美国特种作战司令部的第九任司令威廉・H・麦克雷文海军上将在德克萨斯大学奥斯汀分校毕业典礼上发表了 “改变世界之前，先整理你的床铺” 的演讲。 内容包含原视频，总结，中文，英文. 以下视频...

音频内容： 深入探究哲学上的意识之谜，用新的方式看待自己和世界。 这篇文章围绕意识展开探讨。首先阐述了意识包括体验性、清醒状态、觉察能力等层面，重点聚焦体验层面的意识。接着指出意识体...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： “理解就是知道如何行动。” ——维特根斯坦 彼得·考夫曼是一位不太为人知的成功商人，他是加利福尼亚航空航天公司Glenair的CEO，也是《穷查理宝...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 一、推荐理由 “深深爱上某人，在某种程度上是一种甜蜜的负担。” 1、人为什么会“上头”和“恋爱脑 2、如何维持长久而深刻的感情 这篇文章从神经...

大多数人难以区分感觉和情绪，这可能导致情商不佳和应对机制无效。 分清感受和情绪，有什么用？好处就是能让我们更好地管理自己的心理状态。当我们意识到“感受”只是最初的生理反应。 而“情绪...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： “人类总有可怜自己、怨恨别人的习惯，而不自觉。”——《城南旧事》 这篇文章讨论了一个我们可能都曾有过，但却很少直面的问题——受害者心态。 ...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 推荐理由： 在这个信息爆炸的时代，分心几乎成了日常。我们手头的手机，虽然为我们提供了极大的方便，却也往往在我们最需要专注的时刻，成了我们注...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 之前看一档综艺有一期请了心理学专家李玫瑾教授，李老师说了一句话特别有道理： 当你想判断一个人适不适合结婚的时候，问问你自己，你希望你的孩子...

本文是 Glenn Solomon 在 2018 年对 Slack 创始人的对谈。主要介绍了 Slack 成功的原因。以下是文章要点： 成功来自天时地利人和，不要对自己的成就过分自傲，保持谦逊和自知之明。 Slack 的想...

一个百岁老人的人生建议，中英版本千万播放，An old mans advice.Bernard Albertson： 这个视频是一个老人给年轻人的人生建议。他谈到了他艰难的童年经历，但是他没有放弃，通过自学读写，参加...

压力：从敌人到盟友 —— 一种全新的视角 作为一名心理健康学家，斯坦福大学讲师凯莉·麦格尼格尔（Kelly McGonigal）之前也一直主张压力有碍健康，但是后来她发现过去大家好像将压力“妖魔化”...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 你是想写一本书，还是想已经写了一本书？为什么我们达成了那么多成就，却仍然感受不到真正的满足？我们追求的那些目标，真的能带给我们持久的幸福...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 现在我们很多人做事情都有一个特点，那就是非常擅长宏观和全局的分析。大到在公司推进一个项目，还是小到自己做一个副业。 大家能把行业、方法论分...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 推荐理由： 此视频短短几天播放量超过百万，如果你小时候是一个聪明的孩子，但是长大后却深感迷茫，这篇文章你一定要用心看，量身定做。 小时候，...

音频内容： 这篇文章主要讲述了人们可以学会在意外中寻找机遇创造好运，提到了常规与意外对生活的影响，机缘巧合的三个核心特征，还指出人们的认知偏误会阻碍发现机缘巧合，最后阐述了培养“机...

文章目录 一、何为“系统性学习”？ 二、媒介形态的选择 三、三种类型的读物：通俗性、入门性、专题性 四、如何选择书籍？ 五、费曼学习法的应用 六、入门之后，如何在【不同分支】安排你的时间...

认知焦虑就是那种“求知不得'的焦躁感。当你渴望了解真相时，就会感到不安、紧张和担忧。你总担心自己的认知有漏洞、有错误，甚至可能对此深信不疑。 说白了，你就是缺资源、少方法、没门路，死...

一、推荐理由： 我一直很喜欢系统动力学。之前也策展了很多有关系统思考的内容（具体见本周回顾策展）。这些内容每次看都有很多收获。而本文再次延展了我系统思考的边界。 虽然，本文用了大量的...

推荐： 在追求成功的道路上，我们通常会陷入一个误区——认为只有通过不懈的努力和长时间的工作，才能实现梦想和目标。这种信念导致我们陷入了永无止境的忙碌循环，让我们感到困惑和挫败，因为...

文章目录 一、什么是“光环效应” 二、消极影响举例 三、它是如何起作用的？ 四、如何避免它的负面影响 一、什么是“光环效应” “光环效应”也叫“光晕效应”或“晕轮效应”，是指对某人的某个...