很多人以为，爱是一种感觉。 心动、想念、依赖、舍不得，这些当然都很重要。可阿兰·德波顿提醒我们：感觉只能让两个人开始靠近，却不会自动教会我们怎么长期相处。 长久的爱，需要很多具体能力...

《不再孤单》 (Not Alone)播客是一档深入探讨塑造我们人生的故事的节目。 节目由Valeria Lipovetsky主持，致力于展现各行各业女性所面临的真实、却常被回避的挑战。每一期都会邀请你聆听与励志...

“身体的疼痛，就像孩子的哭闹一样，不仅仅是一种身体反应，更是一种深层次心理需求的表达。” 我们的日常生活常常被长时间的久坐和低头玩手机所占据，再加上工作带来的压力和心理上的种种负担...

杰伊对话依恋风格专家、整合依恋理论创始人泰丝・吉布森，深度剖析影响人际关系的核心力量。 二人共同探讨，早年情感经历如何潜移默化地塑造成年后我们爱、沟通与应对冲突的方式。泰丝解读，焦...

在本期节目中，我们深度剖析Mel 与 James R. Doty MD博士深度对谈。你将学习显化（manifestation）背后的科学原理，以及你需要采取哪些具体步骤，来显化你梦想中的人生。 Doty博士是一位真正非...

劳拉·瓦瑟 (Laura Wasser) 是全美最炙手可热的离婚律师之一，从业32年。婚姻走到尽头时，人们都会求助于她。 这次谈话的价值在于，她所掌握的几乎所有知识，在离婚发生之前就已至关重要。劳拉...

主持人刘易斯·豪斯采访了关系专家埃丝特·佩雷尔和吉莉安·图雷茨基，探讨如何理解个人心理以建立长久的爱情。 她们讨论了玩乐的 重要性、如何应对过去的创伤，以及认识到伴侣之间的互动模式而...

Mel Robbins 播客访谈：本期播客嘉宾：梅尔・罗宾斯与女儿索耶・罗宾斯。本次访谈由女儿索耶向母亲梅尔抛出一系列关于恋爱、约会与亲密关系的问题，问题素材来自听众、朋友以及同辈群体。 如果...

“放弃就注定失败。”为什么知道该做却做不到？问题不在自律，在信念。拖延、倦怠、放弃背后，藏着自我标签。 大多数人把目标当作终点线。这就是为什么胜利之后动力就会消失。真正的动力来自于...