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【H027】Steve Pavlina:如何花20分钟找到人生目标
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 💡 如果你不相信自己有人生目标,那你可能也不会相信我说的话。即便如此,花20分钟去尝试一下又有什么风险呢? 文章高亮观点: 如果你想发现自己生...
2025-1-30
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【H998】戒掉分享欲,是你拿回主动权的开始
今天的内容摘自于杰伊(Jay)和拉迪(Radhi)探讨了线上与日常生活中“分享”与“过度分享”的微妙平衡,完整中英字幕视频内容已经分享在阅览室知识库。 内容中会谈到真正的真诚意味着什么,如...
2026-6-15
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【H608】金钱是如何运转的?
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 这篇文章详细解读了《政府对我们的货币做了什么》一书的精髓。文中深入分析了货币的本质、作用以及政府如何通过货币政策影响经济,特别是法定货币...
2025-7-14
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【H721】成年人的10种“塑料友谊”
在之前我们分享的Tim Urban的内容中,讲了如何选择适合自己的职业和人生伴侣,而在今天的这篇内容中,主题为如何选择自己的朋友,作者把“友谊”从模糊的感觉拆解成一个可被观察和衡量的结构。 ...
2025-9-9
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【H820】“遗忘”的艺术:比单纯增加知识更为重要
马克·吐温曾说:“让我们陷入困境的不是无知,而是看似正确的谬误论断。” 通常,人们认为学习就是不断积累知识和技能。比如学习法语时,你会记住“avoir”这个词意味着“有”。这样,你的脑海...
2025-10-22
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【H001】40岁的我给青年人的40条建议!I’m 40. If You’re In Your 20’s or 30’s, Watch This!
四十岁回望人生,给二十岁的自己四十条忠告:目标、健康、自律、责任、行动、关系、成长…… 你每天的选择,就是你一生的模样。 别追别人的山,走自己的路。 02:06 行动起来,掌控你的人生:个...
2024-12-18
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【H660】永远押注于文本
做深度阅览室这么长的时间,差不多有三分之一的客户会问我阅览室有没有语音之类的,我就明白,其实深度阅读的门槛是很高的。 在阅览室的开篇必读《正确使用阅览室》一文中,我就有提到: 我们相...
2025-8-12
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【H124】在嘈杂的世界中找到专注:深度工作指南
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 深度工作:如何发展 21 世纪最有价值的技能 深度工作:如何发展 21 世纪最有价值的技能!在这个分心的世界中,Cal Newport 的《深度工作:在分心的...
2025-2-14
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【H623】Let Them理论
The Let Them Theory: A Life-Changing Tool That Millions of People Can't Stop Talking About。 书评及简介 《Let Them理论》是一本革命性的自我提升指南,为现代人提供了一个全新的视角来处...
2025-7-21
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【H402】艺术的目的是为了揭露邪恶
“真正的艺术、伟大的艺术,并不是用来展现善良的。” 这篇文章的作者阿格尼丝·卡拉尔德是一位美国哲学家,他凭借古希腊哲学、尤其是亚里士多德哲学方面的研究而闻名。 文章首先指出,文学作品...
2025-5-6
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【H210】普通人如何在某个领域超越99%的人?
把单个技能做到极致是很难的,而且试图在一件事情上做到最好并不是通往成功的最聪明的道路。相反,你应该努力掌握一套技能,然后进行技能叠加,造就独一无二的自己。 引申阅读:本文提到“技能...
2025-3-1
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【H806】为什么我们会内斗内行?
本文《I Can Tolerate Anything Except The Outgroup》是美国博客Slate Star Codex 的经典长文,作者以美国社会为例,探讨了“宽容”“群体对立”“部落认同”等社会心理现象。 文章写于2014年...
2025-10-14
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【H435】如何提高知识生产力:第二大脑和卡片笔记法
在信息爆炸的时代,知识管理 or 知识生产变得越来越重要,不止对知识工作者重要,对每个人都是如此。 本文详细介绍了知识管理领域两个非常有名的理论。分别是《构建第二大脑》和《卢曼卡片笔记...
2025-5-22
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【H746】用十分钟绘制人生思维导图,你将看清自己的未来
“想象力比知识更重要。因为知识的边界局限于我们已知和理解的范畴,而想象力却能拥抱整个世界,以及未来有待我们探索和领悟的一切。” ——阿尔伯特·爱因斯坦 自我认知固然重要,但自我构想的...
2025-9-24
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【H151】多个思维看事物,光环效应引发的认知误区
文章目录 一、什么是“光环效应” 二、消极影响举例 三、它是如何起作用的? 四、如何避免它的负面影响 一、什么是“光环效应” “光环效应”也叫“光晕效应”或“晕轮效应”,是指对某人的某个...
2025-2-20
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【H208】你是个什么东西?What Makes You You?
这篇文章非常有意思,作者Tim Urban用3个理论和6个测试带我们一起探索了“我是谁”这个问题,其中有些测试甚至有点科技惊悚(不由联想到《黑镜》关于数字生命那几集)。 如果技术已经进步到可以...
2025-3-1
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【H910】最快减掉腹部脂肪的方法:关键是节奏,而非克制
在这场访谈中,女性健康专家 Dr. Mindy Pelz 回答了一个看似简单却困扰许多人的问题——为什么腹部脂肪最难减。 她没有从热量、意志力或自律说起,而是带着主持人与观众回到身体的判断机制:身...
2026-2-1
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【H816】泡泡玛特王宁:尊重时间,尊重经营,常存敬畏
这是一个很好的访谈,干货很多,读完后让我真正懂得了泡泡玛特的护城河,也让我理解了孩子为什么买了无数的小东西霸占了家里几乎所有的橱柜,似乎让我对孩子的行为有了一点感觉。 该访谈时间为2...
2025-10-19
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【H818】为什么你说话没人听?因为你不会讲故事
视频通过9分钟时间,教你掌握5种讲故事的实用技巧:定位场景、描写动作、表达内心想法、传达情绪、加入对话。 这些技巧帮助你把“事件总结”变成“沉浸式体验”,让听众代入并产生情绪共鸣,提...
2025-10-21
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【H126】最小可行生活:如何永远做你喜欢的事?
“你财富自由之后想做什么工作,现在就该做什么工作,这样的工作才是理想的工作。做这样的工作,你会很开心,能学到东西,充满激情。每天会从床上跳起来,一天不工作都不行。” ——沃伦·巴菲...
2025-2-14
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