神经科学家 Huberman 从神经机制与进化角度，解析男性情感心理：坠入爱河是多巴胺等驱动的感知改变；冒险本能、竞争层级感根植于基因与神经；“被看见” 是深层依恋需求；嫉妒可转化为自我成长...

播客内容： 正文内容： 在发达国家，人的平均寿命约为80岁，折算下来，差不多就是4000个星期。 眼前这张海报，用一个个小方格代表了人一生中的每一个星期。其中，黑色的方格就是我们已经度过的...

朗读音频： “养成习惯需要21天'、“坚持就是胜利'——这些关于行为改变的老生常谈，你一定听过无数遍。但为什么我们总是在“从头再来'的循环中挣扎？ Tiago Forte 的这篇文章颠覆了我对习惯养...

播客音频： 播客内容： 作者以自身经历为例，阐述拖延者的大脑机制、拖延的类型及影响，并呼吁人们重视拖延问题，合理规划生活。 个人拖延经历 作者在大学写论文时总是拖延，90 页的毕业论文原...

本文被收录在：创业商业板块【商业认知】，更多相关内容请查看： 本系列文章由 Marc Andreessen（马克·安德森）撰写，在第四部分「唯一重要的事」中，PMF 的概念第一次被提出。2007 年，Marc A...

美国杂志《连线》曾做过一个研究，得出了这样一个结论：马斯克一年完成了别人八年的工作量。 具体来说，他在以下几个方面都超越了常人： 1、制造汽车：特斯拉对比福特，耗时比1:4 2、制造火箭：...

追求高效和幸福是人们的共同目标，但要在这两者之间找到完美的平衡点，却是一项巨大的挑战。 我常常发现自己会为了其中一个而彻底牺牲另一个：要么效率爆表，健康和幸福却亮起红灯；要么我完全...

马克·吐温曾说：“让我们陷入困境的不是无知，而是看似正确的谬误论断。” 通常，人们认为学习就是不断积累知识和技能。比如学习法语时，你会记住“avoir”这个词意味着“有”。这样，你的脑海...

播客音频： “和谁在一起，决定了你每天醒来时的情绪。” “若要找到一位优秀的伴侣，你先要成为一位优秀的伴侣。”——《纳瓦尔宝典》 此文结合纳瓦尔多次访谈中谈到伴侣的视频，整理而成，比...

阴影是人性中不可分割的一部分，只有在黑夜里，才没有阴影的存在。 心理学家卡尔·荣格曾强调：一个人真正应追求的目标是“完整”而非“完美”。通往更高人格和更有效人生的道路，正是在于我们...

本文为主题策展系统内容，涵盖经营公司多个主题领域，大家可以系统阅读： 全文13419字，预计阅读时长：30分钟。 这篇内容来自斯坦福创业课的对谈，主持人是Sam Altman，嘉宾包括 Pinterest 创始...

如果世上真有一种能彻底重塑我们大脑中注意力回路的强大工具，那么它非这项练习莫属。 只需花上17分钟，这个简单的练习就可以永久性地改变你大脑的运作方式，不仅能提升你专注的能力，还能有效...

在这个时代， 不值得把大量精力放在补弱项， 补弱项的方式是结盟有这些强项的人， 而你要加倍强化自己的强项。 Naval新的访谈视频，30分钟左右。 我最成功的时候，是出于好奇去做项目。“这背后...

本文《I Can Tolerate Anything Except The Outgroup》是美国博客Slate Star Codex 的经典长文，作者以美国社会为例，探讨了“宽容”“群体对立”“部落认同”等社会心理现象。 文章写于2014年...

2013 年发表在《腾讯月刊》的张小龙专访，全文聊到了产品、团队管理、微信业务扩张等多个方面，总结了一下里面提到的一些观点，现在来看也很有参考价值。

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 在当今这个充满变数的时代，传统的目标导向方法已经过时。 那个稳定而可预测的旧世界已经一去不复返。如今，制定“五年计划”并按部就班地执行这种...

本文为主题策展系统内容，大家可以系统阅读： 二十一、衰老——错误影响倾向 年龄的增长自然会造成认知衰退，而每个人认知衰退的时间早晚和速度快慢不尽相同。基本上没有年纪非常大的人还善于学...

本文为主题策展系统内容，大家可以系统阅读： 十六、对比错误反应倾向 因为人类的神经系统并不是精密的科学仪器，所以它必须依靠某些更为简单的东西。比如说眼睛，它只能看到在视觉上形成对比的...

本文为主题策展系统内容，大家可以系统阅读： 十一、简单的、避免痛苦的心理否认 我最早遇到这种现象，是在二战期间。当时我们家有位世交的儿子学习成绩非常出色，在体育运动方面也非常有天赋，...

本文为主题策展系统内容，大家可以系统阅读： 六、好奇心倾向 哺乳动物天生就具有好奇心，但在所有非人类的哺乳动物里面，好奇心最强烈的是猿类和猴类。而人类的好奇心又比他的这些近亲强烈得多...