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【H001】40岁的我给青年人的40条建议!I’m 40. If You’re In Your 20’s or 30’s, Watch This!
播客内容: 一、关于人生方向与目标 选择正确道路(第 1 点):要确保自己朝着正确的方向努力,注重方向而非速度,做能带来快乐且符合自身成功定义的事,而非盲目追逐他人眼中的成功。 重视日常...
2024-12-18
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【H660】永远押注于文本
做深度阅览室这么长的时间,差不多有三分之一的客户会问我阅览室有没有语音之类的,我就明白,其实深度阅读的门槛是很高的。 在阅览室的开篇必读《正确使用阅览室》一文中,我就有提到: 我们相...
2025-8-12
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【H027】Steve Pavlina:如何花20分钟找到人生目标
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 💡 如果你不相信自己有人生目标,那你可能也不会相信我说的话。即便如此,花20分钟去尝试一下又有什么风险呢? 文章高亮观点: 如果你想发现自己生...
2025-1-30
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【H608】金钱是如何运转的?
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 这篇文章详细解读了《政府对我们的货币做了什么》一书的精髓。文中深入分析了货币的本质、作用以及政府如何通过货币政策影响经济,特别是法定货币...
2025-7-14
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【H623】Let Them理论
The Let Them Theory: A Life-Changing Tool That Millions of People Can't Stop Talking About。 书评及简介 《Let Them理论》是一本革命性的自我提升指南,为现代人提供了一个全新的视角来处...
2025-7-21
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【H402】艺术的目的是为了揭露邪恶
“真正的艺术、伟大的艺术,并不是用来展现善良的。” 这篇文章的作者阿格尼丝·卡拉尔德是一位美国哲学家,他凭借古希腊哲学、尤其是亚里士多德哲学方面的研究而闻名。 文章首先指出,文学作品...
2025-5-6
366
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【H124】在嘈杂的世界中找到专注:深度工作指南
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 深度工作:如何发展 21 世纪最有价值的技能 深度工作:如何发展 21 世纪最有价值的技能!在这个分心的世界中,Cal Newport 的《深度工作:在分心的...
2025-2-14
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【H435】如何提高知识生产力:第二大脑和卡片笔记法
在信息爆炸的时代,知识管理 or 知识生产变得越来越重要,不止对知识工作者重要,对每个人都是如此。 本文详细介绍了知识管理领域两个非常有名的理论。分别是《构建第二大脑》和《卢曼卡片笔记...
2025-5-22
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【H746】用十分钟绘制人生思维导图,你将看清自己的未来
“想象力比知识更重要。因为知识的边界局限于我们已知和理解的范畴,而想象力却能拥抱整个世界,以及未来有待我们探索和领悟的一切。” ——阿尔伯特·爱因斯坦 自我认知固然重要,但自我构想的...
2025-9-24
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【H151】多个思维看事物,光环效应引发的认知误区
文章目录 一、什么是“光环效应” 二、消极影响举例 三、它是如何起作用的? 四、如何避免它的负面影响 一、什么是“光环效应” “光环效应”也叫“光晕效应”或“晕轮效应”,是指对某人的某个...
2025-2-20
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【H208】你是个什么东西?What Makes You You?
这篇文章非常有意思,作者Tim Urban用3个理论和6个测试带我们一起探索了“我是谁”这个问题,其中有些测试甚至有点科技惊悚(不由联想到《黑镜》关于数字生命那几集)。 如果技术已经进步到可以...
2025-3-1
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【H910】最快减掉腹部脂肪的方法:关键是节奏,而非克制
本文主要的观点是腹部脂肪是身体应对糖、压力、毒素的自我保护机制,减脂关键非热量差而是稳血糖。 需调整进食节律(集中白天、灵活断食),合理搭配三大营养素(先吃蛋白),减少毒素摄入。 女...
2026-2-1
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【H210】普通人如何在某个领域超越99%的人?
把单个技能做到极致是很难的,而且试图在一件事情上做到最好并不是通往成功的最聪明的道路。相反,你应该努力掌握一套技能,然后进行技能叠加,造就独一无二的自己。 引申阅读:本文提到“技能...
2025-3-1
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【H806】为什么我们会内斗内行?
本文《I Can Tolerate Anything Except The Outgroup》是美国博客Slate Star Codex 的经典长文,作者以美国社会为例,探讨了“宽容”“群体对立”“部落认同”等社会心理现象。 文章写于2014年...
2025-10-14
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【H126】最小可行生活:如何永远做你喜欢的事?
“你财富自由之后想做什么工作,现在就该做什么工作,这样的工作才是理想的工作。做这样的工作,你会很开心,能学到东西,充满激情。每天会从床上跳起来,一天不工作都不行。” ——沃伦·巴菲...
2025-2-14
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【H818】为什么你说话没人听?因为你不会讲故事
视频通过9分钟时间,教你掌握5种讲故事的实用技巧:定位场景、描写动作、表达内心想法、传达情绪、加入对话。 这些技巧帮助你把“事件总结”变成“沉浸式体验”,让听众代入并产生情绪共鸣,提...
2025-10-21
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【H519】王兴:多数人为了逃避思考,愿意做任何事
今天分享的内容是王兴的专访《多数人为了逃避思考,愿意做任何事》。 全文4480字,以下为观点摘录: 1.创新永远在边缘,在巨头没有渗透的地方; 2.很多事情不是对错问题,而是时机问题; 3.在战...
2025-6-26
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【H064】复旦教授王德峰:没有目标的人生,是最好的人生
💡 “为道日损,损之又损。”这个“损”就是减少,减少来自人自己的因素,就叫无为 2、“无为”不是不做事,而是指“不人为地做事”。 本文来自2022年9月27日,王德峰教授在正中高尔夫球会品牌...
2025-2-5
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【H510】创造力不是天赋,而是一种做事方式
本文是一篇关于如何培养和维持创造力的演讲,作者是英国喜剧演员、编剧和制片人约翰·克里斯(John Cleese),他通过分享个人经验和科学研究,探讨了创造力的本质、如何通过开放思维和幽默感来...
2025-6-22
251
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【H833】自我提升的圣杯:人,怎样才能真正的去改变?
朗读音频: “养成习惯需要21天'、“坚持就是胜利'——这些关于行为改变的老生常谈,你一定听过无数遍。但为什么我们总是在“从头再来'的循环中挣扎? Tiago Forte 的这篇文章颠覆了我对习惯养...
2025-11-2
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