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【H967】如何疗愈你的内在少年
你成年后所有的敏感脆弱,都来自青春期那个没被安抚的少年。 杰玛·斯贝格 (Jemma Sbeg) 是一位享誉全球的澳大利亚播客主持人兼心理健康倡导者,她最知名的播客节目是《20多岁的心理学》(The Ps...
2026-4-30
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【H114】你将如何衡量自己的人生?
中英版本: 本文作者被誉为创新之父,同时他也是《创新者的窘境》的作者。 本文算是《你要如何衡量你的人生》这本书的精华版。 对于人生迷茫但又不知道该如何破局的朋友来说,本文非常值得一读...
2025-2-12
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【H755】多巴胺排毒:让你的大脑渴望去做困难的事
你的大脑并不关心行为是否对你有益,它只是想要更多多巴胺。 玩电子游戏或刷手机对你来说,可能不是什么难事。事实上,我敢肯定,你可以坐在屏幕前,不间断地沉浸其中两个小时,甚至更久。 可要...
2025-9-26
413
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【Y015】如何在亲密关系中提出那些让你烦心的小事
谈恋爱意味着,总有那么一些时刻,你会觉得伴侣的某些行为让你抓狂。无论你多么爱他们、多么欣赏他们身上的优点,他们总会有一些不经意的举动,或是该做却忘了做的事,悄悄刺痛你的神经。也许是...
2026-7-11
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【H739】钟表与心跳:爱因斯坦与柏格森的时间之辩
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 这篇文章讲述了1922年在巴黎,哲学家柏格森与物理学家爱因斯坦关于“时间”的世纪之辩。 一个是用生命体验和直觉思考时间的哲学家,一个是用精密仪...
2025-9-20
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【H699】聚焦在信号,而非杂音
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 本文以马斯克的自述与思考为主线,讲诉了他逻辑完整的成长—求学—创业—思维方式—成功秘诀的叙事内容。 此文的部分内容在我们阅览室已经分享过,...
2025-8-29
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【H356】创业教父Paul Graham:普通人是如何失去时间和金钱?
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 本文内容来自Paul Graham(保罗·格雷厄姆)的个人博客,他分享了关于“如何避免损失时间和金钱”的观点,很反直觉。 在大多数人心目中,财富的损...
2025-4-20
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【H163】生活只会奖励你的行动,而不是你的知识
知识只有落地成行动,才是成长底气。 今天给大家分享的文章来的作者是本杰明·哈迪(Benjamin Hardy),哈迪博士是一位组织心理学家,同时也是一位畅销书作家。他擅长用心理学原理来剖析我们生...
2025-2-21
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【H715】什么是设计思维
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 本文《Design Thinking》由IDEO公司总裁Tim Brown撰写,最初发表于《哈佛商业评论》2008年6月刊。 文章诞生于全球创新压力日益加剧、企业普遍面临...
2025-9-6
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【H348】将研究作为休闲活动
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 听到研究这个词,往往会认为这是专业学者在搞学术,研究需要遵循固定的流程与规范。这也是我的固有认知。“研究作为休闲活动”这篇文章提出了一个...
2025-4-15
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【H546】经济学思维-如何从生活中获得最大收益?理解机会成本
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 此为此主题策展的第二篇。 机会成本是经济学中的一个核心概念,它提醒我们每一个选择都伴随着放弃其他可能带来价值和快乐的机会。这个概念帮助我们...
2025-6-30
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【H223】万花筒策略:靠谱且能持续成功的人生指南
Success That Lasts: 世界上没有一个人天生就是来追求失败的,每个人都希望自己能够取得成功。但很少有人仔细思考过到底什么是成功?成功有哪些要素?成功是否是单一标准?是挣更多的钱?拥有...
2025-3-5
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【H979】首席营养师:这样做,你将不再为吃东西感到内疚
女性必看的饮食、减脂科学指南。 自媒体标题为《首席营养师:90%减肥失败根源不是自制力差 ,而是节食制造的匮乏感》。 90% 减肥失败 ,根源不是自制力差 ,而是限制式节食制造的匮乏感 →执念...
2026-5-20
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【H054A】Michael Simmons:信息茧房自救指南,我们如何面对信息过载
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: “我们消费的信息和我们摄入的食物一样重要。它影响着我们的思想,我们的行为,我们如何理解自己在世界上的位置,以及我们如何理解他人。” ——Ev...
2025-2-4
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【H217】查理·芒格的人生操作系统,南加州大学毕业典礼上的演讲
人类社会只有发明了发明的方法之后才能发展,同样的道理,你们只有学习了学习的方法之后才能进步。 你们必须掌握许多知识,让它们在你们的头脑中形成一个思维框架,在随后的日子里能自动地运用...
2025-3-3
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【H952A】查理・芒格:让聪明人失败的三大陷阱—酒、女人与杠杆
Smart men go broke three ways: ladies, liquor, and leverage.- Charlie Munger 聪明人破产有三种方式:女色、酒精、杠杆-查理芒格 这三个单词都以字母 L 开头,它们是聪明人财富的粉碎机,是...
2026-4-9
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【H177】实践本身就是目标
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 你是想写一本书,还是想已经写了一本书?为什么我们达成了那么多成就,却仍然感受不到真正的满足?我们追求的那些目标,真的能带给我们持久的幸福...
2025-2-23
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【H309】如何搞清楚自己到底想要什么?
前言: 在《我们为什么会迷茫?走出迷茫的5种方法》 这篇文章中,我们基于对于未来的设想,尝试探讨我们的北极星是什么,人生目的地在哪里,大概的人生方向等问题。 在本期文章中,我们将借助6...
2025-4-1
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【H505】对话元气森林唐彬森:富翁、海盗与产品经理
连续创业者唐彬森在互联网圈摸爬滚打十年,赚过大钱,但没有获得和赚钱能力相匹配的名声。 2016 年,他一脚踏入饮料行业,在这里,他终于成为了一名互联网大佬。 唐彬森所创立的元气森林,今年...
2025-6-20
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【H060A】超燃励志演讲:改变世界之前, 先整理你的床铺
美国特种作战司令部的第九任司令威廉・H・麦克雷文海军上将在德克萨斯大学奥斯汀分校毕业典礼上发表了 “改变世界之前,先整理你的床铺” 的演讲。 内容包含原视频,总结,中文,英文。 以下视...
2025-2-4
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