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直面自己的内心,是一件令人恐惧的事。
我们每个人心中都有一些不愿触碰的角落,那些恐惧、羞耻、痛苦与脆弱,往往被我们深埋在意识的地底。要看清这些阴影,需要极大的勇气。
正因如此,大多数人选择逃避,用各种方式分散注意力,只为不去面对那个真实的自己。
瑞士心理学大师卡尔·荣格曾说:“没有痛苦,就没有意识的觉醒。人们会不惜一切代价,哪怕理由再荒谬,也要逃避面对自己的灵魂。”
我们试图掩盖的一切,其实正是通往自我认知与整合的线索。可面对真相太难,于是我们选择回避。我们用忙碌填满生活,用娱乐麻痹感官,甚至甘愿沉溺在荒诞的事物中,只为避免那片刻的沉静——因为那一刻,我们可能不得不向内看。
但真相是:你逃得越久,潜意识的力量就越强,它会悄无声息地左右你的人生轨迹。
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