【H547】我们根据心理创伤吸引他人

以下内容涵盖个人经历以及围绕创伤、情感挑战、童年虐待或虐待关系等棘手话题的讨论。虽然我的目的是教育读者并分享个人见解，但部分读者可能会觉得某些内容令人感到情绪困扰，本文仅供参考。

一、童年创伤与自我疗愈

没有人能完全毫发无损地走出童年。我知道这听起来很悲观，但幻想世上有一个“完美”的人拥有一个“完美”的童年，这种想法充其量是幼稚的。当然，痛苦的毒性是存在程度差异，并非所有人都经历过你我可能遭遇的那种痛苦强度。但这也不该否定他们的真实感受。

整个童年时期，我都以为“有毒”就是“常态”，以为世界本就如此。面对各种规则、要求、虐待、期望，乃至个人空间被侵犯时，我连眼睛都没眨一下。 我适应了；我学会了生存。 直到数十年后，我才第一次意识到童年某些经历并不正常。

但这种觉醒并非顿悟，而是更微妙地如潮水般阵阵袭来。我无法确切指出问题所在，但能感觉到它存在 。当我越是剖析自身经历的细微差别，越是发现它们如何影响成年生活，那种不协调感就越发强烈。

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