本次访谈的嘉宾是 Logan Ury ——哈佛毕业的行为科学家、约会教练，也是约会软件 Hinge 的“关系科学总监”。她以数据与心理学研究为基础，帮助无数人识别亲密关系中的盲点，摆脱反复受伤的循环...

Tam Kaur在恋爱关系中保持自我：自爱与成长指南。 经营亲密关系，本质上是一场自我修行与双向成全。你先成为完整、稳定、有力量的自己，才会遇见同频共振、彼此滋养的关系。 爱情很美，但不是全...

与拖延症对抗了十年后，我决定不再只是跟拖延症死磕，而是开始认真剖析它。 过去我一直把拖延当成一种性格缺陷，就像一副沉重的镣铐，拴在我手腕上，拖着我艰难前行，试图完成生活的各种任务。 ...

我总觉得时间在我们身边的状态越来越诡异。 有时它飞快蒸发：刷一会儿短视频，抬头发现一个小时不见踪影；有时它缓慢难熬：机场候机的二十分钟，像被拉长成了半个世纪。我们明明活在同一个钟表...

人生的意义是什么？我们为何存在？这些问题困扰了人类数千年，甚至引发了无数的争论。然而，这些问题并非遥不可及，它们的答案将为我们的人生提供终极指引。只要我们认为生命有价值，就必须认真...

本文为系列主题策展内容，一共三篇，大家可以系统看一下： 作者是 A16Z 创始人，被称为“浏览器之父”，硅谷顶尖风投公司的创始人，他和他的团队投资过上百家公司，面试过上千位创始人，并且成...

本文为系列主题策展内容，一共11节内容，大家可以系统阅读： 史蒂夫·乔布斯和比尔·盖茨从来没有写过简历，他们没有去过招聘会，当然也不曾花心思写过一份语气完美、内容完美、封面完美的简历...

我们生活的时代，正如作者在本文中所说，正在经历一场前所未有的大变局。 这不仅仅是技术进步带来的产业更替，而是整个人类社会的底层逻辑——从“稀缺”到“丰裕”——的根本转变。 读这篇文章...

尼坎·阿尔兹佩玛是一名认证心理治疗师，曾在英国国家医疗服务体系（NHS）接受培训并任教。 他的疗法融合了关系精神分析思想与创伤知情实践（trauma-informed practice）。他经常在英国心理咨询...

推荐理由：为什么我们的一系列症状被如此广泛地纵容和接受，社会正在玩一场全球性的、默契的游戏：“让我们隐藏真相，继续过我们的日子。” 文章明智、实用、有力，这正是很多人想要的，喜欢的...

工作少一点、完成多一点的秘密， 长时间工作不保证生产力就高。 好好地散步、小睡、运动，用经过思考、练习、重整的刻意休息，启动无可限量的创造潜力。 ──学到休息的精髓，才能有人性地工作...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 这是我近期读到的最好的关于“时间管理”的文章，作者分享了很多深入底层的逻辑。 很多人在时间管理的常规思路是——“停止浪费时间，用高效的习惯...

本文为主题策展系统内容，涵盖经营公司多个主题领域，大家可以系统阅读： 感谢邀请！我是斯坦利（Stanley），DoorDash的联合创始人。今天站在这里让我感慨万千——因为就在几年前，我和另一位创...

比较，是人类与生俱来的本能，它既是工具，也可能是陷阱。用得好，它能激励你、指引你、推动你突破自我；用得不好，它就会成为拖你下水的绳索，带来长久的伤害。 所以，比较本身并不是问题。问...

此内容摘选于《纳瓦尔2025年访谈：比赚钱更高级的自由，你敢选吗！》，原文内容： 此内容摘选于阅览室纳瓦尔2025年访谈。 “如果你真的那么聪明，那你为什么不快乐？”为什么这件事你就搞不明白...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 这篇文章的作者是生物人类学家海伦·费雪（Helen Fisher）。 她没有像传统的情感专家那样给你灌心灵鸡汤，而是做了一件非常“疯狂”的事：她把热恋...

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首先祝贺所有的同学们。 经过了一年创新院的训练，我相信各位的创新能力和创新意识一定是与众不同了。 希望你们在未来日子里，能够坚持创新的态度，通过自己的创新意识，为自己的生命和事业，开...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： “人类总有可怜自己、怨恨别人的习惯，而不自觉。”——《城南旧事》 这篇文章讨论了一个我们可能都曾有过，但却很少直面的问题——受害者心态。 ...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 此为此主题策展的第五篇。 这篇文章通过一个寓言故事讲解了经济学中的“比较优势”概念，尤其是在贸易中的应用。故事中的主角是两对夫妇，帕尔默夫...