九.深度阅读

深度长文,阅读计划

【H529】生命很短暂只有三万天,如何明智地度过每一天

【H529】生命很短暂只有三万天,如何明智地度过每一天—求知行囊阅览室
内容摘要 本视频通过13个章节,深入探讨了如何在有限的生命中活出更有意义的生活。它不是传统的时间管理建议,而是一系列涵盖认知、健康、人际关系、职业、情绪管理和生活设计等方面的深度策略...
2025-6-29
035130

【H606】如果生活的核心是同性友谊而非婚姻,会怎样?

【H606】如果生活的核心是同性友谊而非婚姻,会怎样?—求知行囊阅览室
本文提供了亲密关系的另一个视角:同性友谊。 这是个非常有趣的观点,文中有句话印象很深:“人们期望将情感支持、性满足、共同爱好、智性刺激和和谐的共同育儿等要求堆进同一辆购物车。” 我们...
2025-7-13
035163

【H047】一个人彻底改变自己有多难?需要多大的勇气?

【H047】一个人彻底改变自己有多难?需要多大的勇气?—求知行囊阅览室
如果想要改变命运,那么先从改变自己开始。 改变自己需要的不是勇气,也不是下定决心,而是经历,以及经历后的反思和行动。 反观自己成长的这些年,我自己就是一个改变了许多的例子,中学时代的...
2025-2-2
035042

【H560】如何摆脱职业倦怠的心理指南

【H560】如何摆脱职业倦怠的心理指南—求知行囊阅览室
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 此主题策展对于工作和学习心态和效率有很大的价值,祝阅读愉快~~~ 引申阅读: 如何从倦怠中恢复?感觉疲惫不堪、精疲力竭或对工作感到不满?答案并...
2025-7-7
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【H407】Sam Altman写在30岁生日的36条人生建议

【H407】Sam Altman写在30岁生日的36条人生建议—求知行囊阅览室
这篇内容来自 Sam Altman 的博客,是他在30岁生日时分享的十年人生建议。Sam精心整理了36条建议,涉及家庭、友谊、职业、金钱、生活态度等多个方面,简直是个行走的教科书! 教科书般的人生建议...
2025-5-8
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【H177】实践本身就是目标

【H177】实践本身就是目标—求知行囊阅览室
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 你是想写一本书,还是想已经写了一本书?为什么我们达成了那么多成就,却仍然感受不到真正的满足?我们追求的那些目标,真的能带给我们持久的幸福...
2025-2-23
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【H636】想升级你的大脑?先改掉这7个有毒的习惯

【H636】想升级你的大脑?先改掉这7个有毒的习惯—求知行囊阅览室
前言 你的大脑是一个非凡的工具,它能帮助你实现目标。但事实上,大多数人的习惯正在逐步损害他们的大脑,一旦养成了这些有毒的习惯,你就很难再有所进步。 在本文中,我将帮助你认清七种有毒且...
2025-7-25
034652

如何提升专注?

如何提升专注?—求知行囊阅览室
【本页面随着内容不断增加持续更新,构建一套有效的、动态的、全面的人生管理体系。】
2025-7-14
0344135

【H454】一位18世纪的哲学家是如何帮我解决中年危机的

【H454】一位18世纪的哲学家是如何帮我解决中年危机的—求知行囊阅览室
这是一篇非常有意思的故事,作者Alison Gopnik是加州大学伯克利分校的心理学和哲学教授。 她的前半生一直都是充满希望和朝气的。但她在50岁经历了人生和婚姻的危机,陷入抑郁。为了走出困境,她...
2025-6-1
0344135

【H475】设想人生的“反愿景”,重塑人生的12条法则

【H475】设想人生的“反愿景”,重塑人生的12条法则—求知行囊阅览室
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: ◉ 你需要一个计划。因为如果你没有,社会为你安排一个,你会被动接受这个计划并度过你的余生。 ◉ 你之所以还未实现理想,是因为你没有自己想象的...
2025-6-8
034328

【H579】全球最多粉丝的Youtube频道是如何生产爆款内容的?

【H579】全球最多粉丝的Youtube频道是如何生产爆款内容的?—求知行囊阅览室
这篇文章出自美国 YouTube 红人 Jimmy Donaldson之手。自 2016 年在 YouTube 上发布视频以来,他的频道 MrBeast 以其独特的创意和幽默感,迅速走红,目前订阅人数已经超过 3 亿人,成为 YouTube...
2025-7-9
034373

【H323】人性的秘密:勒内·吉拉尔的思考之旅

【H323】人性的秘密:勒内·吉拉尔的思考之旅—求知行囊阅览室
“我们的渴望往往是因为别人拥有而非物品本身。” 这篇文章主要介绍的是勒内·吉拉尔(René Girard)的思想。吉拉尔,1923年在法国出生,是一位在人类学、社会学、文学批评和宗教理论等多个领...
2025-4-4
0342104

【H465】提取隐性知识的更简单方法

【H465】提取隐性知识的更简单方法—求知行囊阅览室
本篇内容是隐性知识系列的第五篇,内容策展系列: 假设你是一家公司的初级员工,你发现了一位高级员工拥有你想学习的技能。你向他们询问如何掌握这些技能,他们却给你一个让人困惑的回答,例如...
2025-6-6
0341118

【H632】守护你的“第二大脑”:肠道健康科学指南

【H632】守护你的“第二大脑”:肠道健康科学指南—求知行囊阅览室
只需稍稍调整生活方式和饮食习惯,你就能有效保护肠道微生物群,提升免疫力,乃至改善情绪,让生活更加轻松愉悦。 肠道问题引发的困扰和不适,其实远比我们想象的普遍。然而,由于尴尬或社会偏...
2025-7-23
034031

【H592】创业公司心理学

【H592】创业公司心理学—求知行囊阅览室
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 普通人刚进入一家创业公司,如何快速理解公司文化?如何避免“踩雷”?本文别出心裁地提出了一个全新分析框架:创业公司其实是现代社会中的“部落...
2025-7-11
0340101

Vol.037 答案越便宜,提问越珍贵

Vol.037 答案越便宜,提问越珍贵—求知行囊阅览室
在 AI浪潮汹涌袭来的今天,获取答案比以往任何时候都要容易。借助 DeepSeek 等 AI 工具,我们几乎可以瞬间得到各种问题的“正确答案”。 但这种便利也带来了一个思考:当答案触手可及时,决定我...
2025-7-25
034063

【L004】彼得·德鲁克,管理就是把事情做对,领导力则是做对的事情

【L004】彼得·德鲁克,管理就是把事情做对,领导力则是做对的事情—求知行囊阅览室
彼得·德鲁克(Peter F.Drucker,1909.11.19~2005.11.11),现代管理学之父,其著作影响了数代追求创新以及最佳管理实践的学者和企业家们,各类商业管理课程也都深受彼得·德鲁克思想的影响。 ...
2025-3-12
034068

【H382】哈佛 75 年研究:长期幸福,取决于我们的关系

【H382】哈佛 75 年研究:长期幸福,取决于我们的关系—求知行囊阅览室
本文是一篇技巧型文章,文中提到了一个名为“积极敏捷(Positive Alacrity)”的核心技巧。具体概括如下: 1.即时表达积极想法;当产生真诚的积极感受时,立即用语言或行动表达。无论是赞美、感...
2025-4-29
034070

【H530】理性的十二种美德

【H530】理性的十二种美德—求知行囊阅览室
'能被真理摧毁的东西,就应该被真理摧毁。' —— P.C. 霍奇尔 本文探讨了理性的十二种美德,旨在引导我们以更理性的方式思考和行动,值得大家仔细阅读的一篇好内容。
2025-6-29
034018

【H593】制定人生规则的规则

【H593】制定人生规则的规则—求知行囊阅览室
“规则本身并不重要,重要的是制定规则的过程。” —— 艾森·豪威尔 在这个充满不确定性的时代,我们每个人都可能感到迷茫和焦虑。面对未知的未来,我们急需一套生活指南来指引方向。 我们可以...
2025-7-11
033821