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【H670】关于多巴胺的科学：上瘾、获得动力、专注和满足感
本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 这篇文章的内容来自于 Andrew Huberman 的播客，也是他在 Youtube 上收听/观看最多的一期，很多人在评论区留言说这集节目改变了他们的生活。 这期...
【H883】专心点！Concentrate!
“注意力被偷走的人，是无法做自己的。”——这是国际象棋特级大师 Jonathan Rowson 想给我们的提醒。 在这篇文章里，他用一生的棋盘经验，把“专注”拆解得比我们想象得更深、更现实，也更残酷...
【H718】无路之路：别让“默认路径”绑架你的人生
“你可能会在你不喜欢的事情上失败。”这句话我会永远铭记在心，并继续前行。 如果你正站在人生的十字路口，思考是否要裸辞、转行、gap段时间，甚至只是单纯地对“现在的生活”感到不满足，那么...
【H174】动机和自律哪一个会让你走的更远？
音频内容： 本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： “动机是推动你开始行动的火花，自律则是推动你不断前进的引擎。” 我们常常将动机和自律混为一谈，以为一时的激情足以推动我们达成长...
【H845】如果你野心勃勃但很懒，请看这个！重塑自己！
你有没有这样的时刻： 明明有目标、有期待，但却提不起劲、动不了，也不知道下一步该去哪。 你刷着短视频，假装放松，其实心里越来越焦虑。 其实你不是懒、不是废，也不是不够努力。 你只是太久...
【H441】抑郁症背后的真相
很多人把抑郁症归咎于“血清素失衡”，然而最近的研究却对这一说法提出了质疑。实际上，抑郁症的成因远比血清素失衡更为复杂和深奥。 这篇文章深入探讨了抑郁症背后可能的多种因素，包括先天基...
【H742】《启示录》：如何打造客户钟爱的科技产品
本文被收录在：创业商业板块【产品框架】，更多相关内容请查看： 大约四年前，我阅读并评论了Marty Cagan所著的《启示录：如何打造客户喜爱的产品》——这位被我视为现代科技产品管理领域'奠基...
【H902】关于性和爱40年的研究，看懂这些让婚姻走得更稳更长久
在关于亲密关系的研究领域，有一个名字几乎无人不晓——戈特曼（Gottman）。戈特曼夫妻被誉为“婚姻界的爱因斯坦”，他们通过数十年的临床与实验研究，总结出了一整套可以预测婚姻成败的科学方...
【H333】硅谷创业教父PG：如何克服对做出糟糕作品的恐惧？
本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： “要么在拖延中痛苦，要么让自己行动起来，花费的功夫是一样的。” 即使是顶尖的创造者，他们的初期作品也往往惨不忍睹。乔布斯是，海明威是，保罗...
【H513】渐进式总结：知识获取的核心原则
本文为系列主题策展内容： 此策展内容为系列内容，希望大家喜欢。 你可能会认为这听起来有些可笑，一个看起来简单得不能再简单的行为——标记重点，竟然能在个人的工作效率和学习上起到如此巨大...
【H001】40岁的我给青年人的40条建议！I’m 40. If You’re In Your 20’s or 30’s, Watch This！
播客内容： 一、关于人生方向与目标 选择正确道路（第 1 点）：要确保自己朝着正确的方向努力，注重方向而非速度，做能带来快乐且符合自身成功定义的事，而非盲目追逐他人眼中的成功。 重视日常...
【H208】你是个什么东西？What Makes You You？
这篇文章非常有意思，作者Tim Urban用3个理论和6个测试带我们一起探索了“我是谁”这个问题，其中有些测试甚至有点科技惊悚（不由联想到《黑镜》关于数字生命那几集）。 如果技术已经进步到可以...
【H574】凯文·凯利的68条宝贵人生建议
这些建议涵盖人际、成长、生活等多方面智慧。 人际上，要从不同意见中学习，深度倾听，主动破冰，以真诚沟通和感恩待人； 成长中，需以热情驱动，深耕领域，勇于认错，在跌倒中进步，保持乐观；...
【H221】从稀缺到泛滥：信息革命如何重塑商业、教育与政治？
本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 信息环境从匮乏到丰饶，对整个社会带来的天翻地覆的变化；所有行业结构都是在信息匮乏的环境下形成的，现在已经无法适应当前的变化。 作者从商业、...
【H608】金钱是如何运转的？
本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 这篇文章详细解读了《政府对我们的货币做了什么》一书的精髓。文中深入分析了货币的本质、作用以及政府如何通过货币政策影响经济，特别是法定货币...
【H180】Netflix创始人：星巴克测试，把你的想法去寻求验证
本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 作为创业者，最重要的事情之一就是把你的想法从脑海中解放出来。这意味着你必须去推销。 无论是向风险投资人做高风险的演示，还是试图说服关键员工...
【H579】全球最多粉丝的Youtube频道是如何生产爆款内容的？
这篇文章出自美国 YouTube 红人 Jimmy Donaldson之手。自 2016 年在 YouTube 上发布视频以来，他的频道 MrBeast 以其独特的创意和幽默感，迅速走红，目前订阅人数已经超过 3 亿人，成为 YouTube...
【H787】做不能扩大规模的事情、公关以及如何入门
本文为主题策展系统内容，涵盖经营公司多个主题领域，大家可以系统阅读： 感谢邀请！我是斯坦利（Stanley），DoorDash的联合创始人。今天站在这里让我感慨万千——因为就在几年前，我和另一位创...
【H364】杰夫・贝索斯“如何在35岁之前成为亿万富翁”
杰夫・贝索斯放弃华尔街高薪，以“后悔最小化”思维投身互联网，1995年从车库创立亚马逊。 他坚守“客户至上、长期主义、大胆创新”，以低价、海量选品和高效物流打造电商帝国，用“不同意但执...
【H035】你并不是懒，你只是需要放慢脚步
德文·普莱斯曾养过一只名叫“Dumptruck”的宠物龙猫，这只小动物让他明白了一个道理：作为一个人，我们不需要通过努力和高效率来证明自己存在的价值。 “它一辈子都没做过一件有意义的事，”普...
