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【H300】如何衡量个人成长?
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 在衡量个人成长的过程中,我们常常陷入一些常见的误区:认为个人成长只能通过外在的财富、地位或名声来衡量。 这种单一的视角往往导致我们在追求成...
2025-3-28
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【H075】什么是真正的兴趣爱好?以及它有啥好处?
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 引申阅读: 文章目录 一、哪些东西【不能算】兴趣和爱好? 二、真正的兴趣和爱好,具有哪些特征? 三、真正的兴趣爱好对人生的影响 四、后续的话题...
2025-2-6
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【H865】唐彬森:我就喜欢研究那些挣过钱的人
曹哲说:此篇内容对于做项目,做副业,创业的人来说,价值非常之大,隔段时间看一遍,一定有很大的收获。 什么人最有感触呢?就是你已经做过几个项目了,那么对于新手来说,这篇内容无疑是一篇...
2025-12-1
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【H133】《不充分均衡》大学教育和吹捧文化的共同原理
介绍:本文来自万维钢在得到 app 的《精英日课-第二季》专栏,本文极其适合迷茫的大学生阅读,让你看清大学学历的本质,究竟是什么。 今天咱们继续说尤德考斯基的《不充分均衡》这本书。 上周有...
2025-2-15
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【H146】为什么独立思考这么难?分享我的经验谈谈心理学的成因
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 文章目录 一、大脑的两个系统(两种运作机制) 二、两个系统的【分工】 三、两个系统的【差异】 四、对“两种系统”的【误解】 五、“系统1”的运...
2025-2-18
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【H878】如何在情绪崩溃中平静下来?
当情绪的巨浪席卷而来,你是否常常感到无力抵抗? 本文来自心理学网站 Psyche ,作者是一位从业超过14年的心理咨询师和演说家。作者为我们提供了一套实用的情绪自救指南,基于辩证行为疗法(DBT)...
2025-12-14
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【H994】Morgan Housel 核心访谈:财富、人性与生活的底层逻辑
本篇内容围绕《金钱心理学》核心观点展开,Morgan Housel 从财富积累的核心技能、人性与金钱的博弈、投资的底层逻辑、金钱的本质与价值,到阅读写作、人生成功的定义等多个维度,分享了关于金钱...
2026-6-7
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【H525】六张图表读懂人生:时间都去哪儿了?
“你这辈子还能见你父母十五次。” 接下来要讲的,就是这句简单的话如何改变了我的人生——以及它可能如何改变你的人生。 时间,是我们最宝贵的资产。你是否经常被工作、琐事裹挟,不知不觉一天...
2025-6-29
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【H214】奥美副总裁:决定你如何看待世界的十个重要因素
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 本文作者Rory Surthland,他是奥美广告集团的副董事长。萨瑟兰在《旁观者》杂志上撰写双周专栏,并著有多部书籍,其中包括《炼金术:看似荒谬的想...
2025-3-2
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【H571】大多数人缺乏自信的两个根本原因
一、什么是自信? 心理学家阿尔伯特·班杜拉曾提出一个定义,至今仍被广泛引用,成为研究自信(自我效能感)的理论基础。 他认为:自我效能感是人们对自己是否有能力达成目标、实现特定表现水平...
2025-7-9
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【H619】 A Room of One’s Own 一间只属于自己的房间
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: “我之所以希望你们去赚钱,拥有一间自己的屋子,就是要你们活在现实之中,不管我是否能将之描绘出来,那都将是一种富有活力的生活。” 引申阅读:...
2025-7-21
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【H526】财富公式=解决问题+可拓展+自动化
财富的关键并不在于工作时长,而在于你是否找到了需要解决的问题,建立可扩展的商业模式和自动化流程 为什么那些百万富翁和亿万富翁能够如此快速地积累财富?难道他们只是幸运,或者因为生来富有...
2025-6-29
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【H562】亲密关系不是靠“懂事“换来的,是靠”麻烦”出来的
不麻烦彼此,关系也就无从建立。通过“制造麻烦”,打破孤独的玻璃罩子,在越来越丰富的关系之中,疗愈你自己。 同时,你也带给了别人光和热。 不敢麻烦别人,关系反而越走越远?真正亲密的关系...
2025-7-7
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【H666】YC创始人:真诚是成功者的必备品质
文章高亮观点: 当你称某人真诚时,实际上是在评判他的动机。这意味着他做事出于正确的原因,并全力以赴。 许多人做事的动机是错的,正确的动机,是对问题本身的关注和兴趣,这正是真诚的根源所...
2025-8-15
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【H371】荣格:当你找到自我时生命才真正开始
本文围绕荣格的理论,探讨生命始于找到自我。现实中很多人按外界期望生活,被困在非本真的自我中。 荣格认为从降生起社会条件就塑造我们,我们构建人格面具、压抑阴影,但阴影中藏着自我发现的...
2025-4-27
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【H932】神经科学家教你如何显化人生
Joe Dispenza 博士,他是一位神经科学研究者、作家与演讲者,因探索思想、情绪、神经科学和量子物理的交汇点而闻名。多年来,他一直致力于研究一个核心问题:我们如何通过改变内在的心智和能量...
2026-3-17
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【Y003】Ali Abdaal:七个让我成为千万富翁的偏执习惯(以及它们的代价)
本篇内容讲了一位从医学生起步、靠极端自律逆袭的千万富翁,分享了 7 个帮他拼出身家的偏执习惯。 可极致追逐事业的背后,是健康透支、陪伴缺位、生活失衡的沉重代价。他后来慢慢醒悟,开始调整...
2026-6-22
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【H539】当你不再随叫随到,一切开始改变
真正的力量不在于反应,在于选择参与时机与方式。真正的沉默不是缺席,而是强化存在,拒入无关纷争。 本文指出,人们易陷入 “对人好就会被同等对待” 的错觉,习惯随叫随到、迎合他人,却成 “...
2025-6-29
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【H869】凯文·凯利:下一个5000天的12个必然趋势
播客内容: 在今天回看KK在2020年的预测,无论是 Apple 的 Vision Pro 还是 Open AI的 ChatGPT,更能深刻的体会到当时那句话 “世界上最伟大的东西,现在还没有被发明出来,也就是说你现在开始...
2025-12-5
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【H808】神经科学家:只需17分钟,即可永久提升你的专注力
如果世上真有一种能彻底重塑我们大脑中注意力回路的强大工具,那么它非这项练习莫属。 只需花上17分钟,这个简单的练习就可以永久性地改变你大脑的运作方式,不仅能提升你专注的能力,还能有效...
2025-10-16
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