How To Think Better (Evidence-Based Ways to Think Better) 人的大脑很神奇，有时候我们能控制自己的想法，有时候则不能，有时候大脑能帮助我们解决问题，有时候则会阻碍我们正常思考。 大脑...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 此文我在阅读的时候，每一句话都想给大家加粗加上颜色，因为说的太对了，所以请大家务必一定要逐字看一下，喜欢纸质阅读的能够打印的可以打印阅读...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 如果你希望在生活中找到一种以智取胜、以柔克刚的力量，那么巴西柔术的哲学思想将是一个很好的选择。 作者在一次偶然的机会中踏入了武术学校，通过...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 马克・扎克伯格说，“最大的风险就是不冒任何风险。” 现实中，不少创业者在关键决策前陷入困局：Hacker Paradise 创始人因纠结转型方向耗尽精力，...

本文的作者N.格里高利·曼昆，是哈佛大学历史上最年轻的终身教授之一。他所著的《经济学原理》一书被美国300多所大学用作经济学教科书，甚至被记录在吉尼斯世界纪录中。 在这篇文章中，曼昆教授...

本文和之前Dan Koe写的一篇内容有相似之处，但是此篇更加倾向于“如何深读工作”，值得大家深入阅读并且实践在工作或学习中，祝阅读愉快~~~ 你缺的不是时间，你缺的是注意力。 你缺的不是动力，...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 写一些东西，即使是你很熟悉的东西，通常会让你知道你对它的了解并没有你想象的那么深。 把想法变成文字是一个严峻的考验。你选择的第一个词通常是...

音频内容： 我们总是说，攀比是万恶之源。一个人如果喜欢攀比，就会掉进无底深渊之中。所以，大多数人给出的方案是不要跟别人比。但是，这个方法有用吗？ 在本文作者看来“不要跟别人攀比”简直...

“我第一次申请休假研究（sabbatical）有几个原因：一是想跳出日常的例行公事，排解单调乏味；二是内心隐约期待，也许在不同的时间框架（time-frame）下，自己能发挥创意，构思出与以往不同的计...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 今天我们要聊的话题是：激素如何影响我们的进食欲望、饥饿感以及饱腹感——也就是那种“我已经吃够了”的感觉。值得注意的是，在这个过程中，激素...

播客内容： 正文内容： 作为一名心理学博士兼神经科学家，我热衷于透过专业的视角来观察人类行为。但我发现，许多被大众视为“正常”或“司空见惯”的行为，其实并不符合大脑的最佳运作规律。 ...

我弟弟 18 岁那年，有一天，他大摇大摆地走进客厅，得意洋洋地向我和妈妈宣称，说他将来有一天要成为一名参议员。我妈估计就随口敷衍了句 “挺好的，宝贝”，而我呢，肯定当时正忙着吃一碗麦片...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 将生活中的点点滴滴编织成一个连贯的故事，这不仅塑造了你的个性和身份，更是人类共有的叙事本能，体现了我们理解自我和世界的根本方式。 本文主要...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 卡尔·罗杰斯是20世纪美国心理学家，人本主义的创始者之一。他在这篇文章中探讨了个体在心理咨询过程中如何通过卸下面具、深入体验情感、发现自我...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 此为此主题策展的第二篇。 我曾经讲过管理三段论——目标、路径、资源。找到一个目标，想清楚路径，再投入资源。 但它有一个大前提叫——有判断力...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 你是否曾经因为害怕被拒绝，而在申请工作或晋升时犹豫不决？或者因为不认识参加者，而拒绝参加社交活动？又或者，因为担心自己技能不足而无法开始...

“全然接受自己”是荣格在《红书》中对自我认知的深刻反思，包含接受阴影、人格面具和自性的挑战。这一过程带来对疯狂、孤独和无意义的恐惧，但荣格认为这是通往自由和完整的唯一道路。 卡尔·...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 播客内容： 其实，每个可能结婚的对象，或多或少都不完全适合自己。我们都知道完美无缺的另一半可能根本不存在。 但有些夫妻之间的矛盾明显超出寻...

男人冷落你，真的是你不够好吗？其实他的沉默暴露了五个致命弱点。 当你停止讨好、专注自己，他才会慌了。 真正的爱不需要你拼命证明，值得的人自会珍惜你。 播客内容: 正文内容：

本⽂旨在⽤⻔徒效应和费曼技巧为你揭⽰⼀种AI加速学习法。这个⽅法先是给出⾼效学习的 底层逻辑，之后给出四步加速学习框架，⼀步步引导你如何将AI变为⾃⼰的⼈⽣顾问，将学习速度提 ⾼10倍，与...