如果你一直好奇： “为什么我投入越多，他却越疏远？” “为什么女人更容易因亲密产生依恋，而男人却没有同样感受？” “怎样才能让一个男人真正、深度、长期地和你连接？” ——这期内容会让你...

读懂男女需求，解锁长久关系，告别错爱循环。 “如果一个男人真的深深爱着一个女人，他身上会出现哪些行为？” Stephan 的回答没有任何技巧、没有任何包装，也不是那些听起来浪漫却无实际意义的...

顶级离婚律师詹姆斯·塞克斯顿：关于婚姻、离婚与爱的残酷真相与温柔智慧。 嘉宾： 詹姆斯·塞克斯顿 (James Sexton) | 从业25年的顶级离婚律师 ，处理过超2000起离婚案，著有《如何维系爱情》...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 这篇文章的作者是生物人类学家海伦·费雪（Helen Fisher）。 她没有像传统的情感专家那样给你灌心灵鸡汤，而是做了一件非常“疯狂”的事：她把热恋...

在亲密关系中，几乎每个人都曾有过这样的想法：“如果他能改变就好了。”“要不我们干脆分手算了。”“也许我根本不适合他。” 这期播客的嘉宾是伴侣治疗师奥娜·古拉尼克博士（Dr. Orna Guraln...

谈恋爱意味着，总有那么一些时刻，你会觉得伴侣的某些行为让你抓狂。无论你多么爱他们、多么欣赏他们身上的优点，他们总会有一些不经意的举动，或是该做却忘了做的事，悄悄刺痛你的神经。也许是...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 从小，我们被教导要向外看，去找一个可以责备的人，为你的痛苦安上一个姓名。是的，很多时候那个名字就是你的母亲。 母亲情节会悄悄操控你的人生：...

好的关系激发催产素和血清素，坏的关系激发多巴胺！ “自恋者的整个套路，本质上就是让你先依赖，再怀疑自己。依赖让你舍不得离开，怀疑让你无法反抗。最后你会陷入一种恶性循环：越痛苦越想找...

解析男性思维与行为逻辑 ，揭秘男性在亲密关系中的底层需求 ，帮助女性规避情感误区 ，构建健康的恋爱关系。 感情不是单方面的付出或索取 ，男性需要 “被认可、被需要” ，女性需要“被呵护、...

这是一场与作家罗伯特·格林的访谈，他揭露了男人常用的13种情感操控术——从制造安全感到控制与隔离，提醒女性：诱惑从不是浪漫，而是一场心理博弈。 为什么你总被 “坏男人” 吸引？破解情感...

今天我们再来聊聊人生最重要的主题之一：爱。爱不仅仅是浪漫关系 ，还在于了解自己 ，建立有意义的联结 ，从而成为更好的自己。 本期节目内容来源杰伊·谢蒂(Jay Shetty)，全球排名第一的心理健...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： “人的一生中，可能会经历三次婚姻，关键在于，这三次是否都是与同一个人。” 爱情，常常被认为是一种自然而然的情感，但本文的作者在这里提出了一...

主持人邀请了 Gabor Maté，围绕创伤、成瘾、情绪压抑与身心健康展开深入对话。 他结合数十年的临床经验，解释童年经历如何塑造成年人的情绪反应、关系模式与身体症状，并指出：真正的疗愈，并...

历史上从不缺少这样的男人：他们征服了帝国，却跪倒在一个女人面前。 男人为何为某些女人神魂颠倒？不是因为美貌，也不是因为温柔，而是她唤醒了他沉睡的潜能。 缪斯，不是最美的女人，也不是最...

“每段关系都在成长，就像人一样，会随着时间而不断演变。” 长期关系中伴侣因个人成长、外部环境及压力等发生变化是正常现象。 关键在于通过自我反思识别变化，以开放坦诚的沟通理解彼此，区分...

本次访谈的嘉宾是 Logan Ury ——哈佛毕业的行为科学家、约会教练，也是约会软件 Hinge 的“关系科学总监”。她以数据与心理学研究为基础，帮助无数人识别亲密关系中的盲点，摆脱反复受伤的循环...

大多数婚姻，并不会以幸福的方式结束。今天我们分享婚姻到底是为了解决什么？James J. Sexton两个多小时的访谈中，结合自己多年处理高冲突离婚案件的经验，直面讨论了一个现实却常被回避的问题...

梅尔称本期节目是播客史上最动人、最有意义、最具改变力量的对话之一。 她说这是她听过、也是你将会听到的最重要的感情建议。 本期嘉宾詹姆斯·塞克斯顿是全球知名的情感关系专家，但他的视角可...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 此内容，我们阅览室有完整文字版和中英文视频版本，在全球平台播放量高达几千万，非常有价值的一个内容。 1. 感情中“错选”的根源与认知调整：从...

在这场访谈中，约会教练Jillian Turecki拆解了现代人的情感困境：为什么我们越谈越累、被不喜欢我们的人吸引、在关系里迷失、在分手后久久难以走出来。 多人以为自己在等爱情，其实是在害怕被拒...