视频深入探讨了家庭疏离与“断绝联系”背后的心理机制。主持人 Jay Shetty 邀请临床心理学家 Dr. Ramani Duravassila，分析了为何越来越多的人选择与有害的家庭成员切断往来。 Dr. Ramani 指出...

今天的内容摘自于杰伊（Jay）和拉迪（Radhi）探讨了线上与日常生活中“分享”与“过度分享”的微妙平衡，完整中英字幕视频内容已经分享在阅览室知识库。 内容中会谈到真正的真诚意味着什么，如...

关系生活疗法创始人，特邀嘉宾：Dr.Victoria Shalet，世界顶尖心理治疗师，认证关系疗法治疗师，师从Terry Real。 对心理治疗的重新定义：如同“情感健身”，是主动经营而非“修复问题”的手段...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 要边干边学，别先去学。这是一条被低估的人生建议。 Sam Altman《How To Be Successful？》： 观察过成千上万的创业者之后，我思考了很多关于“怎...

嘉宾Megan Thoma是约会、亲密关系和伴侣关系专家，拥有丰富个人经历与专业知识。 今天分享的主题是：破除30多岁单身女性的社会偏见与羞耻感，探讨如何在渴望伴侣的同时保持挑剔、拥有力量感，并...

巴西作家保罗·科埃略在他的一部小说中所言：“如果你征服了自己，就能征服世界。” 在与他人共同生活和工作的过程中，调控自身冲动和欲望的能力是取得成功不可或缺的一环。那些能够很好地掌控...

美国特种作战司令部的第九任司令威廉・H・麦克雷文海军上将在德克萨斯大学奥斯汀分校毕业典礼上发表了 “改变世界之前，先整理你的床铺” 的演讲。 内容包含原视频，总结，中文，英文。 以下视...

无论你的目标是什么，《原子习惯》都能帮助你每天进步。作为世界领先的习惯养成专家之一，詹姆斯·克利尔揭示了实用的策略，帮助你养成好习惯、戒除坏习惯，并掌握那些能带来巨大改变的微小行为...

你有没有过这样的体验：刷完一整晚的短视频，却感觉比工作一天还要累？参加完一场热闹的聚会，回到家却莫名感到空虚？ 这种感觉有个名字，叫做无聊。 但在心理学家埃里希·弗洛姆看来，无聊远比...

魅力不是天生的，而是可以练出来的！ 你有没有想过，为什么有人一开口就让人信任，而有人努力半天却被忽视？关键就在“温暖”和“自信”的平衡。 从微笑到站姿，从语调到眼神，每个细节都在悄悄...

荣格说，生命中最深刻的相遇从不偶然。那个你无法在一起的人，并非命运的惩罚，而是潜意识派来的使者一一映照出你被遗忘、未发展出的自我部分。 成长本就痛苦，因为一切成长都伴随旧我的消解：...

那些只专注于“我想要什么”的人，往往得不到他们想要的；而那些专注于“我能提供什么”的人，最终会得到他们想要的一切。 塔拉·斯沃特博士将近两个小时的访谈，全球播放量几千万。 Dr. Tara S...

世界顶尖的情感关系治疗师洛里·戈特利布 (Lori Gottlieb) ，解答大多数人不敢问的情感关系难题。从20多岁和30多岁时寻找爱情的压力，到真爱是否应该“感觉很轻松”，戈特利布揭示了那些流行的...

本次访谈的嘉宾是 Matthew Hussey ——全球知名的情感教练与畅销书作家。他因出版 《Get the Guy》 一书而声名大噪，这本书长期位列《纽约时报》畅销榜，并被翻译成多国语言。 播客切片标题： ...

艾维·波姆波拉斯曾是美国特勤局特工，也是Bravo电视台真人秀节目《间谍游戏》的明星。在这本书中，她将与读者分享保护总统的宝贵经验，以及来自这支世界上历史最悠久、最精锐的安全部队的独特...

你或许会觉得自己不值得被爱，或是对约会心生畏惧，但你依然配得上人与人之间的联结——而且，你完全可以按照自己的节奏，安全地寻获那份羁绊。 作者夏洛特·贾维斯（Charlotte Jarvis）是一名...

求知行囊阅览室已经分享了很多关于查理·芒格的内容，今天继续分享他的智慧。查理·芒格是当代最伟大的投资家之一，为投资界树立了一个不朽的标杆。他也是慷慨的慈善家，在教育、医疗、文化和科...

「成长教练」Codie Sanchez 的经历可能给我们带来不同的启发。 她是一位超级厉害的女性投资者！最近看了很多她的视频，非常有力量的一位女性。在金融这个男性主导的领域，Codie Sanchez 就像一...

本篇内容作者Jillz Guerin，专注于女性发挥自身的力量，释放女性能量，过上梦想中的生活。她的很多内容具有很强的实操性。 “这些是我每天坚持的小习惯，或者说，几乎每天都做。它们帮我保持女...

有些人看待世界的方式与大多数人不同。他们能够捕捉到看不见的模式，感受到周围的能量，甚至在意图被表达之前就能理解它们。 如果你曾经因为自己的思维方式与众不同而感到与他人脱节，那么你可...