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【H175】拼多多创始人黄峥读罗素:幸福与对自由的贪婪
我从小到大受的教育是一直要我学先进,立志做个有用的人的。所以,现在回想起来,我对人生楷模、人生目标,甚至是人生意义的思考都是非常早的。 初中开始,我就设想过自己做科学家、政治家、企...
2025-2-23
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【H669】广告是如何让你上瘾的?
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 这篇文章探讨了广告如何影响消费者行为的理论,特别是情感植入(emotional inception)和文化烙印(cultural imprinting)两种机制。 文章首先描述...
2025-8-16
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【H918】疗愈不是完美,而是完整,不这样做创伤就无法愈合
我们以为时间能治愈一切,可有些伤口只是被掩盖,从未真正愈合。荣格说:“你不曾面对的,会以命运重现。”创伤不会消失,它变成了变成焦虑、冷漠。 “万物皆有裂痕,那是光照进来的地方。” 所...
2026-2-14
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【H091】Paul Graham的写作法:像说话一样写作
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 推荐:口语化写作:让笔尖跳动着语言的韵律。 Paul Graham 在这篇文章中分享了一个简单而有效的写作技巧:像说话一样写作。他指出,许多人在写作时...
2025-2-9
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【H089】时间与人生—跨入本世纪随想
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 文章目录 一、噪声 VS 信号 二、短寿命 VS 长寿命 三、低价值 VS 高价值 四、娱乐至死 VS 独善其身 五、多 VS 少 六、快 VS 慢 七、边际递减 VS 边...
2025-2-8
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【H201】我在泥潭里(困境中)究竟发现了什么?
心理陷入困境就好比身体陷入沼泽之中。沼泽一眼望不到边,挣扎越多,陷得越深。作者认为陷入沼泽无法脱困的核心原因有三个: 启动能量不足;也就会进入宕机摆烂模式; 挣扎错了方向;努力越多,...
2025-2-28
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【H450】热尔韦原则:无神之子
“除了学会不再这样做之外,我什么也没学到。” 欢迎阅读《热尔韦原则》系列的最后一部分。为了更好地理解这篇文章,强烈建议你先阅读前五个部分: 如果你觉得一个人过得特别好,那么很有可能是...
2025-5-30
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【H935】当有人来访,为何只想独处
真正的成长,是从读懂自己开始的。——卡尔·荣格 独处,是灵魂的呼吸! 阴影不仅仅意味着黑暗。它也蕴藏着潜能:被掩盖的天赋、被搁置的冲动、尚未被激活的能力都在那里。你越是强迫自己维持礼...
2026-3-20
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【H035】你并不是懒,你只是需要放慢脚步
德文·普莱斯曾养过一只名叫“Dumptruck”的宠物龙猫,这只小动物让他明白了一个道理:作为一个人,我们不需要通过努力和高效率来证明自己存在的价值。 “它一辈子都没做过一件有意义的事,”普...
2025-1-31
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【H387】一颗平静的心,一个健康的身体,一个充满爱的家庭
“假设有一天,我创业失败,身无分文,即使在这种情况下,只要把我放在任何一个说英语的国家,我相信自己会在5 年或10 年内重新变得富有。” 我们翻译了纳瓦尔个人博客中最受欢迎,同时也是最值...
2025-5-1
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【H866】斯坦福教授 Huberman:我们的大脑如何运作和改变?
本文涉及神经科学等专业领域,非常硬核,除了专业科普外,我标记两个我看到的重点概念:「神经可塑性」「自律神经系统」。 神经可塑性是大脑改变自己的能力,自律神经系统是控制身体紧张或放松...
2025-12-2
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【H581】钱颖一对话彼得·蒂尔:逆向思维、全球化、商业模式及创新
这是一篇少有的兼具深度及广度,充满历史感与哲思,洞见叠出的访谈。 比如谈逆向思维,彼得·蒂尔说,真正的逆向思维不是跟人唱反调,而是自己独立思考,不人云亦云,思考有意思、其他人甚至都...
2025-7-9
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【H399】Paul Graham的写作课:「N 件事」列表
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 我敢打赌,这一期的『时尚』杂志上肯定有一篇标题以数字开头的文章,比如「他不会告诉你的关于性爱的 7 件事」之类的。 这种文章经常出现在流行杂...
2025-5-4
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【H832】拖延症人群的内心世界
“我们需要认真思考一下我们真正拖延的是什么,因为我们每个人都拖延着生命中的某件事。” TED主讲人 Tim Urban 认为,拖延症其实是大脑中“及时满足的猴子”以及“理性决策者”之间的一场斗争...
2025-11-1
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【H278】困在系统里的人:摩罗沉思录
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 推荐理由 为什么人们会陷入系统“陷阱”? 系统并非由某个具体的“恶人”操控,而是由无数个体的行为共同构建的,最终形成了一种无形的、难以逃脱...
2025-3-23
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【H507】打造第二大脑,用PARA系统管理你的信息
本文为系列主题策展内容: 此策展内容会持续更新,希望大家喜欢。 设想一下,有一套完美的整理体系。 这套体系清晰指引你如何存放生活中的每一条信息——每份文件、每个笔记、每项日程、每份提...
2025-6-21
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【H293】兰迪·波许经典演讲:《何为时间管理?》
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 一、推荐理由: “时间是我们拥有的一切。或许有一天你会意识到,你拥有的时间比你想象的要少。” 这篇文章来自兰迪·波许(Randy Pausch)的一次...
2025-3-27
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78
【H283】为你的大脑收集训练数据
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 一、推荐理由: “让好的信息和美的事物,冲刷你、穿过你、流经你。” 第一部分讲了为何和如何通过环境的选择和塑造来促进个人的学习和成长。 这一...
2025-3-24
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【H681】Huberman Lab:减脂的科学工具与方法
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 今天我们要聊的话题是:关于减脂的科学方法。 本期内容将重点介绍神经系统——包括神经元以及与之协作的细胞,如神经胶质细胞和巨噬细胞——如何在...
2025-8-21
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【H386】累积性知识与循环性知识
历史在重演:今天的我们比百年前聪明多少? 人类认知发展呈现出两种截然不同的轨迹。在医学领域,知识呈线性积累--从19世纪医生否定细菌理论、以肮脏为荣,到现代医学建立科学体系,我们完成了...
2025-5-1
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