【H544】Slow Productivity慢速生产力
“精彩至极，切中时机” —— 奥利弗·伯克曼 ~ 少做一点事，顺应自然节奏，全情投入品质 ~ 继畅销书《数字极简主义》和《深度工作》之后，卡尔·纽波特再度重磅出击，提出一种颠覆性的工作哲学...
【H589】Wild Courage 勇敢追梦
一、本书简介 书籍简介：珍妮·伍德在《Wild Courage》中打破传统观念，鼓励读者放下恐惧，毫无保留地追求自己的目标。她重新定义了九种通常被视为负面的特质，如“怪异”、“自私”、“无耻”...
【B073】应该如何衡量未来的对象？关于婚姻和恋爱的匹配问题解答
问：老师，了解到相亲对象的父母在他小时候离异，原因是他父亲家暴他母亲，并且他父亲有出轨的问题。他小时候跟爷爷奶奶长大，这种人会遗传父亲的基因吗？需要因为这个原因不考虑继续相处吗？ ...
【H886】决策的艺术：人在面对重大选择时是如何决策的？
本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： “你的人生选择不仅决定了你从事的工作，更重要的是，它还决定了你想成为什么样的人。” 这篇文章深入探讨了人类面对重大人生选择时的内心挣扎与决...
【H611】人类所有的问题都源于我们无法独自安静地坐在房间里
本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 无聊，似乎从人类诞生之初就伴随我们左右。 然而，17世纪法国哲学家布莱兹·帕斯卡尔（Blaise Pascal）或许是第一个真正深入挖掘无聊本质的人。 在...
【Y027】七秒决定好感的存在感法则
“黄金7秒”强调初次见面或演讲的最初7秒钟，第一印象对和听众注意力的影响。 通过优化外在形象、身体语言和开场白，可以迅速建立信任并激发兴趣。掌握这关键时刻，能显著提升人际交往和公众表...
【H878】如何在情绪崩溃中平静下来？
当情绪的巨浪席卷而来，你是否常常感到无力抵抗？ 本文来自心理学网站 Psyche ，作者是一位从业超过14年的心理咨询师和演说家。作者为我们提供了一套实用的情绪自救指南，基于辩证行为疗法(DBT)...
【H387】一颗平静的心，一个健康的身体，一个充满爱的家庭
“假设有一天，我创业失败，身无分文，即使在这种情况下，只要把我放在任何一个说英语的国家，我相信自己会在5 年或10 年内重新变得富有。” 我们翻译了纳瓦尔个人博客中最受欢迎，同时也是最值...
【H454】一位18世纪的哲学家是如何帮我解决中年危机的
这是一篇非常有意思的故事，作者Alison Gopnik是加州大学伯克利分校的心理学和哲学教授。 她的前半生一直都是充满希望和朝气的。但她在50岁经历了人生和婚姻的危机，陷入抑郁。为了走出困境，她...
【H380】维京人为何凭空出现？
“如果不理解历史，就无法理解人类的未来。” 通过这些文章，你将对一些具体的历史问题有更深地理解，比如： 1.为什么是丝绸之路成为了最重要的贸易通道，而非其他路线？ 2.为什么欧洲人先殖民...
【H736】社交媒体如何偷走你的时间
本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 为什么我要推荐你读这篇文章？ 因为它不仅仅是对社交媒体的批判，更是对现代人如何“活得清醒”的提醒。文章告诉我们，想要让生命变得丰富、时间变...
【B177】什么样的人群适合创业？什么条件和时机才适合创业？
问：老师，我老公做平面设计的，今年开始自己做，现在遇到的问题是中间人一直跟他说要请客送礼，可是我们现在家庭压力大，没有那么多的资金来做这些，而且也不知道做了会不会有对等的回报。请问...
【Y011】幸福的陷阱：我们为何在工作中消耗自己
人生苦短，不能浪费在不开心的工作上。然而，许多专业人员明明可以自由发展事业，却总是不开心。他们无法专注工作，又感到不满足，非常痛苦。 工作中的痛苦源于失控，幸福来自主动掌控，重建自...
【H989】FBI探员用6个心理学技巧来制服自恋者 | Chris Voss
他们总要掌控一切，话里话外都在操纵你。你越解释，他们越兴奋；你越愤怒，他们越得意。这就是 NPD（自恋型人格障碍） ——他们缺乏同理心，却沉迷于支配的快感。 在这次访谈中，前FBI首席人质...
【H040】重建附近：年轻人如何从现实中获得力量？
人类学家项飙提出“附近”的概念，尤其将“重建附近”作为对当下年轻人的一种劝说。 《当代青年研究》近日对项飙进行专访，访谈分为上、下两篇发布，上篇访谈讨论了“附近”作为一个概念的缘起...
【H476】布琳·布朗：脆弱的力量
本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 在生活、工作中，我们常常被训导——要做一个情绪稳定的成年人。 但当我们“试图隔离掉痛苦、不好的情绪的同时，那些开心的情绪也会被一并隔离。”...
【H863】如何让自己渴望做“难而正确”的事
在我们大脑深处藏着一个神奇的动力开关。 一旦激活，它能释放出远超金钱、赞誉或名声激励的强大动力，甚至能让我们的大脑主动渴望完成那些一直在逃避的艰难任务。 让我们设想一个常见的场景：你...
【H237】Paul Graham亿万富翁的恐惧：最伟大的创意都是令人恐惧的
亿万富翁的恐惧：保罗·格雷厄姆揭秘改变游戏规则的初创企业创意 引申阅读： 保罗·格雷厄姆分享了他在Y Combinator孵化器中观察到的一些极具野心的初创企业创意。这些创意不仅令人感到恐惧，也...
【H758】人们不关心你的产品——“懒惰、虚荣和自私”的框架
People Don’t Care About Your Product – The “Lazy, Vain, And Selfish” Framework Focusing only on how you feel about your product is like running a race with blinders on. Even if...
【H896】纳瓦尔3小时访谈深度拆解
这是 Naval 在 2025 年对财富、自由、个人主权、人生迭代的最新思考，访谈围绕幸福、财富、成长、选择等12个核心议题，倾囊相授了大量通透且可落地的人生思考，每一句都值得反复咀嚼。 针对专栏...
