本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 从高质量睡眠到深度工作：Lex Fridman分享他的生活和工作秘诀。 文章介绍了Lex Fridman的日常生活和工作习惯，包括他的早晨仪式、专注工作、锻炼、...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 在已经建立“提问”与“批判性思维”基础后，《如何解决任何问题》这篇文章可以让你看到更进一步的“问题解决”框架。 本文（How to Solve Any Pro...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： “没有记录，就没有发生。” 这篇文章深入探讨了人们为何普遍觉得写日记是一项挑战。这种困难主要源自两个方面：一是不愿意自己的私密想法被别人知...

这篇内容是A16Z创始人马克·安德森的个人效率指南。实操性很强，值得一读。 文中分享了他个人的一些提高工作效率的技巧和心得，包括如何合理安排时间、如何管理任务列表、如何克服拖延症等等。 ...

本文是一篇技巧型文章，文中提到了一个名为“积极敏捷（Positive Alacrity）”的核心技巧。具体概括如下： 1.即时表达积极想法；当产生真诚的积极感受时，立即用语言或行动表达。无论是赞美、感...

只需稍稍调整生活方式和饮食习惯，你就能有效保护肠道微生物群，提升免疫力，乃至改善情绪，让生活更加轻松愉悦。 肠道问题引发的困扰和不适，其实远比我们想象的普遍。然而，由于尴尬或社会偏...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 伊壁鸠鲁将人的欲望分为三类——这位研究幸福学的智者划分得既精准又透彻。

在这场访谈中，主持人 Cody Sanchez 向哈佛出身的领导力教练 Dr. Shadé Zahrai 抛出了一个许多人都想问的问题：从神经科学的角度看，阻碍人们发挥全部潜能的最大障碍究竟是什么？她的回答干脆...

本文为系列主题策展内容，一共11节内容，大家可以系统阅读： 史蒂夫·乔布斯和比尔·盖茨从来没有写过简历，他们没有去过招聘会，当然也不曾花心思写过一份语气完美、内容完美、封面完美的简历...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 此为此主题策展的第一篇。 我一直在思索，怎么才能让一家公司更快地成长？一个人怎么才能从一群人的竞争当中脱颖而出？ 1、人的四种认知状态

今天阅读到一篇很好的文章《杠杆点：干预系统的地方》，也让我接触到了一个新领域，系统动力学。我愿称之为科学的屠龙术。读完这篇文章后，有一种头皮发麻的感受，久久不能平息，因此决定花一个...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： “改变生活最持久、最有效的方法就是改变你周围的环境。”此主题策展对于当今如何在“网络效应”的环境下更好的生活有很多独特的观点视角，祝阅读...

你是否想过为什么有些女性独自生活？ 没有男朋友，没有伴侣，甚至看起来也不像是在寻找伴侣。 答案不是孤独、缺乏选择或心碎。它源于某种更难以接受的深层原因，并且颠覆了我们所被教导的关于女...

不麻烦彼此，关系也就无从建立。通过“制造麻烦”，打破孤独的玻璃罩子，在越来越丰富的关系之中，疗愈你自己。 同时，你也带给了别人光和热。 不敢麻烦别人，关系反而越走越远？真正亲密的关系...

这篇内容深入探讨了为何人们深陷有毒的感情却难以抽身。它指出，困住我们的并非他人，而是这段关系带来的熟悉感受。 明知关系有毒却离不开？ 你怕的不是孤独，而是承认自己不值得被爱？ 问题的...

Matthew Hussey马修是世界顶级的约会教练，他的 YouTube 频道有超过 400 万订阅者，他的建议在网上播放量超过 15 亿次。他指导过许多名人，还有众多 CEO，并且常上《今日秀》，还常见诸《纽约时...

“假设有一天，我创业失败，身无分文，即使在这种情况下，只要把我放在任何一个说英语的国家，我相信自己会在5 年或10 年内重新变得富有。” 我们翻译了纳瓦尔个人博客中最受欢迎，同时也是最值...

揭开我们擅长（不擅长）的事情的神秘面纱 + 学习任何事物的 6 个策略，摘自芭芭拉·奥克利博士的《数字思维》。 ❶ 我们早期的成长经历在很大程度上塑造了我们对自己能力的认知，尤其是在学习方...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 此主题策展对于工作和学习心态和效率有很大的价值，祝阅读愉快~~~ 史蒂夫·万纳，今年37岁，已婚并育有四个年幼的孩子。他在安永会计师事务所是一...

我的出发点是希望自己以及周边的人能过上更好的生活，在整个的消费升级，能够买到更好的东西。 从商业的角度来讲，我希望我们的创新以及我们用人和人互相交互的方式来做电商，能够打破现在相对...