这期主题策展，是一份来自斯坦福神经科学实验室的身体使用说明书。 我们都知道要减脂、增肌、控糖，但很少有人真正理解这些目标背后的神经科学原理。Andrew Huberman 教授用他独特的方式，把复...

问：老师，我老公做平面设计的，今年开始自己做，现在遇到的问题是中间人一直跟他说要请客送礼，可是我们现在家庭压力大，没有那么多的资金来做这些，而且也不知道做了会不会有对等的回报。请问...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 我敢打赌，这一期的『时尚』杂志上肯定有一篇标题以数字开头的文章，比如「他不会告诉你的关于性爱的 7 件事」之类的。 这种文章经常出现在流行杂...

这个世界上有一种病是永远治不好的——穷病。 到底是贫穷选择了你，还是你选择了贫穷？ 我年轻的时候也以为一个人赚不到钱是因为社会不公平，是因为家庭条件差，是因为他考试成绩不高，是因为他...

曾先后创立泡泡网、汽车之家，现任车和家创始人的李想是大家所公认的80后企业家中的代表人物。 我们不禁好奇李想是如何成功的实现了连续创业，有着怎样的企业管理经验，又有哪些感悟与心得值得...

I'm 57. If you're in your 20's please watch this. 上周，我迎来了57岁生日。如果能穿越回去，与20岁的自己对话并给予建议，以下就是我想说的50件事： 1. 培养坚强的意志力 如果无法长时间保...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 在所有助力我成长与实现目标的习惯中，每天写日记是最根本的一项。 它就像一根主线，把我生活中的其他努力紧紧串联在一起。 日记，是我梦想的孕育...

今天想和大家聊聊我对所谓 “弱者” 具备的特点的一些汇报。读懂本篇，自省自己的同时，也要反观身边的人，以便做出正确的断舍离。 首先，弱者往往对自己的年龄没有客观的意识和认知，对于自己...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 推荐理由： 在这个信息爆炸的时代，分心几乎成了日常。我们手头的手机，虽然为我们提供了极大的方便，却也往往在我们最需要专注的时刻，成了我们注...

问：老师，计划明年爬慕士塔格峰，有没有什么日常拉练建议？我现在是是梯级的类型的一周一山，还增加哪方面的训练会提升自己的综合身体素质？ 答：我不知道您是心血来潮还是认真计划。 爬雪山与...

你知道在男人看来，女人最有魅力，最有吸引力的时候，是什么时候吧？不是她为了取悦别人，把自己倒饬的美丽动人的时候，更不是她患得患失，被某个男人左右情绪的时候，而是她心无旁骛去成为最好...

你一定要和所有的人，所有的事儿都保持安全距离。不管他是好人还是坏人，不管这事儿是好事还是坏事，你都要保持安全距离。 我们继续聊你看不懂的人性，你要知道，你这一辈子本质上就是和自己相...

这是一篇 2018 年的文章，在 2023 年年末这个节点，我们拿出来读，依然发现很有意义。 本文中有三个观点很打动我，也非常想分享给每一个小伙伴： 1. “逆动”也可能是另一种“顺动” 我们要有逆...

一、三种人主动远离，能够救你的命！ 千万不要当我说得是一个玩笑，等你懂了的时候，就晚了，所以与人交往，一定要记牢下面三句话！ 和张口就谈身份的人远离； 和在接触的过程中老跟你聊别人的...

推荐理由：整体了解心智模型，心智模型也会在我们的社群中都有说明，并且附上一些实用性的案例。 一、什么是心智模型？ 心智模型是人们用来理解和解释世界的一种认知框架或思维结构，它有两大作...

财富的关键并不在于工作时长，而在于你是否找到了需要解决的问题,建立可扩展的商业模式和自动化流程 为什么那些百万富翁和亿万富翁能够如此快速地积累财富？难道他们只是幸运，或者因为生来富有...

本文《I Can Tolerate Anything Except The Outgroup》是美国博客Slate Star Codex 的经典长文，作者以美国社会为例，探讨了“宽容”“群体对立”“部落认同”等社会心理现象。 文章写于2014年...

人生这条路，有时候得走错几步，才能真正走对。 保罗·米勒德，一个出身康涅狄格小镇的普通男孩，从名不见经传走到世界最顶级的咨询公司，结识行业大佬，拥有一份几乎完美的简历。他以为自己已...

人生贵人相助，是非常重要非常重要的！ 我也是一个普通人，上面是普通人，就是自己的家庭普通，而普通人就像是电脑一样，之前的系统不行，得在自己尽量年轻的时候，重新装一遍系统！ 我重视贵人...

问：老师，我的问题比较传统，因为婆婆在背后嚼舌根，挑拨离间，我老公现在的工资也不给我了，一个月只给点生活费！结婚时我老公一无所有，且单亲家庭长大，房子我付的首付，车子我买的，结婚多...