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【H104】倒置定律:为什么学会放下才能得到生命中最美好的东西?
本文提出了一个非常有趣的“倒置定律”,即在追求某些心理或精神层面的目标时,过度的努力往往会适得其反,达不到预期的效果。作者举了许多例子佐证这一点,如追求自由、幸福、被爱等,过分渴求...
2025-2-10
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【H528】“成年孤儿”越来越多,你也是吗?
我可能最孤独的一天,是我取得一项重大职业成就,却没有人可以分享。 The loneliest I may have ever felt was the day I achieved a major career milestone and had no one to share the news...
2025-6-29
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【H371】荣格:当你找到自我时生命才真正开始
本文围绕荣格的理论,探讨生命始于找到自我。现实中很多人按外界期望生活,被困在非本真的自我中。 荣格认为从降生起社会条件就塑造我们,我们构建人格面具、压抑阴影,但阴影中藏着自我发现的...
2025-4-27
490
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【H592】创业公司心理学
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 普通人刚进入一家创业公司,如何快速理解公司文化?如何避免“踩雷”?本文别出心裁地提出了一个全新分析框架:创业公司其实是现代社会中的“部落...
2025-7-11
348
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【H888】关于学习,我们知道些什么
这是西蒙在1997年教育前沿会议上的主题演讲。赫伯特.西蒙是二十世纪人类历史上最伟大的天才之一,也是迄今为止唯一同时获得经济学领域和计算机领域的最高奖项 —— 诺贝尔经济学奖和图灵奖的人...
2025-12-24
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【H931】心理专家 John Delony:关系破裂往往是缺乏安全感
这场访谈中,心理专家 John Delony 揭示亲密关系的真相:信任不是口头承诺,而是透明;安全感不是条件,而是彼此回应;而所谓的不忠,远比出轨更广泛。 心理健康专家 Dr. John Delony 说,没有...
2026-3-15
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【H796】人类误判心理学:21-25
本文为主题策展系统内容,大家可以系统阅读: 二十一、衰老——错误影响倾向 年龄的增长自然会造成认知衰退,而每个人认知衰退的时间早晚和速度快慢不尽相同。基本上没有年纪非常大的人还善于学...
2025-10-8
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【H322】为什么时间管理正在毁掉我们的生活?
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 是一篇对个人生产力进行深刻反思的文章。作者认为,过度的追求生产力非但不会让我们更高效,反而会让我们更糟糕。 在现代意义下的工作是没有做完状...
2025-4-4
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【H457】万人写作社群创始人David Perell:如何通过网络写作建立个人垄断?
这篇文章的作者是David Perell,一位杰出的写作导师和内容创作者。他创立了备受赞誉的在线课程“Write of Passage”(写作之旅),已经启发了成千上万的创作者和职业人士。他不仅是一位内容创作...
2025-6-3
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【H690】HubermanLab:如何管理饥饿、进食行为与饱腹感
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 今天我们要聊的话题是:激素如何影响我们的进食欲望、饥饿感以及饱腹感——也就是那种“我已经吃够了”的感觉。值得注意的是,在这个过程中,激素...
2025-8-25
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【H437】这7种系统思维方法,能帮你轻松玩转人生
我们周围的任何事物本身都是一个系统,而每个系统又是另一个系统的子系统。所谓的系统思维就是指,通过了解周围事物之间的联系,我们可以更清楚地明白事物之间是如何相互作用、相互影响的,从而...
2025-5-23
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【H327】安德鲁·阿伯特:知识是过程,而非结果
这是一篇读进去就会欲罢不能的内容,它是社会学家安德鲁·阿伯特在一次大会上的演讲稿。 整个内容结构非常严谨,有很完善的框架。每一部分读完都会引起我很多思考和感受。 全文中,我印象最深的...
2025-4-6
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【H069】超越财富:芒格分享幸福成功的秘诀,怎样变得幸福、富裕
查理·芒格在本篇中分享了他对于如何获得幸福和成功的深刻见解。他强调避免愚蠢错误的重要性,如避免不健康的习惯、妒忌和不良的人际关系。芒格提倡简化生活需求、培养良好的心理习惯,并强调了...
2025-2-6
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【H017】决定乔布斯一生的3个故事:爱、失去和死亡
💡 本文是乔布斯生前最著名的一次演讲,乔布斯以三个关于“爱、失去、死亡”的故事为线索回顾了自己创建苹果公司的历程,以及自己对人生的顿悟的几个时刻。 你们的时间很有限, 所以不要将他们浪...
2025-1-30
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【H641】 培养柔术心态
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 如果你希望在生活中找到一种以智取胜、以柔克刚的力量,那么巴西柔术的哲学思想将是一个很好的选择。 作者在一次偶然的机会中踏入了武术学校,通过...
2025-7-28
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【H732】李沐:专注于最有价值的事情
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 播客内容: 亚马逊首席科学家李沐对其五年职业生涯的反思,很真诚地总结了这五年的感受。我差不多也在这个阶段,对比大佬还是有很大的差距。 下面...
2025-9-16
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【H854】别太正经,人们会因此喜欢你
为什么有些人事业有成、外表光鲜,内心却孤独和不快乐?为什么那些追求完美和效率的人,反而难以获得真正的友谊和爱情? 我们常常以为,只有不断追求完美,时刻保持最佳状态,才能赢得他人的尊...
2025-11-20
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【H859】地位,或一个人在他人心目中的位置
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 第一部分——名誉 由于人类天性中的一个弱点,人们总是过分在意别人对自己的看法。其实稍微想一想就能明白,别人的看法并不会直接影响我们的幸福。...
2025-11-25
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【H159】谈有效归因,我们是如何看待成败的心智模式
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 文章目录 一、为啥人们总是归罪于外部因素? 二、什么是【归因理论】? 三、【不好】的归因方式 四、【好的】归因方式 今天我想找个具体的话题来聊...
2025-2-21
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【H883】专心点!Concentrate!
“注意力被偷走的人,是无法做自己的。”——这是国际象棋特级大师 Jonathan Rowson 想给我们的提醒。 在这篇文章里,他用一生的棋盘经验,把“专注”拆解得比我们想象得更深、更现实,也更残酷...
2025-12-19
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