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【H054A】Michael Simmons:信息茧房自救指南,我们如何面对信息过载
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 播客内容: 一、引发信息末日的四大问题 尽管信息过载是一个重大问题,但实际上,它是由四个各自以指数级加速恶化的问题构成的,它们汇集在一起,...
2025-2-4
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【H124】在嘈杂的世界中找到专注:深度工作指南
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 深度工作:如何发展 21 世纪最有价值的技能 深度工作:如何发展 21 世纪最有价值的技能!在这个分心的世界中,Cal Newport 的《深度工作:在分心的...
2025-2-14
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【H407】Sam Altman写在30岁生日的36条人生建议
这篇内容来自 Sam Altman 的博客,是他在30岁生日时分享的十年人生建议。Sam精心整理了36条建议,涉及家庭、友谊、职业、金钱、生活态度等多个方面,简直是个行走的教科书! 教科书般的人生建议...
2025-5-8
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【H475】设想人生的“反愿景”,重塑人生的12条法则
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: ◉ 你需要一个计划。因为如果你没有,社会为你安排一个,你会被动接受这个计划并度过你的余生。 ◉ 你之所以还未实现理想,是因为你没有自己想象的...
2025-6-8
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28
【H430】Dan Koe:你缺的不是时间,你缺的是专注力
如何解锁疯狂的按需专注力(4 小时框架),本文又称之为:每天消失 2-4 小时(百万富翁的高效日常)。 播客内容: 视频查看,很精彩的视频!中英字幕,可以顺便练习一下英语哦~~~ 这篇文章,将...
2025-5-21
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【H969】少做事,多做人:更爱自己的9个关键
本文内容作者为Luka Bönisch 作家、艺术家和教练,我们阅览室有他多篇内容。他说过: 我不需要成为任何人、做任何事情、或者拥有任何东西。 我不需要无止境地提高自己。 我不需要成为某种人(...
2026-5-3
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59
【H177】实践本身就是目标
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 你是想写一本书,还是想已经写了一本书?为什么我们达成了那么多成就,却仍然感受不到真正的满足?我们追求的那些目标,真的能带给我们持久的幸福...
2025-2-23
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【H692】Huberman Lab:如何用科学工具控制对糖分的渴望
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 今天我们要聊的话题是“糖”,特别是我们的神经系统如何调控我们对糖的摄入,以及我们是如何去渴望甚至主动寻找糖的。同时,我们也将深入讨论糖是...
2025-8-25
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65
【H909】冷静的长期主义:在不确定性中赢得财富与幸福
为什么大多数人的努力都是无效的? 今天给大家分享的内容来源于《纳瓦尔宝典》深度解读。 播客内容: 📺本期影片深度解读纳瓦尔的核心生存框架 —— 真正的财富与幸福,从不依赖速成与运气,而...
2026-1-31
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【H008】一定要打造属于自己的赚钱项目A project of one’s own— Paul Graham
本文被收录在:创业商业板块【方向选择】,更多相关内容请查看: A few days ago, on the way home from school, my nine year old son told me he couldn't wait to get home to write more of...
2025-1-12
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【H047】一个人彻底改变自己有多难?需要多大的勇气?
如果想要改变命运,那么先从改变自己开始。 改变自己需要的不是勇气,也不是下定决心,而是经历,以及经历后的反思和行动。 反观自己成长的这些年,我自己就是一个改变了许多的例子,中学时代的...
2025-2-2
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【H970】自律源于清晰,而非强迫
自律源于对当前生活的深刻觉察和对改变的渴望。 通过识别痛苦问题、战略性失调、环境工程和自我实验,逐步重塑身份,找到真正驱动自己的目标,实现可持续的改变。 自律不是咬牙坚持,而是你认同...
2026-5-5
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【H750】一家1亿美元公司的成功之路,并非产品开发开始
本文为如何搭建你产品的增长框架系统内容,大家可以系统阅读: 这篇内容选自Brian Balfour关于“Market Product Fit”的深度分析,是他专为想打造价值一亿美金产品的创业者和产品人写的系列文章...
2025-9-26
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【H530】理性的十二种美德
'能被真理摧毁的东西,就应该被真理摧毁。' —— P.C. 霍奇尔 本文探讨了理性的十二种美德,旨在引导我们以更理性的方式思考和行动,值得大家仔细阅读的一篇好内容。
2025-6-29
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【H592】创业公司心理学
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 普通人刚进入一家创业公司,如何快速理解公司文化?如何避免“踩雷”?本文别出心裁地提出了一个全新分析框架:创业公司其实是现代社会中的“部落...
2025-7-11
348
101
【H064】复旦教授王德峰:没有目标的人生,是最好的人生
💡 “为道日损,损之又损。”这个“损”就是减少,减少来自人自己的因素,就叫无为 2、“无为”不是不做事,而是指“不人为地做事”。 本文来自2022年9月27日,王德峰教授在正中高尔夫球会品牌...
2025-2-5
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【H405】如何应对不断变化的世界秩序
本文来自桥水基金创始人瑞·达利欧关于历史周期的一个科普视频,讲解深入浅出,非常有框架性,因此我就花了点时间将它转变为了文字版。 作者通过分析过去500年10个最强大帝国的兴衰规律,提出一...
2025-5-7
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63
【H398】Paul Graham的写作课:阅读的必要性
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 引申主题阅读: 在我小时候读的科幻小说中,阅读经常被一些更有效率的获取知识的方式所取代,比如神秘的“磁带”,它们就像程序被加载到计算机中一...
2025-5-4
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【H465】提取隐性知识的更简单方法
本篇内容是隐性知识系列的第五篇,内容策展系列: 假设你是一家公司的初级员工,你发现了一位高级员工拥有你想学习的技能。你向他们询问如何掌握这些技能,他们却给你一个让人困惑的回答,例如...
2025-6-6
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118
【H593】制定人生规则的规则
“规则本身并不重要,重要的是制定规则的过程。” —— 艾森·豪威尔 在这个充满不确定性的时代,我们每个人都可能感到迷茫和焦虑。面对未知的未来,我们急需一套生活指南来指引方向。 我们可以...
2025-7-11
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