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【H923】《不公平优势》:成功者背后的秘密武器
你有没有想过,为什么有些人总能脱颖而出? 像埃隆·马斯克这样的人,为什么能在别人屡屡失败的领域取得成功?我们常听人说,成功与努力成正比:不熬过一万个小时的训练,不每周拼命工作一百小...
2026-2-27
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【H922】吸引力法则:如何吸引对的人
我们生活在一个被灌输“爱该令人心跳加速、难以自持”的世界。如果没有电光火石的悸动,或者让你忍不住频繁刷手机的焦虑,就仿佛这段关系不够“真”。 但如果,吸引力的本质,根本不是肾上腺素...
2026-2-27
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【H918】疗愈不是完美,而是完整,不这样做创伤就无法愈合
我们以为时间能治愈一切,可有些伤口只是被掩盖,从未真正愈合。荣格说:“你不曾面对的,会以命运重现。”创伤不会消失,它变成了变成焦虑、冷漠。 “万物皆有裂痕,那是光照进来的地方。” 所...
2026-2-14
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【H912】Andrew Huberman:顶级精英是如何养成习惯的?
据神经科学统计,我们在清醒状态下高达 70% 的行为都是由潜意识的习惯驱动的。 本文基于斯坦福大学神经生物学家 Andrew Huberman 的核心理论,为你拆解一套基于“神经可塑性”的习惯操作系统。...
2026-2-4
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【H909】冷静的长期主义:在不确定性中赢得财富与幸福
为什么大多数人的努力都是无效的? 今天给大家分享的内容来源于《纳瓦尔宝典》深度解读。 本期内容深度解读纳瓦尔的核心生存框架 —— 真正的财富与幸福,从不依赖速成与运气,而是建立在对世界...
2026-1-31
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【H903】男性不成熟心理学
你身边有没有那种永远长不大的男人?他有梦想但从不行动,渴望自由却逃避责任,最后掏空自己也拖垮爱你的人。荣格说的“永恒少年”原型,到底是魅力还是陷阱?真正的成长,必须从直面黑暗开始。...
2026-1-21
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【H896】纳瓦尔3小时访谈深度拆解
这是 Naval 在 2025 年对财富、自由、个人主权、人生迭代的最新思考,访谈围绕幸福、财富、成长、选择等12个核心议题,倾囊相授了大量通透且可落地的人生思考,每一句都值得反复咀嚼。 针对专栏...
2026-1-4
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【H894】2026年到来之际,请用一天时间彻底整理你的生活
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 很少有一篇文章敢用这样一个标题:用一天时间重启整个人生 how to fix your entire life in one day,不是一年,不是三个月,甚至不是30天,而是一...
2025-12-31
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【H892】他们不爱你,只爱你的能量
真正的爱是彼此照亮,不是消耗自己。为什么你总在关系中疲惫不堪?设立边界后,哪些人会离开,哪些人才值得留下? 要学会设立边界、守护自身能量,接纳真实自我,摆脱付出型生存困境,过滤依赖...
2025-12-29
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【H890】神经科学家:压力竟然会穿透皮肤,像病毒一样传染!
那些只专注于“我想要什么”的人,往往得不到他们想要的;而那些专注于“我能提供什么”的人,最终会得到他们想要的一切。 塔拉·斯沃特博士将近两个小时的访谈,全球播放量几千万。 Dr. Tara S...
2025-12-26
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【H889】未来十年最重要的技能
大脑是一台故事引擎,唯有学会并掌控它的人将会蓬勃发展。 再过 10 到 20 年,大多数现有技能都将变得无关紧要。除非,你彻底改变对成功的定义。 因为如果你是一个拥有“高自主力”(High Agenc...
2025-12-25
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【H888】关于学习,我们知道些什么
这是西蒙在1997年教育前沿会议上的主题演讲。赫伯特.西蒙是二十世纪人类历史上最伟大的天才之一,也是迄今为止唯一同时获得经济学领域和计算机领域的最高奖项 —— 诺贝尔经济学奖和图灵奖的人...
2025-12-24
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【H885】婚姻为何会悄然失去亲密
大多数婚姻,并不会以幸福的方式结束。今天我们分享婚姻到底是为了解决什么?James J. Sexton两个多小时的访谈中,结合自己多年处理高冲突离婚案件的经验,直面讨论了一个现实却常被回避的问题...
2025-12-21
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【H884】西蒙的“最后一课”:好奇心杀不死的猫
75岁时,西蒙受邀美国高校常见的“Last Lecture”系列分享,完成了他人生中并不算太著名、但又足见人文闪光的演说。 比起系统化阐释术理或总结跨界成果的学术讲座(例如在获得图灵奖或诺贝尔经...
2025-12-20
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【H882】项飙×康岚:为什么证明自己这件事让人这么辛苦?
你有没有过这样的经历:明明已经很努力了,却总觉得自己还不够好;明明获得了不少成就,却依然感到空虚和焦虑;明明渴望被爱,却怀疑别人爱的是你的成功还是你这个人? 人类学家项飙在获得博士...
2025-12-18
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【H880】纳瓦尔:你越快乐,就越容易成功
此内容摘选于《纳瓦尔2025年访谈:比赚钱更高级的自由,你敢选吗!》,原文内容: 此内容摘选于阅览室纳瓦尔2025年访谈。 “如果你真的那么聪明,那你为什么不快乐?”为什么这件事你就搞不明白...
2025-12-16
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69
【H871】费曼学习法:如何快速学会任何东西
“只有当你能够用自己的语言解释所学的知识,并灵活运用到各种场合中去,这些知识才真正内化了你自己的东西。” 在学习的过程中,你是否感觉学到的知识无法真正的内化? 诺贝尔物理学奖得主,著...
2025-12-7
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【H870】要多有钱我们才会感到满足?| 满足的多世界理论
在所有因为杠杆爆仓的故事里,往往有着一个高度相似的情节:开始的时候,他们只是想着,赚到多少多少就够了。 比如赚到十万就立刻离场,再也不碰杠杆了。但赚到十万之后,他们往往又上了更高的...
2025-12-6
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【H869】凯文·凯利:下一个5000天的12个必然趋势
播客内容: 在今天回看KK在2020年的预测,无论是 Apple 的 Vision Pro 还是 Open AI的 ChatGPT,更能深刻的体会到当时那句话 “世界上最伟大的东西,现在还没有被发明出来,也就是说你现在开始...
2025-12-5
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【H868】项飙×桑德尔:从精英的傲慢看优绩主义陷阱
正文背景: 为不够优秀而苦恼过的人都曾听说这句话:“越努力越幸运”。所以我们在学校外补习,在公司里 996,在社交软件上装点门面,投身一切对我们开放的社会丛林。但是,“越努力越幸运”有何...
2025-12-4
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