【H736】社交媒体如何偷走你的时间

为什么我要推荐你读这篇文章？

因为它不仅仅是对社交媒体的批判，更是对现代人如何“活得清醒”的提醒。文章告诉我们，想要让生命变得丰富、时间变得更长，必须主动选择有意义的体验，而不是被动接受碎片化的信息。

它用哲学性的思考和科学性的证据警醒我们：如果你不主动管理自己的注意力和时间，你就会被技术和习惯牵着鼻子走，最终失去真正的自我。

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