这篇文章揭示了荣格对共情者的深刻洞察：他们并非脆弱的受害者，而是隐藏着巨大潜能的“觉醒者”。 长期处于痛苦关系中，他们被迫吸收他人的情绪与创伤，表面柔弱，内心却在悄然记录、研究人性...

你的大脑并不关心行为是否对你有益，它只是想要更多多巴胺。 玩电子游戏或刷手机对你来说，可能不是什么难事。事实上，我敢肯定，你可以坐在屏幕前，不间断地沉浸其中两个小时，甚至更久。 可要...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 从 “时间贫民” 到 “时间亿万富翁”：一场重新定义人生财富的革命！ 在这个被效率裹挟、被忙碌绑架的时代，我们总在追逐金钱、地位、物质，却忽...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 亚马逊首席科学家李沐对其五年职业生涯的反思，很真诚地总结了这五年的感受。我差不多也在这个阶段，对比大佬还是有很大的差距。 下面是这篇文章中...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 我始终认为，看视频或者看直播学习，不是一个高效率方法。 阅读文字，可以一眼看到重点在哪里，可以直接检索想要找的关键词，可以暂停反复揣摩一句...

如果你感觉现在不论工作还是生活，锐气已经被消磨了大半，没有年轻时候的乐观和积极，只剩下责任的坚持了。或许是应该反思下了！ 大部分人工作多年后，不但锐气没了、冲劲没了。 有的人变得消极...

你是否经常感到疲惫，以至于连去健身房、完成作业或者洗衣服这些日常小事都提不起劲？许多人跟我抱怨说，哪怕每天睡足八九个小时，中午午睡，但依然感到疲乏。如果你睡眠充足，但依然感到疲倦，...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 本视频由神经科学家 Andrew Huberman 博士分享，通过科学研究和临床实践数据，提出 5个饮食建议，帮助人们实现更加年轻、有光泽和健康的肌肤。视频...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 当今的组织正处于持续的变革之中。行业在整合，新商业模式在涌现，新技术在发展，消费者行为在演变。对企业高管而言，这日益加速的变革步伐尤为严...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： “动机是推动你开始行动的火花，自律则是推动你不断前进的引擎。” 我们常常将动机和自律混为一谈，以为一时的激情足以推动我们达成长远目标，认为...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 为什么即使知道食物有害，我们仍难以停止食用？ 核心摘要 本视频讨论了人们为何难以停止食用某些食物，特别是超加工食品。专家指出，这些食品通过...

法国哲学家布莱斯·帕斯卡尔曾说过一句发人深省的话： “人类所有的问题都源于无法安静地独处。” 这简单而深刻的洞见道出了无聊、自我认知以及人类无休止地用琐事分散注意力的本质。 不妨试试...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 卡尔·罗杰斯是20世纪美国心理学家，人本主义的创始者之一。他在这篇文章中探讨了个体在心理咨询过程中如何通过卸下面具、深入体验情感、发现自我...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 做一个生活的主动观察者，而不是沉迷于被他人观察，更能提升你的幸福感。 几年前的一个夜晚，我在加油站加完油后驾车离开，突然听到身后传来一阵奇...

随着人类思维的发展，我们逐渐陷入了“过度思考”的陷阱。 我们的大脑不停地运转，制造出许多本不存在的问题，比如半夜躺在床上辗转反侧，开始胡思乱想、忧心忡忡。 这种无谓的思绪带来了大量不...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 文章目录 一、噪声 VS 信号 二、短寿命 VS 长寿命 三、低价值 VS 高价值 四、娱乐至死 VS 独善其身 五、多 VS 少 六、快 VS 慢 七、边际递减 VS 边...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 推荐理由： 该如何看？如何全面的看？本文作者 C.S. 路易斯，提供了两个很容易被大家忽略的视角。 一种视角是“盯着看”(looking at)”，“盯着看...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 文章目录 一、为什么要聊这个话题？ 二、什么是心智模式？ 三、心智模式如何起作用？ 四、心智模式的重要性 五、心智模式的变化 一、为什么要聊这...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 推荐理由： 在这个信息爆炸的时代，分心几乎成了日常。我们手头的手机，虽然为我们提供了极大的方便，却也往往在我们最需要专注的时刻，成了我们注...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 因为抑郁而变得拖延，又因拖延而更加抑郁，这种恶性循环，简直是人间地狱。 如果你也有这样的感受，请相信，你并不孤单。拖延往往像个无底洞，不仅...