我可能最孤独的一天，是我取得一项重大职业成就，却没有人可以分享。 The loneliest I may have ever felt was the day I achieved a major career milestone and had no one to share the news...

内容摘要 本视频通过13个章节，深入探讨了如何在有限的生命中活出更有意义的生活。它不是传统的时间管理建议，而是一系列涵盖认知、健康、人际关系、职业、情绪管理和生活设计等方面的深度策略...

'能被真理摧毁的东西，就应该被真理摧毁。' —— P.C. 霍奇尔 本文探讨了理性的十二种美德，旨在引导我们以更理性的方式思考和行动，值得大家仔细阅读的一篇好内容。

在这篇访谈中，A16Z的联合创始人Marc Andreessen分享了他对于时间管理、阅读习惯、决策过程以及持续学习的态度和方法。 他强调了结构化时间管理和设计开放时间的重要性，以及休息时间对保持工作...

本文为系列主题策展内容，一共三篇，大家可以系统看一下： 本篇文章，来自 A16Z 创始人 Marc Andreessen 的个人博客，作为硅谷顶尖风投公司的创始人，他和他的团队投资过上百家公司，面试过上千...

本文为系列主题策展内容，一共三篇，大家可以系统看一下： 本篇作者，来自 A16Z 创始人，被称为“浏览器之父”，硅谷顶尖风投公司的创始人，他和他的团队投资过上百家公司，面试过上千位创始人...

本文为系列主题策展内容，一共三篇，大家可以系统看一下： 作者是 A16Z 创始人，被称为“浏览器之父”，硅谷顶尖风投公司的创始人，他和他的团队投资过上百家公司，面试过上千位创始人，并且成...

一. 前言 德里克·弗兰普顿（Derek Frampton）做了 40 多年的动物标本剥制师。在其工作室，当我问他是如何创造出这个令人惊叹的标本（云豹及其幼崽）时，他说：“首先你把皮剥下来准备，然后你...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 策略一：列出目标清单 在讲第一个策略之前，我想先给大家讲一下吉姆·罗恩的故事。 吉姆·罗恩是美国著名的百万富翁成功导师，但在25岁时他还一无...

❶ 所谓的“工作”，其实就是我们把自己大半的人生时间——每天8小时、每周5天、持续几十年——卖给雇主，换取金钱，来打造我们想要的生活。 ❷ 生命是有限的，是我们真正关心的唯一东西。所以...

小时候，我一直觉得自己在阅读、理解重点信息、总结概念和写作方面颇有天赋，这也让我在高中时在文学、英语、历史和哲学等文科类课程中成绩名列前茅。至于数学和科学，虽然不算差，但也谈不上出...

你有没有注意过，有些人即使一言不发，却能在无形中影响整个场域？ 他们不需要高声呼喊，不需要讨好他人，也不需要刻意吸引注意。他们只是安静地抽身离场，而就在那一刻，气氛随之改变。人们开...

今天我们要聊的话题是：激素如何影响我们的进食欲望、饥饿感以及饱腹感——也就是那种“我已经吃够了”的感觉。值得注意的是，在这个过程中，激素并不是单打独斗的，它们是与神经系统密切协作的...

欢迎来到《Huberman Lab 精华》栏目。在这里，我们将回顾往期节目，提炼出最实用、最具操作性的科学方法，帮助你提升心理健康、身体状态与整体表现。我是安德鲁·胡伯曼，斯坦福大学医学院的神...

原编者按：前段时间，我们和北京大学教授戴锦华做了一次对谈。戴老师分享了她与师长的关系、与学生的互动，以及对“老师”这一角色的认知。到明年，她就任教40年了。 她参与不同媒介形式的教学...

现实中最强大的原则之一，它能够彻底改变我们的生活，这就是镜像原则。这种转变不需要通过具体的行动技巧或策略来实现，这个原则与你想成为的人有关。 例如，如果你渴望成为百万富翁，事实是，...

问：老师，我是做传统电商店铺的，如何和社群电商结合起来，给店铺引流？关于社群电商，老师有什么心得吗？ 答：两个关键点。第一，引导客户到微信。第二，输出您的IP。在此基础之上，结合快团...

“精彩至极，切中时机” —— 奥利弗·伯克曼 ~ 少做一点事，顺应自然节奏，全情投入品质 ~ 继畅销书《数字极简主义》和《深度工作》之后，卡尔·纽波特再度重磅出击，提出一种颠覆性的工作哲学...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 此为此主题策展的第一篇。 这篇文章探讨了激励机制对人类行为的影响，特别是金钱和非金钱激励如何塑造个人的行为和决策。 文章以18世纪英国政府将...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 此为此主题策展的第二篇。 机会成本是经济学中的一个核心概念，它提醒我们每一个选择都伴随着放弃其他可能带来价值和快乐的机会。这个概念帮助我们...