这期主题策展，是一份来自斯坦福神经科学实验室的身体使用说明书。 我们都知道要减脂、增肌、控糖，但很少有人真正理解这些目标背后的神经科学原理。Andrew Huberman 教授用他独特的方式，把复...

为别人解决难题就能赚钱，而难题就是大部分人的弱点。 人之所以购买某些产品和服务，就是因为想要解决自己的弱点问题。 比如： 病痛问题， 赚钱问题， 生活问题， 情感问题， 婚姻问题， 幸福问...

你生命中的故事并非你的生活本身，它只是我们个人叙事的一部分。不必被动接受，而是可以主动改写自己的生活和历史。 真实只占很小一部分，其余都是观点，可以随时重新解释。 大部分年轻有为的人...

此主题策展让我想起刘震云说过的一句话：“努力的意义，不是要鹤立鸡群，而是要离开那群鸡”。 择邻而居，择友而交，择善而从。环境包括我们周边的自然环境和人文环境。 人是环境的反应器，理解...

在这个信息爆炸的时代，我们以为自己是在自由地选择阅读、观看和思考的内容，然而事实可能恰恰相反——我们正在被算法塑造。 ㅤ 社交媒体、新闻通知、短视频……每一个信息流的排列，都经过精心...

人生最大的特权，就是成为真正的自己。 如何停止在意别人的看法？ 我们活在别人的期待里，活在社会的剧本中，活在一个被精心打磨过的“人设”之下，却常常感到一种莫名的空虚，离真实的自己越来...

你需要一个计划。因为如果你没有，社会为你安排一个，你会被动接受这个计划并度过你的余生。 拿出一本笔记本。 写下你对未来的具体愿景，越具体越好。

 把它分解成一个个阶段性目标：一天、...

此内容策展正在更新中······ 本期是求知阅览室第53期泛读周刊，本期主要涵盖效率与生产率、职场与工作、心理学与生活几个主题领域。 本期周刊出自著名的生产力博主 Ali Abdaal 的《Feel-G...

很多人在时间管理的常规思路是——“停止浪费时间，用高效的习惯去挤掉低效的习惯”。但如果你没有明确的目标，结果往往并不如人意，因为你没有一个强有力的理由去做这些有意义的事情，很容易在...

人生如旷野，并非预设轨道的列车。 正如纪伯伦所说：“爱，是生命的火焰，没有它，一切变成黑夜。” 我们行至半途，总会在某个渡口遇见一个人，从此不再独自面对暴雨与荆棘 。 这便是人生伴侣的...

“没有记录，就没有发生。” 文章深入探讨了人们为何普遍觉得写日记是一项挑战。这种困难主要源自两个方面：一是不愿意自己的私密想法被别人知道，二是担心自己写的东西不够好。 不过作者还是鼓...

本期主题策展标题来自桥水基金创始人瑞·达利欧关于历史周期的一个科普视频，讲解深入浅出，非常有框架性，因此我就花了点时间将它转变为了文字版。 作者通过分析过去500年10个最强大帝国的兴衰...

本篇王慧文分别从市场体量、规模效应、马太效应、市场集中度、产业链、先发与后发、增量与存量、高频低频、入场时机、迈克波特三战略、标准化战略和有效战略这十二个方面阐述了一个好的战略应该...

渐进式摘要，如何聪明地记笔记和如何把书读薄？ 在信息爆炸的时代，我们每个人都面临着知识管理的挑战。我们需要要建立一个系统，让这些知识能够穿越时间的周期，增援未来的自己。 作者是Tiago ...