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【H928】让一个男人痴迷于你的秘诀
你是否也曾这样困惑:明明你付出了全部的真心,他却越来越冷淡? 本篇内容,将会给您一个男人在亲密关系中底层逻辑心理的一个解答。 其实,决定一个男人是否痴迷你的,从来不是你的付出,而是他...
2026-3-7
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【H096】创业者的七大误区
元气森林创始人唐彬森并非消费品的老司机,而是从游戏行业进入到食品饮料行业的跨界玩家,这点和拼多多创始人黄峥的经历有些相似。 那他是如何思考一些底层问题?关于创业者的七大误区,与更多...
2025-2-9
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【H383】纳瓦尔:如何在忙碌中找到时间投资自己
纳瓦尔说:“如果你总觉得没时间,那说明你的时间都被别人安排了。”这句话太真实了。我们每天都在“很忙”,但忙的事几乎都和自己无关。 他还说:“你以为自己在拖延,其实是在为别人的优先级...
2025-4-30
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【H892】他们不爱你,只爱你的能量
真正的爱是彼此照亮,不是消耗自己。为什么你总在关系中疲惫不堪?设立边界后,哪些人会离开,哪些人才值得留下? 要学会设立边界、守护自身能量,接纳真实自我,摆脱付出型生存困境,过滤依赖...
2025-12-29
168
150
【Y037】战略vs战术:如何真正超越99%的人,别让“难而正确”毁掉你
在人生这盘棋里面,你是要同时扮演棋手和对手的! 但是绝大多数人是没有意识到自己的处境的,就他其实都不知道自己在棋盘的哪个地方。 很多人其实都在稀里糊涂的下棋!他从来没有去想过:我要怎...
2026-9-2
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【H126】最小可行生活:如何永远做你喜欢的事?
“你财富自由之后想做什么工作,现在就该做什么工作,这样的工作才是理想的工作。做这样的工作,你会很开心,能学到东西,充满激情。每天会从床上跳起来,一天不工作都不行。” ——沃伦·巴菲...
2025-2-14
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【Y035】全球顶尖伴侣治疗师:伴侣分手的主要原因
关系生活疗法创始人,特邀嘉宾:Dr.Victoria Shalet,世界顶尖心理治疗师,认证关系疗法治疗师,师从Terry Real。 对心理治疗的重新定义:如同“情感健身”,是主动经营而非“修复问题”的手段...
2026-8-28
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【H060】超燃励志演讲:改变世界之前, 先整理你的床铺
美国特种作战司令部的第九任司令威廉・H・麦克雷文海军上将在德克萨斯大学奥斯汀分校毕业典礼上发表了 “改变世界之前,先整理你的床铺” 的演讲。 内容包含原视频,总结,中文,英文。 以下视...
2025-2-4
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【H950】科学吸引:如何让Ta迷恋上你
在这篇文章中,我将为你揭示一些闻所未闻的心理学秘密。掌握这些秘密,不仅能让任何人对你心生好感和敬佩,更能让他们为你着迷。我将详细讲解如何让自己成为他人瞩目的焦点。 首先,你要明白一...
2026-4-7
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【Y006】拉马尼博士:如何判断你是否应该与家庭成员断绝联系
视频深入探讨了家庭疏离与“断绝联系”背后的心理机制。主持人 Jay Shetty 邀请临床心理学家 Dr. Ramani Duravassila,分析了为何越来越多的人选择与有害的家庭成员切断往来。 Dr. Ramani 指出...
2026-6-24
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【H764】崔庆龙:如何打破生活的停滞感?
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 本篇内容来自于简单心理和心理咨询师崔庆龙的对话内容摘抄,相比于很多心理咨询师泛泛而谈,他的很多文章,提供了具体的思路和建议。 这次对谈主要...
2025-9-28
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【H912】Andrew Huberman:顶级精英是如何养成习惯的?
据神经科学统计,我们在清醒状态下高达 70% 的行为都是由潜意识的习惯驱动的。 本文基于斯坦福大学神经生物学家 Andrew Huberman 的核心理论,为你拆解一套基于“神经可塑性”的习惯操作系统。...
2026-2-4
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【Y032】《原子习惯》如何在任何事情上都变得优秀
无论你的目标是什么,《原子习惯》都能帮助你每天进步。作为世界领先的习惯养成专家之一,詹姆斯·克利尔揭示了实用的策略,帮助你养成好习惯、戒除坏习惯,并掌握那些能带来巨大改变的微小行为...
2026-8-20
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【H998】戒掉分享欲,是你拿回主动权的开始
今天的内容摘自于杰伊(Jay)和拉迪(Radhi)探讨了线上与日常生活中“分享”与“过度分享”的微妙平衡,完整中英字幕视频内容已经分享在阅览室知识库。 内容中会谈到真正的真诚意味着什么,如...
2026-6-15
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【Y026】每位30+女性都该看的约会特辑
嘉宾Megan Thoma是约会、亲密关系和伴侣关系专家,拥有丰富个人经历与专业知识。 今天分享的主题是:破除30多岁单身女性的社会偏见与羞耻感,探讨如何在渴望伴侣的同时保持挑剔、拥有力量感,并...
2026-8-12
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46
【H122】自控力:通往人生成功的秘诀
巴西作家保罗·科埃略在他的一部小说中所言:“如果你征服了自己,就能征服世界。” 在与他人共同生活和工作的过程中,调控自身冲动和欲望的能力是取得成功不可或缺的一环。那些能够很好地掌控...
2025-2-13
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【H044A】Sam Altman:如何获得成功
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 要边干边学,别先去学。这是一条被低估的人生建议。 Sam Altman《How To Be Successful?》: 观察过成千上万的创业者之后,我思考了很多关于“怎...
2025-2-2
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【Y055】神经外科医生:如何显化你想要的一切,解锁人生潜能
在本期节目中,我们深度剖析Mel 与 James R. Doty MD博士深度对谈。你将学习显化(manifestation)背后的科学原理,以及你需要采取哪些具体步骤,来显化你梦想中的人生。 Doty博士是一位真正非...
2026-10-26
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【H663】费洛姆:我们节约时间,又因不知如何利用而消磨了时间
你有没有过这样的体验:刷完一整晚的短视频,却感觉比工作一天还要累?参加完一场热闹的聚会,回到家却莫名感到空虚? 这种感觉有个名字,叫做无聊。 但在心理学家埃里希·弗洛姆看来,无聊远比...
2025-8-14
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【H972】为何宇宙会让你遇见错的人
荣格说,生命中最深刻的相遇从不偶然。那个你无法在一起的人,并非命运的惩罚,而是潜意识派来的使者一一映照出你被遗忘、未发展出的自我部分。 成长本就痛苦,因为一切成长都伴随旧我的消解:...
2026-5-9
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