我们正面临一场全球性的睡眠缺失流行病。睡不好，不是懒，而是被时代“偷”走了睡眠。 探索睡眠的奥秘，来自马修·沃克博士深度解析：加州大学伯克利分校的神经科学和心理学教授马修·沃克博士...

播客内容： 在今天回看KK在2020年的预测，无论是 Apple 的 Vision Pro 还是 Open AI的 ChatGPT，更能深刻的体会到当时那句话 “世界上最伟大的东西，现在还没有被发明出来，也就是说你现在开始...

主持人邀请了 Gabor Maté，围绕创伤、成瘾、情绪压抑与身心健康展开深入对话。 他结合数十年的临床经验，解释童年经历如何塑造成年人的情绪反应、关系模式与身体症状，并指出：真正的疗愈，并...

在这篇文章中，我将为你揭示一些闻所未闻的心理学秘密。掌握这些秘密，不仅能让任何人对你心生好感和敬佩，更能让他们为你着迷。我将详细讲解如何让自己成为他人瞩目的焦点。 首先，你要明白一...

你是否曾有过这样的感受：在电脑前度过数小时后——参加了一场又一场会议、回复了数不清的邮件，或是刷了一个又一个视频——却感到自己的身体仿佛不存在了一般？ Tereza Violet Stehlíková 是...

任何小事做到极致就是逆袭，这位十亿创始人告诉你真相！ 《梅尔·罗宾斯播客》（The Mel Robbins Podcast）是全球最成功的播客节目之一 ， 旨在帮助人们改善生活。主持人梅尔·罗宾斯活力满满 ...

蒂姆·费里斯：“我现在四十八岁，看到这么多案例研究，觉得非常安心。” 吉姆·科林斯：“哦，你还在热身呢。” 访谈将近五万字，聊的是吉姆·柯林斯的新书《如何过好这一生》。 最重要的是，...

身边如果有一个执行力很强的人，是福气，要靠近他。 你跟在他身边，就会像他一样有执行力，被他影响。 跟一堆执行力差、没耐心、轻易放弃、消极负能量、混日子的人交往联系， 你也会是那样子。

我们继续聊你看不懂的人性。 只要你不当救世主，你就能避免百分之八十的烦恼和精神内耗。 你要明白一个真相，就是你是有限的。只有你理解了，你是有限的，你才能知道，你该干什么。这个世界上绝...

问：我儿子十一岁，经常受同学欺负。我给出了主意，就是的打不过就把他变成自己人。 现在他和班里最壮的同学拜了把子，认大哥。开始欺负其他同学了。经常有家长找后账，要他当面道歉。要不要让...

问：老师，想成为一个情绪稳定的成年人，感觉怎么这么难呢？总会被生活中一些事干扰自己的情绪，是修炼的不够是吗？ 答：我认为，是收入不够。您是亿万富翁，领导批评您，您还在意吗？ 99%的夫...

一、如何成功： 读万卷书，不如行万里路，行万里路不如阅人无数，阅人无数不如名师指路，名师指路不如自己开悟，名师指路不如跟着成功人脚步，跟着成功人脚步不如布局有术； 二、如何开悟： 1、...

六条关于成长赚钱的秘籍，人生经验学习 1. 赚钱分为三个境界，无人可以跨越的三境界 人找钱，钱生钱，钱找人。刚开始出道，都是在拼命的赚钱，后来有了一些资金，开始做一些投资，或者是投资虚...

问：老师您好，您的拜师建议，我一直在践行，觉得做的还远远不够好。您在出门拜访一个老师交流的时候，如果能呆两天，您会做哪些准备？ 答：我认为，若是呆两天是对他的不尊重。因为，每个优秀...

问一： 老师，您好？现在经济不好，面对收入下滑，您有过焦虑吗？ 答：您好，没有。我说收入下滑，就是逗大家开心的。 我不知道您上学时有没有遇到过一种情况？考试完后，您觉得题很难。然后问...

问：请问老师一儿一女，财产应该平均分配，还是怎么办？想给儿子在济南买房子，可是女儿要求给她买个小房，准备不婚不育，女儿还在上大二，儿子小。钱不够买两套的，而且收入在下滑。 答：这个...

问：老师，现在经济是真的不太景气吗？普通上班族如何应对经济寒冬？ 答：开源，节流。经济形势好不好，您问自己就行。 中国人的消费就两个点，所以看汽车销量就知道经济形势如何。 您知道现在...

问：老师，我是该微信号主的儿子，19岁，我的一个同学总是嘲笑我的某项弱点，并且带动其他同学一起嘲笑我，我尝试无视或与他交涉均无果，并且没办法远离该同学，我该一直忍受吗？ 答：可以跟老...

本条内容来自2024年李翔深度采访雷军。 访谈文字： 文稿由通义听悟转换。 李翔 00:03 欢迎来到高能量，我是李翔。这期我请来聊天的嘉宾是雷军，小米公司的创始人。大家可能知道我一直在写一个系...

突破惯性思维的怪圈！ 1 什么是鸟笼效应 鸟笼效应，是一个著名的心理现象，其发现者是近代杰出的心理学家、美国心理学之父威廉·詹姆斯。 1907年，著名心理学家詹姆斯从哈佛大学退休，同时退休...