5.随身音频

【H149】如何减少注意力涣散,提升专注力?

【H149】如何减少注意力涣散,提升专注力?—求知行囊阅览室
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 推荐理由: 在这个信息爆炸的时代,分心几乎成了日常。我们手头的手机,虽然为我们提供了极大的方便,却也往往在我们最需要专注的时刻,成了我们注...
2025-2-19
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【H068】一文看懂我们与金钱的关系:金钱是身份的放大器

【H068】一文看懂我们与金钱的关系:金钱是身份的放大器—求知行囊阅览室
推荐: 本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 真正的财务自由,是注意力自由。 从生存到权力:金钱光谱中的个人成长之旅。人与钱的关系悠久而富有激情,金钱是满足我们需求与欲望的途径...
2025-2-5
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【H107】如何像爱因斯坦那样加倍提升自己的脑力?

【H107】如何像爱因斯坦那样加倍提升自己的脑力?—求知行囊阅览室
在很多人看来,爱因斯坦都是一个天才。他的确是天才,但并不是像现在许多故事中所说的那样,在一年之间瞬间爆发,成为了天才。他是有自己的技巧的。畅销书作家迈克尔·西蒙斯(Michael Simmons...
2025-2-10
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【H130】意识的哲学思考:用新的方式看待自己和世界

【H130】意识的哲学思考:用新的方式看待自己和世界—求知行囊阅览室
音频内容: 深入探究哲学上的意识之谜,用新的方式看待自己和世界。 这篇文章围绕意识展开探讨。首先阐述了意识包括体验性、清醒状态、觉察能力等层面,重点聚焦体验层面的意识。接着指出意识体...
2025-2-14
240120

【H209】通才时代的崛起:如何以自己喜欢的方式谋生?

【H209】通才时代的崛起:如何以自己喜欢的方式谋生?—求知行囊阅览室
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 如果你想靠做自己喜欢的事情谋生,那么你正生活在一个最佳的时代。 你是否有所觉察? 创作者经济正在以惊人的速度增长。 人们不再相信传统的工作或...
2025-3-1
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【H125】永远不会过时的工作技能:深度工作的完整指南

【H125】永远不会过时的工作技能:深度工作的完整指南—求知行囊阅览室
音频内容: 暂时无法在飞书文档外展示此内容 如今,大家获取各种信息的方式越来越便捷,这也让我们难以集中注意力。如果无法专注于完成某项任务,就容易产生认知成本,让我们的大脑感到越来越疲...
2025-2-14
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【H196】如何用每天60分钟,彻底改变你的生活?

【H196】如何用每天60分钟,彻底改变你的生活?—求知行囊阅览室
你需要建立属于自己的生活秩序。 或许你会说“我不需要”,但你可能没有意识到,自己早已活在他人为你设定的生活秩序之中——父母制定的作息、学校安排的课表、公司规定的工作流程,乃至社会期...
2025-2-26
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【H820】“遗忘”的艺术:比单纯增加知识更为重要

【H820】“遗忘”的艺术:比单纯增加知识更为重要—求知行囊阅览室
马克·吐温曾说:“让我们陷入困境的不是无知,而是看似正确的谬误论断。” 通常,人们认为学习就是不断积累知识和技能。比如学习法语时,你会记住“avoir”这个词意味着“有”。这样,你的脑海...
2025-10-22
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【H210】普通人如何在某个领域超越99%的人?

【H210】普通人如何在某个领域超越99%的人?—求知行囊阅览室
把单个技能做到极致是很难的,而且试图在一件事情上做到最好并不是通往成功的最聪明的道路。相反,你应该努力掌握一套技能,然后进行技能叠加,造就独一无二的自己。 引申阅读:本文提到“技能...
2025-3-1
330111

【H833】自我提升的圣杯:人,怎样才能真正的去改变?

【H833】自我提升的圣杯:人,怎样才能真正的去改变?—求知行囊阅览室
朗读音频: “养成习惯需要21天'、“坚持就是胜利'——这些关于行为改变的老生常谈,你一定听过无数遍。但为什么我们总是在“从头再来'的循环中挣扎? Tiago Forte 的这篇文章颠覆了我对习惯养...
2025-11-2
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【H073】油管大神:如何将你的兴趣变现?而不是你的时间?

【H073】油管大神:如何将你的兴趣变现?而不是你的时间?—求知行囊阅览室
播客内容: 音频内容 在本篇中,油管大神分享了关于如何通过个人兴趣创造价值并最终实现100万美元收入的方法。选择一个明确的愿景而不是仅仅追求技能的重要性,因为技能会过时,但愿景可以指导...
2025-2-6
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【H211】YC 联合创始人:你不一定要做别人的拼图

【H211】YC 联合创始人:你不一定要做别人的拼图—求知行囊阅览室
创业不设限:杰西卡·利文斯顿的非典型创业故事,本文是Y Combinator联合创始人杰西卡·利文斯顿(Jessica Livingston)的自述,她分享了自己从个人经历到与保罗·格雷厄姆共同创立Y Combinator...
2025-3-2
216108

【H240】领英创始人:什么东西值得我们终身投资和维系?

【H240】领英创始人:什么东西值得我们终身投资和维系?—求知行囊阅览室
播客内容: 超越成功:霍夫曼分享的人生重要一课 音频内容: 这是领英创始人在2022年范德堡大学的毕业演讲。它被很多人誉为2022年最好的大学毕业演讲。 他没有谈论如何成功,而是聚焦于友谊的重...
2025-3-10
72105

【H090】超越表面答案:我们对事物的大多理解都是错误的

【H090】超越表面答案:我们对事物的大多理解都是错误的—求知行囊阅览室
推荐: 最聪明的人会寻找问题的不同解法,不会轻易接受不理解的答案,并且具有“思考的意志”。理解是每个人天生就会的事情。但是理解也有质量高低之分,也有很多技巧。本文作者给了八个提升理...
2025-2-9
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【H150】一个简单的习惯改变你的生活

【H150】一个简单的习惯改变你的生活—求知行囊阅览室
如果现在让你审视自己的一天,那些你不经意间形成的习惯中,有多少真正有助于你的未来发展? 如果你每天接触的都是相同的信息,生活很可能就这样悄然流逝,就像你只能用冰箱里的食材做菜一样。 ...
2025-2-20
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【H192】斯多葛主义:治愈现代病的古老良方

【H192】斯多葛主义:治愈现代病的古老良方—求知行囊阅览室
快读 / QUICK READ: “生活就像一盒巧克力,你永远不知道下一颗是什么味道。”在这个信息爆炸的时代,我们的思维不断被欲望、焦虑和愤怒所驱使,让我们偏离目标,使生活变成一连串条件反射。 ...
2025-2-25
314104

【H104】倒置定律:为什么学会放下才能得到生命中最美好的东西?

【H104】倒置定律:为什么学会放下才能得到生命中最美好的东西?—求知行囊阅览室
本文提出了一个非常有趣的“倒置定律”,即在追求某些心理或精神层面的目标时,过度的努力往往会适得其反,达不到预期的效果。作者举了许多例子佐证这一点,如追求自由、幸福、被爱等,过分渴求...
2025-2-10
504101

【H371】荣格:当你找到自我时生命才真正开始

【H371】荣格:当你找到自我时生命才真正开始—求知行囊阅览室
本文围绕荣格的理论,探讨生命始于找到自我。现实中很多人按外界期望生活,被困在非本真的自我中。 荣格认为从降生起社会条件就塑造我们,我们构建人格面具、压抑阴影,但阴影中藏着自我发现的...
2025-4-27
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【H437】这7种系统思维方法,能帮你轻松玩转人生

【H437】这7种系统思维方法,能帮你轻松玩转人生—求知行囊阅览室
我们周围的任何事物本身都是一个系统,而每个系统又是另一个系统的子系统。所谓的系统思维就是指,通过了解周围事物之间的联系,我们可以更清楚地明白事物之间是如何相互作用、相互影响的,从而...
2025-5-23
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【H253】赖以生存的社会规范中,我们都是演员

【H253】赖以生存的社会规范中,我们都是演员—求知行囊阅览室
“生活就像一场舞台剧,我们都是台上的演员。”欧文·戈夫曼的研究恰如这句名言所描述的。 本文主要介绍社会学家戈夫曼的“微观社会学”,他以独特研究方法揭示社会互动受复杂规范期望支配的“...
2025-3-14
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