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【H273】关于熬夜和早起,也许你一直都错了
一、生理时钟与“睡眠偏好” 留心观察身边,你会发现一件有趣的事情: 有些人,一到晚上11点、12点,就困得不行,上床5分钟内就能睡着,第二天7点起床,神清气爽,毫无难度; 但另一些人,过了1...
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2025-3-20
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【H562】亲密关系不是靠“懂事“换来的,是靠”麻烦”出来的
蔡康永说:“我对麻烦的界定很简单,就是你要拿捏你和那个人的人际关系,如果你的麻烦超越了你们关系的深度,你就是在给别人添麻烦,让别人为难。” 在网上看过这样一段话: 当孩子不麻烦你的时...
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3.9
2025-7-7
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38
【H554】我们的消费社会
文章围绕消费社会展开,指消费主义从文艺复兴发展至今,借制造新欲望和社会模仿运作,带来心理异化、环境破坏等问题。批判其导致深度缺失,也指出部分消费可创造意义,强调需以深度思考和社会行...
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3.9
2025-7-4
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【H644】别等到57岁才明白这些道理
I'm 57. If you're in your 20's please watch this. 上周,我迎来了57岁生日。如果能穿越回去,与20岁的自己对话并给予建议,以下就是我想说的50件事: 1. 培养坚强的意志力 如果无法长时间保...
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3.9
2025-8-1
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【H262】站在巨人的肩膀上:史蒂夫·乔布斯偷走了谁的想法
创新的真实面貌:为何伟大的思想家都借鉴前人的工作 这篇文章主要讲了创新并非凭空产生,从牛顿到乔布斯再到莎士比亚等,伟大的创造者都是站在巨人的肩膀上汲取灵感创造出颠覆性作品。阐述了站...
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2025-3-18
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【H474】什么是偏见?
此文为《何为理性思考?》内容策展系列内容,查看全部内容: 偏见,是我们在追求真理过程中经常遇到的障碍之一。它之所以成为障碍,正是因为我们的终极追求是真理。然而,并非所有障碍都能被称...
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3.9
2025-6-8
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36
【H195】《如何阅读一本书》书评及内容纲要
文章目录 一、为啥要推荐这本书? 二、此书的影响力 三、阅读的目的 四、主动阅读 VS 被动阅读 五、阅读的层次 六、如何读不同类型的书籍 七、阅读与心智的成长 深度阅读内容,我们阅览室讲过多...
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2025-2-26
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【H577】改写你的故事,改变你的人生
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: Hidden Brain是 Shankar Vedantam 的心理学领域的播客,本文来自于beads对《Healing 2.0: Change Your Story, Change Your Life》这期播客的解读:...
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2025-7-9
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【H052】俞敏洪:我的创新,和我的坚持
首先祝贺所有的同学们。 经过了一年创新院的训练,我相信各位的创新能力和创新意识一定是与众不同了。 希望你们在未来日子里,能够坚持创新的态度,通过自己的创新意识,为自己的生命和事业,开...
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2025-2-4
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304
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如何对抗无聊?
【本页面随着内容不断增加持续更新,构建一套有效的、动态的、全面的人生管理体系。】
2025-7-14
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【H479】格雷厄姆-多德都市的超级投资者们
巴菲特1984年: 哥伦比亚大学商学院演讲。 1984年在庆祝格雷罕姆与多德合著的《证券分析》发行50周年大会上,巴菲特-这位格雷厄姆在哥伦比亚大学的投资课上唯一给了“A+”的最优秀的学生,进行...
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2025-6-9
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【H181】职业倦怠终极指南:症状、成因与预防
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 此主题策展对于工作和学习心态和效率有很大的价值,祝阅读愉快~~~ 什么是职业倦怠?不仅仅是累坏了。 绝大部分的打工族都会有过劳的经历,但倦怠比...
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2025-2-23
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【H403】为什么“深度休闲”对我们如此重要?
工作少一点、完成多一点的秘密, 长时间工作不保证生产力就高。 好好地散步、小睡、运动,用经过思考、练习、重整的刻意休息,启动无可限量的创造潜力。 ──学到休息的精髓,才能有人性地工作...
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2025-5-6
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【M020】时间四象限法
时间管理延伸 艾森豪威尔决策矩阵 1 艾森豪威尔矩阵是什么 1.1 艾森豪威尔矩阵的概念 艾森豪威尔矩阵(Eisenhower Matrix)是一种时间管理工具,也称为重要紧急矩阵。它由美国前总统德怀特·D·...
2025-2-14
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【H486】我们大脑中的混乱思绪
这篇文章核心在探讨:为什么我们对“混乱”(mess)感到不舒服?以及“真乱”和“看起来乱其实是自然有序”的区别。 自然不“乱”,人类的物品才容易“乱” 天空中的云看似散乱,但没人会说天空...
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3.9
2025-6-11
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【H328】为什么生活比我们想象的要艰难得多?
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 在电影中,我们经常看到主角一开始对某项技能一无所知,但随着一段轻快音乐的伴随,他们经过短暂的练习后,突然间就变成了那个领域的高手。 然而,...
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2025-4-7
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【H447】热尔韦原则:正面我赢,反面你输
欢迎阅读《热尔韦原则》系列的倒数第二部分。为了更好地理解这篇文章,强烈建议你先阅读前四个部分: 本部分深入分析了组织内部的责任分配机制,特别是探讨了反组织者如何通过各种策略来来将责...
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2025-5-29
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【H468】谷歌Gmail创始人:我的「自动导航」系统
A journey of a thousand miles begins with a single step. “我们在人生的重大选择面前常常感到困惑和痛苦,却往往忽视了那些更加重要的小决策——那些我们每天不断重复、甚至下意识作出的选...
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2025-6-7
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【H478】什么是战略?
迈克尔·波特:什么是战略? 本篇文章首次发表于1996年《哈佛商业周刊》,被评为最经典的商业文章之一。 在王慧文的清华产品课中对这篇内容也有提及。 引申阅读: 重点摘要: 1.战略就是创造出...
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2025-6-9
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【M010】近悦远来
“近悦远来”是一个汉语成语,拼音为jìn yuè yuǎn lái,意思是使近处的人受到好处而高兴,远方的人闻风就会前来投奔。这个成语出自《论语·子路》,孔子在回答叶公问政时提到:“近者悦...
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寻找同频的您!这里的文字装满了属于您的自信、幸福、睿智、智慧……您只需要打开慢慢品味!我们一起打破信息茧房,构建一套有用的、动态的、全面的人生管理知识体系。
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