吸引什么样的人。” 这篇文章提供了关于如何寻找浪漫和性伴侣的深入见解和建议。 它强调了在与他人互动时保持真实性、低...
2025-2-11
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【H386】累积性知识与循环性知识

【H386】累积性知识与循环性知识—求知行囊阅览室
1881年,美国总统詹姆斯·加菲尔德遭遇暗杀未遂后不幸离世。其死因令人唏嘘:当时国内最顶尖的医生们因不相信细菌的存在,在为其处理枪伤时竟徒手触碰伤口,这无疑加速了总统因感染而死亡的命运...
2025-5-1
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【H293】兰迪·波许经典演讲:《何为时间管理?》

【H293】兰迪·波许经典演讲:《何为时间管理?》—求知行囊阅览室
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 一、推荐理由: “时间是我们拥有的一切。或许有一天你会意识到,你拥有的时间比你想象的要少。” 这篇文章来自兰迪·波许(Randy Pausch)的一次...
2025-3-27
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【H283】为你的大脑收集训练数据

【H283】为你的大脑收集训练数据—求知行囊阅览室
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 一、推荐理由: “让好的信息和美的事物,冲刷你、穿过你、流经你。” 第一部分讲了为何和如何通过环境的选择和塑造来促进个人的学习和成长。 这一...
2025-3-24
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【H832】拖延症人群的内心世界

【H832】拖延症人群的内心世界—求知行囊阅览室
播客音频: 播客内容: 作者以自身经历为例,阐述拖延者的大脑机制、拖延的类型及影响,并呼吁人们重视拖延问题,合理规划生活。 个人拖延经历 作者在大学写论文时总是拖延,90 页的毕业论文原...
2025-11-1
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【H649】如何构建你的决策原则

【H649】如何构建你的决策原则—求知行囊阅览室
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 在我们长大成人后,总会骗自己说:“收藏的那些人生建议,总有一天会派上用场。”这种自欺欺人的想法其实挺有趣的。 收藏的书签从不点开,Kindle里...
2025-8-4
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【H134】高效能人士的13项时间管理技巧

【H134】高效能人士的13项时间管理技巧—求知行囊阅览室
时间对每个人都是公平的的。每个人每天都只有24小时。但是为什么有些人就能多干什么事情,取得更大成就,有些人却碌碌无为,虚度光阴或者瞎忙,不知道这忙什么呢?区别在于时间管理的技巧不一样...
2025-2-15
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【H771】Peter Thiel:聪明人从不卷入竞争

【H771】Peter Thiel:聪明人从不卷入竞争—求知行囊阅览室
本文为主题策展系统内容,涵盖经营公司多个主题领域,大家可以系统阅读: 这篇文章是彼得·蒂尔(Peter Thiel)在斯坦福大学讲授创业课程的第五讲,主题是“商业战略与垄断理论”。 蒂尔是硅谷...
2025-9-30
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【H045】硅谷创业教父两万字长文:普通人如何成就一番大事?

【H045】硅谷创业教父两万字长文:普通人如何成就一番大事?—求知行囊阅览室
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: Paul Graham,YC 创始人、硅谷创业教父、《黑客与画家》作者。经常在博客上分享自己对于创业的思考。 今天这篇文章《如何取得杰出成就》,是 PG 准...
2025-2-2
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【H287】一切消费都要支付双重代价

【H287】一切消费都要支付双重代价—求知行囊阅览室
播客内容: 学校应该教给学生的一个重要理财观念是:我们购买的一切东西都需要支付双重代价。 第一重代价是金钱,也就是为获得物品所支付的实际价格。无论是一本书、一款理财软件、一辆自行车,...
2025-3-25
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【H248】凯文·凯利:大自然用以无中生有的九条规律

【H248】凯文·凯利:大自然用以无中生有的九条规律—求知行囊阅览室
本文探讨了如何通过模仿自然界的逻辑和规律来实现“无中生有”的创造过程。作者从计算机科学、生物学和跨学科研究中提取出了九条基本规律,这些规律不仅支撑着自然界的运作,也被应用于人工系统...
2025-3-13
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【H213】全球棋盘,地理是历史的棋盘

【H213】全球棋盘,地理是历史的棋盘—求知行囊阅览室
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 地理条件一直是历史的决定性力量,它像棋盘一样,既限制又塑造了历史的走向。 那些经济发达的地区,不仅仅是因为当地人更勤劳,而是因为它们拥有广...
2025-3-2
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【H024】专访傅盛:你只要去用AI,就强过90%的人了

【H024】专访傅盛:你只要去用AI,就强过90%的人了—求知行囊阅览室
AI划重点: 1.猎豹移动创始人傅盛分享了他的创业经历,强调好奇心和恐惧感是他成功的两大驱动力。 2.傅盛曾在360安全卫士、金山毒霸等公司担任要职,后来创办猎豹移动,仅用3年就在美国敲钟上市...
2025-1-30
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【H354】深度阅读的死亡

【H354】深度阅读的死亡—求知行囊阅览室
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 这篇内容我看了三遍,其实独立思考的能力,越来越难得了。 似乎每一代人似乎都认为新一代人缺乏思考、见识不够广等等,当我们观察数据时,我们清楚...
2025-4-19
39933

【H416】荣格:让任何人都无法影响你的秘诀

【H416】荣格:让任何人都无法影响你的秘诀—求知行囊阅览室
播客音频: 如果你的情绪容易被外部触发,那么荣格这篇文章帮你从“被动反应的人生”走向“主动掌控自我感知的人生”,从而解决情绪受控、执着控制、脆弱自我的自我认知问题。 1.人们是反应的囚...
2025-5-13
399105

【H439】我所说的“理性”是什么意思?

【H439】我所说的“理性”是什么意思?—求知行囊阅览室
这篇文章略微有点难懂,主要是关于“理性”这个概念的解释和讨论。 我认为本篇内容非常有价值的是作者提出了两种主要的理性类型: 认识理性(Epistemic rationality):这是系统地提高信念准确...
2025-5-25
39727

【H316】李想:终身成长,我一个月前和一个月以后必须是不同

【H316】李想:终身成长,我一个月前和一个月以后必须是不同—求知行囊阅览室
曾先后创立泡泡网、汽车之家,现任车和家创始人的李想是大家所公认的80后企业家中的代表人物。 我们不禁好奇李想是如何成功的实现了连续创业,有着怎样的企业管理经验,又有哪些感悟与心得值得...
2025-4-3
397145

【H752】找到适合你产品的商业模式,避开增长陷阱

【H752】找到适合你产品的商业模式,避开增长陷阱—求知行囊阅览室
本文为如何搭建你产品的增长框架系统内容,大家可以系统阅读: 这篇内容节选自 Brian Balfour 关于用户增长的系列文章,发表于他的个人网站。 Balfour用“拖船”和“顺风船”两种比喻,揭示了企...
2025-9-26
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【H683】你不是老了,是吃错了!这五种食物毁掉你的脸

【H683】你不是老了,是吃错了!这五种食物毁掉你的脸—求知行囊阅览室
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 本视频由神经科学家 Andrew Huberman 博士分享,通过科学研究和临床实践数据,提出 5个饮食建议,帮助人们实现更加年轻、有光泽和健康的肌肤。视频...
2025-8-22
395148