如果我能回到10年之前，我会对这个年轻人说几句话，他要是能听得懂，他一定过得比现在好。 我不知道今天观看这篇内容的都多少岁，10年的时间，其实足以让一个人重生或者毁灭，从此刻开始，不管...

大多数人难以区分感觉和情绪，这可能导致情商不佳和应对机制无效。 分清感受和情绪，有什么用？好处就是能让我们更好地管理自己的心理状态。当我们意识到“感受”只是最初的生理反应。 而“情绪...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 这篇文章的内容来自于 Andrew Huberman 的播客，也是他在 Youtube 上收听/观看最多的一期，很多人在评论区留言说这集节目改变了他们的生活。 这期...

“注意力被偷走的人，是无法做自己的。”——这是国际象棋特级大师 Jonathan Rowson 想给我们的提醒。 在这篇文章里，他用一生的棋盘经验，把“专注”拆解得比我们想象得更深、更现实，也更残酷...

音频内容： 过去的一年，你是否在机械地过日子呢？不妨试试这些心理疗法技巧，帮你设定有意义的目标，打造“值得一活”的人生。 播客内容： 作者：Kiki Fehling（琪琪·费林）一位心理学家、作...

为什么有的人可以积累巨大的财富，或者说取得巨大的成就？跟我们普通人相比，他真的就是能力强很多吗？其实，那些特别成功的人，总是在做对的选择，然后把自己所有的时间、精力，都投入到这个正...

播客内容： 人们总喜欢把失败归咎于命运。于是，他们的人生模式不断地重复，却把它归咎于“运气不好”；他们逃避挑战，说那是“命中注定”；他们一错再错，却安慰自己那是“宿命的安排”。 瑞士...

这篇内容是哈里斯对现代管理学之父彼得·德鲁克的专访，发表于1993年5月。 当时互联网刚刚崛起。德鲁克预见到知识和信息将重塑商业社会，他在访谈中阐释了许多领先时代的观点，包括“扁平化组织...

你是否曾想过，为什么总有那么一个人在你的脑海中挥之不去？无论是前任、暗恋对象，还是你几乎不了解的人，就好像他们在你的思绪中安了家。没有驱逐通知，也没有解释，只是那些你未曾邀请的频繁...

荣格说，生命中最深刻的相遇从不偶然。那个你无法在一起的人，并非命运的惩罚，而是潜意识派来的使者一一映照出你被遗忘、未发展出的自我部分。 成长本就痛苦，因为一切成长都伴随旧我的消解：...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 播客内容： 01.真正困住你的是“母亲意象” 从小，我们被教导要向外看，去找一个可以责备的人，为你的痛苦安上一个姓名。是的，很多时候那个名字就...

好的关系激发催产素和血清素，坏的关系激发多巴胺！ “自恋者的整个套路，本质上就是让你先依赖，再怀疑自己。依赖让你舍不得离开，怀疑让你无法反抗。最后你会陷入一种恶性循环：越痛苦越想找...

时间是对所有人最公平的资源，也是最容易拉开差距的资源。无论是马斯克、比尔·盖茨还是卡尔·纽波特，这些人对时间的利用几乎都到了极致的地步。但是他们究竟是怎么利用时间的呢？Dan Silvestr...

本文为系列主题策展内容： 此策展内容为系列内容，希望大家喜欢。 让我们来看看如何通过渐进式总结方法，对单篇内容资料进行深入分析。

文章目录 一、为啥要推荐这本书？ 二、此书的影响力 三、阅读的目的 四、主动阅读 VS 被动阅读 五、阅读的层次 六、如何读不同类型的书籍 七、阅读与心智的成长 深度阅读内容，我们阅览室讲过多...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 演讲原题《你和你的研究》，文章作者是理查德·汉明，是图灵奖的得主，著名计算机学家的著名演讲，发表于1986年。过去了近40年，现在读来依然充满...

这是1997年乔布斯回归苹果后的一次内部谈话他当时正准备推出后来被奉为经典的'不同凡想' (Think Different )广告campaign。 他在这次谈话中集中阐述了他对品牌的理解，以下是部分观点高亮: 1、...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 这篇文章汇集了中国三位学术巨匠——朱光潜、冯友兰与钱钟书的阅读心法，在今年的世界阅读日，我们一窥大师们如何与书籍对话、如何将浩如烟海的文...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 这篇文章深入探讨了不同文化对时间观念的差异，以及这些差异如何影响人们的行为和商业实践。 从线性时间观念的美国和瑞士，到多任务并行的南欧文化...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 语言对人类思维有着深远影响，从空间、时间等基础认知到人生重大决策，不同语言塑造了人们不同的思考、认知和生活方式。 要点： 语言是否影响思维...