人穷，说明你真的应该变了。 大多数人之所以一辈子打工，就是他们非常懦弱且懒惰，他们只喜欢做熟悉的事儿。 而且他们熟悉的事儿，都是傻瓜式循环，都是别人一分钟就能学会的事儿，他们重复了一...

欢迎来到《Huberman Lab 精华》栏目。在这里，我们将回顾往期节目，提炼出最实用、最具操作性的科学方法，帮助你提升心理健康、身体状态与整体表现。我是安德鲁·胡伯曼，斯坦福大学医学院的神...

活着的意义到底是什么？本文是我很喜欢的作家Kevin Simler对意义的理解： 意义是什么？ 1.意义既是主观的“感觉”或体验，也具备客观的基础； 2.意义严重依赖场景；同一件事在不同场景下，意义...

深入探究哲学上的意识之谜，用新的方式看待自己和世界。 这篇文章围绕意识展开探讨。首先阐述了意识包括体验性、清醒状态、觉察能力等层面，重点聚焦体验层面的意识。接着指出意识体验具有隐私...

本文是一篇关于如何培养和维持创造力的演讲，作者是英国喜剧演员、编剧和制片人约翰·克里斯（John Cleese），他通过分享个人经验和科学研究，探讨了创造力的本质、如何通过开放思维和幽默感来...

是什么 第一性原理（First Principles Thinking）是一种深入分析问题回归事物最基本的条件，将其拆分成各要素进行解构分析，从而找到实现目标最优路径的方法。 这种方法的本质是剥离一切既定的...

过去有句话“命好不如运好”。运气犹如春夏秋冬，天有不测风云人有旦夕祸福。人生经历童年青年中年晚年四季。有一生旺，有一生衰；有早年旺、中年旺、晚年旺。甘罗十二为秦相，姜太公八十遇文王...

问：16岁女孩初二，不想上学在家玩手机，咋办？ 答：我以前分享过一个观点，先成人后成才。 其实对于类似的孩子，我的建议是，先避免成为少年犯。 这是第一位的。 第二位是预防性病、吸毒、堕胎...

本文为系列主题策展内容： 此策展内容为系列内容，希望大家喜欢。 “人生不是必须要抓一手好牌，而是怎么才能把坏牌打好。”——杰克·伦敦（Jack London） 在本节中，我们将一一讲解刻意练习的...

本文为系列主题策展内容： 此策展内容为系列内容，希望大家喜欢。 你很忙，我知道。你的生活丰富多彩，日程排得满满当当。整理文件，可能从来都不是你最优先考虑的事——而且也不该是。 我也是...

问：我们这县城的自建房普遍没有房产证，带院的300-400平自建房普遍在70到80万，我们一家都很喜欢这种带院的房子，纯粹是为了更好的居住环境，没有任何投资金融属性，纠结了挺久，可以购买吗？ ...

贝叶斯定理（Bayes' theorem）掌握贝叶斯定理，让不确定性成为决策优势 一、是什么？ （一）基本概念 贝叶斯定理（Bayes' Theorem）是概率论中的一个重要理论，用于描述在给定相关证据或数据的...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 这是一篇开头略微有些难懂，但读进去就惊呼不已的文章。这篇文章的作者是Douglas Engelbart，它是鼠标的发明者，是乔布斯的启发者，当然他还有数不...

“人生的挑战不在于如何玩好游戏，而在于明白自己到底在玩什么游戏” ——奎迈·安东尼·阿皮亚 本文作者格雷厄姆·邓肯（Graham Duncan）是一位资深的投资人，管理着高达30亿美元的资产，在25...

问：想学电商想上车，40+的男人，还有机会吗？ 答：我能反问您一个问题吗？ 您有多想学？目前采取的学习渠道是什么？ 您愿意拿出什么代价来学习？ 这个代价包括，时间，精力。 答案是，白搭。 ...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 此文我在阅读的时候，每一句话都想给大家加粗加上颜色，因为说的太对了，所以请大家务必一定要逐字看一下，喜欢纸质阅读的能够打印的可以打印阅读...

本文为系列主题策展内容： 此策展内容为系列内容，希望大家喜欢。 让我们来看看如何通过渐进式总结方法，对单篇内容资料进行深入分析。

问：请问烟龄10年如何科学戒烟？ 答：只有三种可能会戒。 一是癌症确诊以及手术。 二是偶像发自内心的建议，例如球迷被梅西建议戒烟。 三是亲嘴的时候，心爱的女人嫌臭。 除此之外，可能性很小...

今天我们要聊的话题是：激素如何影响我们的进食欲望、饥饿感以及饱腹感——也就是那种“我已经吃够了”的感觉。值得注意的是，在这个过程中，激素并不是单打独斗的，它们是与神经系统密切协作的...

最早的Web应用Viaweb的创办者之一。 硅谷创业教父，美国著名程序员、风险投资家、博客和技术作家。 保罗·格雷厄姆是一位程序员、作家和投资者。 1995年，他和罗伯特·莫里斯创办了Viaweb，这是...