你或许会觉得自己不值得被爱，或是对约会心生畏惧，但你依然配得上人与人之间的联结——而且，你完全可以按照自己的节奏，安全地寻获那份羁绊。 作者夏洛特·贾维斯（Charlotte Jarvis）是一名...

《梅尔·罗宾斯秀》专访玛丽埃尔·布凯博士： 治愈代际创伤，打破家族循环。 “你没有坏掉，你只是背负着几代人的伤痛。” 本集深入探讨如何识别、面对并治愈代际创伤 ，学会打破家族中重复的情...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 这篇文章不提供轻松的答案，但它提供了一面宝贵的镜子，让你看清自己，也更懂得如何去爱。 阿兰·德波顿，这位来自英国的哲学家。用精准的笔触，剖...

如果一个男人忽视你，大多数人的第一反应是问自己：“我是不是哪里不对？”但如果我告诉你，他的冷漠其实更多地暴露了他自己的弱点，而不是你的缺陷呢？ 卡尔·荣格曾说，我们投射到别人身上的...

感情困境源于内在状态、情绪记忆与匮乏感，人易被同频能量者吸引。需打破旧有情绪惯性，通过练习暂停反应、活在当下调整自身能量，先成为稳定自足、充满爱的人，以完整状态吸引同频伴侣，构建相...

《梅尔·罗宾斯播客》（The Mel Robbins Podcast）是全球最成功的播客节目之一 ， 旨在帮助人们改善生活。主持人梅尔·罗宾斯活力满满 ，拥有丰富的励志思路与实用建议 ，她创办这档播客的核心...

你是否曾好奇，为何有些人会被你如此强烈的吸引，仿佛冥冥之中注定？这真的是因为你的性格、外貌或个人魅力吗？还是说，在表象之下，还有更深层的心理力量在悄然运作？ 卡尔·荣格，20世纪最具...

爱是没有理由的，是不会因为任何事情任何标准改变的，我依旧是我，我始终是我。 “你应该因为你的存在而被爱，而不是因为你的表现。” “爱是安静而稳定的东西。” “真正的、脚踏实地的、情感...

嘉宾简介 ：Logan Ury，美国知名⾏为科学家、婚恋关系专家、作家与播客主持⼈，专注⽤⾏为科学与⼼理 学研究帮助⼈们建⽴健康、可持续的亲密关系。她拥有哈佛⼤学⼼理学与经济学双学位，曾在 ⾕...

在之前我们分享的Tim Urban的内容中，讲了如何选择适合自己的职业和人生伴侣，而在今天的这篇内容中，主题为如何选择自己的朋友，作者把“友谊”从模糊的感觉拆解成一个可被观察和衡量的结构。 ...

两性专家Matthew Hussey是一位专注于两性关系的情感教练、演说家和媒体人物，其职业角色多元且影响力广泛。‌ 这期播客中，主要关键问题：真正让一个人愿意长期选择你、持续投入的特质，到底是...

如果我说，你之所以至今单身，或反复陷入错误的恋爱循环，并不是因为你不够好，而是因为你从一开始，就用错了接近爱情的方式呢？ 为什么你总遇不到对的人？或许不是你不优秀，而是释放的信号太...

本篇内容来自于拉迪·德夫卢基亚(Radhi Devlukia)一档周播节目《好好哭一场》(AReallyGoodCry)--这是一个专属空间，让我们一同拥抱生活中真实、狼狈却又美好的那些部分，那些独自难以承受的时刻...

你是否曾经遇到过某个人，并立刻感觉到他们注定要成为你生命的一部分。 不仅仅是浪漫关系，还包括任何有意义的关系。无论是友谊、伴侣、导师还是陌生人，总是在你最需要他们的时候出现。 这仅仅...

我们生活在一个被灌输“爱该令人心跳加速、难以自持”的世界。如果没有电光火石的悸动，或者让你忍不住频繁刷手机的焦虑，就仿佛这段关系不够“真”。 但如果，吸引力的本质，根本不是肾上腺素...

嘉宾Megan Thoma是约会、亲密关系和伴侣关系专家，拥有丰富个人经历与专业知识。 今天分享的主题是：破除30多岁单身女性的社会偏见与羞耻感，探讨如何在渴望伴侣的同时保持挑剔、拥有力量感，并...

本次访谈的嘉宾是 Matthew Hussey ——全球知名的情感教练与畅销书作家。他因出版 《Get the Guy》 一书而声名大噪，这本书长期位列《纽约时报》畅销榜，并被翻译成多国语言。 播客切片标题： ...

有句话是这样说的：生意亏一时，婚姻败一世。虽然太过偏执，但是足以说明婚姻对于一个人有多么的重要。 之前我们阅览室分享过纳瓦尔关于婚姻的观点，今天我们分享的是投资界查理·芒格对于婚姻...

这篇内容核心观点： 1、自尊水平影响感情选择，低自尊易被不确定的人吸引、容忍糟糕对待； 2、“被消失” 源于对方缺乏沟通与责任； 3、出轨是关系结构失衡导致，男女动因不同； 4、需建立边界...

很多婚姻关系，并不是死于不爱，而是死于一句从未被说出口、却反复在心里上演的话： “我以为你懂我，但你并不。” 于是，关系开始悄然变质。 . 你爱的，早已不是眼前这个真实的人， 而是你脑海...