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【H707】10年死磕拖延症,我总结出了9条黄金定律
播客内容: 与拖延症对抗了十年后,我决定不再只是跟拖延症死磕,而是开始认真剖析它。 过去我一直把拖延当成一种性格缺陷,就像一副沉重的镣铐,拴在我手腕上,拖着我艰难前行,试图完成生活的...
2025-9-2
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【H896】纳瓦尔3小时访谈深度拆解
播客内容: 正文内容: 12个核心议题,祝你活出自洽通透的人生。 人生不过4000个星期,光阴如白驹过隙。 我们总在焦虑的漩涡里打转:如何触摸到真正的幸福?怎样积攒起能抵御风浪的财富?又该如...
2026-1-4
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【H892】他们不爱你,只爱你的能量
真正的爱并非单向情绪消耗与讨好迎合,而是彼此照亮、共同成长。 要学会设立边界、守护自身能量,接纳真实自我,摆脱付出型生存困境,过滤依赖型关系,最终吸引到尊重、欣赏自己的人,邂逅健康...
2025-12-29
158
150
【H001】40岁的我给青年人的40条建议!I’m 40. If You’re In Your 20’s or 30’s, Watch This!
播客内容: 一、关于人生方向与目标 选择正确道路(第 1 点):要确保自己朝着正确的方向努力,注重方向而非速度,做能带来快乐且符合自身成功定义的事,而非盲目追逐他人眼中的成功。 重视日常...
2024-12-18
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【H889】未来十年最重要的技能
大脑是一台故事引擎,唯有学会并掌控它的人将会蓬勃发展。 再过 10 到 20 年,大多数现有技能都将变得无关紧要。除非,你彻底改变对成功的定义。 因为如果你是一个拥有“高自主力”(High Agenc...
2025-12-25
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105
【H634】荣格:为什么有些人会耗尽你的能量?
❶ “向外看的人在做梦,向内看的人才会觉醒。”能量交换存在于所有关系之中,但应该相对平衡。 ❷ 人际关系本质上是能量的交换。每一次互动,都是心理能量的流动过程。有些互动是平衡的,彼此...
2025-7-25
272
84
【H888】关于学习,我们知道些什么
这是西蒙在1997年教育前沿会议上的主题演讲。赫伯特.西蒙是二十世纪人类历史上最伟大的天才之一,也是迄今为止唯一同时获得经济学领域和计算机领域的最高奖项 —— 诺贝尔经济学奖和图灵奖的人...
2025-12-24
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【H328】为什么生活比我们想象的要艰难得多?
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 在电影中,我们经常看到主角一开始对某项技能一无所知,但随着一段轻快音乐的伴随,他们经过短暂的练习后,突然间就变成了那个领域的高手。 然而,...
2025-4-7
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【H880】纳瓦尔:你越快乐,就越容易成功
此内容摘选于《纳瓦尔2025年访谈:比赚钱更高级的自由,你敢选吗!》,原文内容: 此段太经典,所以给大家做一个精选版本。祝阅读愉快~~~ 播客内容: 正文内容: 一、越快乐,越容易成功 主持人...
2025-12-16
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69
【H884】西蒙的“最后一课”:好奇心杀不死的猫
75岁时,西蒙受邀美国高校常见的“Last Lecture”系列分享,完成了他人生中并不算太著名、但又足见人文闪光的演说。 比起系统化阐释术理或总结跨界成果的学术讲座(例如在获得图灵奖或诺贝尔经...
2025-12-20
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【H339】为什么聪明的孩子,长大后反而会更加感到孤独和挣扎
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 推荐理由: 此视频短短几天播放量超过百万,如果你小时候是一个聪明的孩子,但是长大后却深感迷茫,这篇文章你一定要用心看,量身定做。 小时候,...
2025-4-11
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【H605】学习的吞吐量:为什么你学得越多,反而越困惑?
21世纪的学习,不再局限于简单地积累信息、知识或见解。其核心目标是最大化对未经验证假设的突破,当然,这需要循序渐进地实现。 人生初始阶段的学习,往往受限于可获取的信息量。此时的我们如...
2025-7-13
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【H121】一项能彻底改变人生的技能:延迟满足
关注过程而不是目标会让你更容易达成目标,延迟满足会让你不断挑战自我。 几乎能让你的各项努力都能取得成果的技能少之又少,延迟满足时其中之一。 在充斥着即时满足的现代世界里,如果你能掌握...
2025-2-13
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【H882】项飙×康岚:为什么证明自己这件事让人这么辛苦?
你有没有过这样的经历:明明已经很努力了,却总觉得自己还不够好;明明获得了不少成就,却依然感到空虚和焦虑;明明渴望被爱,却怀疑别人爱的是你的成功还是你这个人? 人类学家项飙在获得博士...
2025-12-18
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【H096】创业者的七大误区
元气森林创始人唐彬森并非消费品的老司机,而是从游戏行业进入到食品饮料行业的跨界玩家,这点和拼多多创始人黄峥的经历有些相似。 那他是如何思考一些底层问题?关于创业者的七大误区,与更多...
2025-2-9
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131
【H287】一切消费都要支付双重代价
播客内容: 学校应该教给学生的一个重要理财观念是:我们购买的一切东西都需要支付双重代价。 第一重代价是金钱,也就是为获得物品所支付的实际价格。无论是一本书、一款理财软件、一辆自行车,...
2025-3-25
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【H053】凯文·凯利:拥有1000个铁粉就足以养活自己
播客内容: 1000名铁杆粉丝是除了成为明星之外的另一条成功之路 ——凯文·凯利 要成为一名成功的创业者,不必拥有数百万美元财富、百万级客户或无数粉丝。无论是工匠、摄影师、音乐家、设计师...
2025-2-4
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【H871】费曼学习法:如何快速学会任何东西
“只有当你能够用自己的语言解释所学的知识,并灵活运用到各种场合中去,这些知识才真正内化了你自己的东西。” 在学习的过程中,你是否感觉学到的知识无法真正的内化? 诺贝尔物理学奖得主,著...
2025-12-7
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【H217】查理·芒格的人生操作系统,南加州大学毕业典礼上的演讲
人类社会只有发明了发明的方法之后才能发展,同样的道理,你们只有学习了学习的方法之后才能进步。 你们必须掌握许多知识,让它们在你们的头脑中形成一个思维框架,在随后的日子里能自动地运用...
2025-3-3
321
8
【H869】凯文·凯利:下一个5000天的12个必然趋势
播客内容: 在今天回看KK在2020年的预测,无论是 Apple 的 Vision Pro 还是 Open AI的 ChatGPT,更能深刻的体会到当时那句话 “世界上最伟大的东西,现在还没有被发明出来,也就是说你现在开始...
2025-12-5
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