你需要建立属于自己的生活秩序。 或许你会说“我不需要”，但你可能没有意识到，自己早已活在他人为你设定的生活秩序之中——父母制定的作息、学校安排的课表、公司规定的工作流程，乃至社会期...

物质的贫穷，能摧毁你一生的尊严。 精神的贫穷，能耗尽你几世的轮回。 人生没有白走的路，人生没有白读的书，你读过的书，走过的路，会在不知不觉中改变你的认知，悄悄帮你擦去脸上的无知和肤浅...

问：老师，学生放假了，早上都睡懒觉，要不要按点叫他起床吃早餐？ 答：不要啊，你管他干什么。 早晚跟你一样，是个普通上班的，何必折磨他呢？ 我一起去澳洲的姐姐，我跟她学到了很多。 她从来...

问：2016年检测出三级高血压，住院五天，然后每天吃拜新同，洛丁新两种降压药，血压还不稳，无意中看到国外伯格医生的视频，说生酮饮食可以治疗一切慢性病，包括高血压，糖尿病，高血脂，脂肪肝...

问：现在已经持续跳绳500多天，我现在每天跳3000次。是分几组跳，还是一次性跳完呢？跳绳前怎么热身？ 答：我一般是这样的，先跳50个，然后再跳100个，再跳200个。类似的方式。 我跟您讲，跳绳...

一、凡事往好的方面想。 多内观，起心动念，及时的将消极思想转化成积极的信念，心能转境乃大智慧。 二、早睡早起，积极正气，好身体。 日出而作，日入而息，遵守天道，顺应天道。 三、 远离负...

问：目前手里有点积蓄，想着在自家宅基地自建几间大瓦房，但您在群里多次提到农村自建房就是在扔钱，问题是在县城买房的话县城房价均价八千左右，背三十年房贷总感觉自己是个冤大头…而且俩儿子...

问：去年因为生意上的事，搞得抑郁了，现在吃药控制住了，在家养着，我想问能不能通过学习心理学来自己解决自身问题？ 答：病理性的，若是您信任我，就朝精神病专业去治疗。您若是不信任我，就...

四十岁回望人生，给二十岁的自己四十条忠告：目标、健康、自律、责任、行动、关系、成长…… 你每天的选择，就是你一生的模样。 别追别人的山，走自己的路。 02:06 行动起来，掌控你的人生：个...

今天的内容摘自于杰伊（Jay）和拉迪（Radhi）探讨了线上与日常生活中“分享”与“过度分享”的微妙平衡，完整中英字幕视频内容已经分享在阅览室知识库。 内容中会谈到真正的真诚意味着什么，如...

马克·吐温曾说：“让我们陷入困境的不是无知，而是看似正确的谬误论断。” 通常，人们认为学习就是不断积累知识和技能。比如学习法语时，你会记住“avoir”这个词意味着“有”。这样，你的脑海...

在之前我们分享的Tim Urban的内容中，讲了如何选择适合自己的职业和人生伴侣，而在今天的这篇内容中，主题为如何选择自己的朋友，作者把“友谊”从模糊的感觉拆解成一个可被观察和衡量的结构。 ...

问：老师，现在经济是真的不太景气吗？普通上班族如何应对经济寒冬？ 答：开源，节流。经济形势好不好，您问自己就行。 中国人的消费就两个点，所以看汽车销量就知道经济形势如何。 您知道现在...

The Let Them Theory: A Life-Changing Tool That Millions of People Can't Stop Talking About。 书评及简介 《Let Them理论》是一本革命性的自我提升指南，为现代人提供了一个全新的视角来处...

什么样的人容易被人欺负? 羊之所以被吃掉，因为他们本来就是羊。 狼不会可怜羊 。 同样的道理，你之所以容易被欺负，因为你本来就好欺负。 为啥猎人在时候狼就不敢? 你暴露你的信息，都贴上了“...

三十三岁，结婚八年，丈夫不能勃起了，该怎么办？ 一针见血让你真正懂得男人对女人的兴趣到底为什么没有了？ 我真的会为这些绝望的女人感到很难过，很多人可能会觉得，没有就没有呗，反正也不咋...

道：永远不变的才叫道，不论这个表面现象如何千变万化，总有一些东西是不变的。比如：人性。 谋：手段，布局战略，谋定计划，规划，发展框架而后动。 魂：信念，使命，痴迷的兴趣(找到这样一个...

一、什么是能力圈 “能力圈”原则是以巴菲特为代表的价值投资者坚守的重要原则之一 ,是他们围绕自己最熟悉的领域进行投资的一种方法。这个概念第一次是出现在巴菲特1996年致股东的信中：投资人...

把单个技能做到极致是很难的，而且试图在一件事情上做到最好并不是通往成功的最聪明的道路。相反，你应该努力掌握一套技能，然后进行技能叠加，造就独一无二的自己。 引申阅读：本文提到“技能...

问：老师好，向您咨询一个问题，老人确诊肺癌晚期，这个事情怎么跟老人沟通合适，怎么处理呢？ 答：您好，我认为对方的性格很重要。 就是，他会更加的坚强还是会被吓死。 因人而异，没有统一的...