【H969】少做事，多做人：更爱自己的9个关键

本文内容作者为Luka Bönisch 作家、艺术家和教练，我们阅览室有他多篇内容。他说过：

我不需要成为任何人、做任何事情、或者拥有任何东西。

我不需要无止境地提高自己。

我不需要成为某种人（你也不需要），因为根本就没有什么可成为的。

我就是我，永远不会变成别的任何人。

自爱正在被更多人越来越重视，但自爱究竟是什么呢？

是简单地告诉自己有多爱自己吗？是努力挤出时间来照顾自己的情感和精神需求吗？是在做你自己喜欢做的事情吗？

自爱不是放纵，是停止自我批判，温柔接纳自己。

少做事，多做人，从照顾自己开始，才能真正照亮他人。你准备好把幸福放在第一位了吗？

播客内容：

正文内容：

点击查看介绍→阅读是入口，清醒是出口，在这里遇见更清醒的自己。

隐藏内容为会员内容，399元终身会员满1000名后涨价到599元。