问：老师，您好，您会和孩子沟通（或者说需要引导）青春发育期的问题吗？推荐一下书单也行。谢谢您。 答：我基本不关心孩子的成长。 我早上五六点就出门了，晚上九、十点才回家，每天都如此。 ...

大多数人难以区分感觉和情绪，这可能导致情商不佳和应对机制无效。 分清感受和情绪，有什么用？好处就是能让我们更好地管理自己的心理状态。当我们意识到“感受”只是最初的生理反应。 而“情绪...

音频内容： 这篇文章主要讲了自我控制的重要性、相关研究、面临的挑战以及在成瘾方面的作用。首先阐述自我控制对成功、适应环境的关键意义，提到过去将自尊视为解决问题关键是错误的。然后介绍...

问：如何说服媳妇减肥？现在身高160，体重180，不注意饮食，也不运动，在家不能提减肥这个词，很敏感。 答：说服不了，这是她的劣质基因。 肥胖是劣质基因的表现形式。 您见过谁减肥成功了？ 是...

一、为什么需要和孩子谈论生死；二、如何避免自己的后顾之忧；三、如何让孩子认识生死这个问题； 一、为什么需要和孩子谈论生死； 和孩子谈生死，也是一种爱护。 一个家庭最大的风险是什么？不...

问：老师，朋友上个月用我的身份证注册公众号，今天突然显示违规，我进公众号一看，全是类似黄色性质的标题，心里有些忐忑，会不会牵扯诈骗犯法之类的？注册的朋友在国内，前几篇文章显示国内发...

问：老师好，很现实的一个问题，一个男人追求我，我是不是应该先谈钱的问题，这个钱的尺度怎么界定？收入的比例吗？还是什么（我个人经济独立，但不希望被人以恋爱相处的名义给睡了。） 答：睡...

本文为主题策展系统内容，大家可以系统阅读： 二十一、衰老——错误影响倾向 年龄的增长自然会造成认知衰退，而每个人认知衰退的时间早晚和速度快慢不尽相同。基本上没有年纪非常大的人还善于学...

生活里，要是碰到中年男性在感情方面有一堆问题，那咱可得好好想想，要不要跟他接着接触了。 为啥呢？常说 “大丈夫何患无妻” 呀，有事业、经济条件好的男人，找对象一般都不难。 所以中年男人...

问：您是如何找到自己专注的领域的？ 答：我没找过，我一直都知道自己擅长什么。我大学一读，我就觉得应该出来飞，所以我就不念书了。若是父母再开明一点，我高一可能就出来了。 问：想比一部分...

智慧生活设计：利用默认设置做出更明智的决策！ 本文探讨如何通过设计生活中的默认设置来提高决策质量。我们的日常决策大多数是习惯性的，而非刻意选择的结果。通过改变这些习惯，我们可以更容...

《不添新物》是一本自助指南，旨在帮助读者通过为期30天的挑战，摆脱过度消费带来的压力和财务困境。作者Ashley深入分析了强迫性消费的根源，包括营销策略和心理因素的影响。挑战的核心是停止购...

当事情的发展出乎意料之外的时候，你怎么解释？换句话说，当别人似乎出乎意料地取得成功的时候，你怎么解释？比如说，为什么苹果公司创新能力这么强？这么多年来，年复一年，他们比所有竞争对手...

女人们，如果做到以下九点，一个女人就无敌了！ 我总想总结个武林秘籍，照着做就能避免所有悲惨。 不知道下面那些够不够？ 第一，时刻保持清醒。在爱情里，荷尔蒙会降低女人的智商，让她们给爱...

你是否也曾这样困惑：明明你付出了全部的真心，他却越来越冷淡？ 本篇内容，将会给您一个男人在亲密关系中底层逻辑心理的一个解答。 其实，决定一个男人是否痴迷你的，从来不是你的付出，而是他...

此文章包含视频和语音等信息，请加入微信会员群，查看分享链接方便查看全文。 本文，我们总结了关于马斯克对于AI和世界科技趋势的整体判断，非常有价值！ 马斯克：被问到AI时代给孩子的建议，马...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 这篇文章虽然名为“完美文章（The Best Essay）”，但并非要展现一篇完美的作品。我只是想探讨，什么样的文章才堪称完美。 一篇完美的文章必然文笔...

最近又接触了2家公司的老板，吃饭之余，他们给我分享 一个人性的逻辑思维，结合我自己经验，我总结了这十五大做事的纬度思维。 不管是打工，还是创业，到任何时候都必须要有更高维度的思维。 [...

问：中药排结石的原理，老师您觉得靠谱么？还有扎针治疗乳腺增生，您觉得靠谱么？ 答：我回答两点。 第一，我宁愿喝开水，也不会这么做的。我是坚定的现代医学派。 第二，我转发分享的聊天记录...

这篇内容从神经科学角度，揭示压力可通过皮质醇传染且催生顽固腹脂，可借运动、倾诉排解；显化需思想、信念、行动合一，先成为理想的自己；大脑具神经可塑性，经觉察、分析、练习、问责可重塑；...