在这段视频中，身为畅销书《活力满满》的作者、国际主题演讲者以及获奖教练的西蒙・亚历山大・翁（Simon Alexander Ong），分享了他为简化生活并更好地享受生活而摒弃的 11 件事。 01.过度思考 ...

内容摘要 本视频通过13个章节，深入探讨了如何在有限的生命中活出更有意义的生活。它不是传统的时间管理建议，而是一系列涵盖认知、健康、人际关系、职业、情绪管理和生活设计等方面的深度策略...

这篇文章揭示了荣格对共情者的深刻洞察：他们并非脆弱的受害者，而是隐藏着巨大潜能的“觉醒者”。 长期处于痛苦关系中，他们被迫吸收他人的情绪与创伤，表面柔弱，内心却在悄然记录、研究人性...

看了无数本书、做了无数道题、参加了无数场考试，一个人还是要在这个社会上生存，跟外在世界产生连接，见天地，见众生，见自己。 教育背后所蕴含着深刻意义，无非是成为一个真正的人所要具备的...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 近日，段永平回到母校浙大，与师生展开了一场长达 90 分钟的现场见面问答会，现场气氛热烈，交流内容干货满满！ 一、90分钟的完整视频版： 二、这...

本文详细介绍了“花园”这一概念，以及我们与花园的关系。这里的“花园”不仅指的是人类现实世界中的花园，还包括了人类精神世界的花园。 花园是我们使生活变得更加宜人的一种手段，可以帮助我...

这篇内容是查理芒格在哈佛学校的一次毕业演讲，里边提到的人生建议非常受用，大家读的时候可以记住一个法则，他不推荐的恰恰是他推荐的，他推荐的恰恰是不推荐的。 以下是他所提到的7个关于痛苦...

1000名铁杆粉丝是除了成为明星之外的另一条成功之路 ——凯文·凯利 要成为一名成功的创业者，不必拥有数百万美元财富、百万级客户或无数粉丝。无论是工匠、摄影师、音乐家、设计师、作家、动画...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 为什么即使知道食物有害，我们仍难以停止食用？ 核心摘要 本视频讨论了人们为何难以停止食用某些食物，特别是超加工食品。专家指出，这些食品通过...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： ◉ 你需要一个计划。因为如果你没有，社会为你安排一个，你会被动接受这个计划并度过你的余生。 ◉ 你之所以还未实现理想，是因为你没有自己想象的...

现代社会要求我们无时无刻不在生产或消费，Netflix的首席执行官还曾公开宣称，他们要“向睡眠宣战”。于是，我们被灌输了一种有害的商业心态：更少的睡眠等于更高的生产力。 然而，这完全不是事...

本文深入剖析追求真实自我的挑战与路径。揭示社会如何引导我们追求认同、安全感和掌控欲，导致我们可能丧失自主性，成为他人意愿的牺牲品。同时，探讨我们内心恐惧如何成为障碍，并指出实现真实...

这篇文章略微有点难懂，主要是关于“理性”这个概念的解释和讨论。 我认为本篇内容非常有价值的是作者提出了两种主要的理性类型： 认识理性（Epistemic rationality）：这是系统地提高信念准确...

关于刻意练习大家可能都不陌生，著名的1000小时理论大家基本耳熟能详。但作者在本篇内容中提到一个观点：刻意练习只有在那些有深厚理论基础的领域才能发挥作用。 而在大多数领域，我们更应该注...

选自美国知名作家 Venkatesh Rao 的一篇经典长文，可以说是最经典没有之一。 在这篇文章中，作者以美剧《The Office》作为观察案例，并提出了一个名为“热尔韦原则”（The Gervais Principle）...

本文和之前Dan Koe写的一篇内容有相似之处，但是此篇更加倾向于“如何深读工作”，值得大家深入阅读并且实践在工作或学习中，祝阅读愉快~~~ 你缺的不是时间，你缺的是注意力。 你缺的不是动力，...

一、人的个人价值是由三个维度相乘组成的：知识 x 智慧 x 信任。以这三个维度相乘来看每个人的价值、成就和财富，世界是公平的。如果你只有一个纬度，你再努力也是远远不够的。这三个纬度都有非...

❶ 所谓的“工作”，其实就是我们把自己大半的人生时间——每天8小时、每周5天、持续几十年——卖给雇主，换取金钱，来打造我们想要的生活。 ❷ 生命是有限的，是我们真正关心的唯一东西。所以...

推荐理由：看郭老师相声久了，来听一下郭老师对于商业的访谈，也是非常有深度的，值得大家品读的一篇好文章。 《财经》：最近一次讨论商业化是什么时候？ 郭德纲：最近孟非、黄健翔这两个狐朋狗...

💡 快速导读： 1️⃣ 发火是怎么产生的？我们与亲密的人相处时间更长，面对的问题也更多，这自然增加了冲突的可能性。我们对他们的需求期望更高，而他们可能认为我们俩羁绊已深，对方不会轻易放...