九.深度阅读

深度长文,阅读计划

【H872】在你明白这一点之前,没人会真正爱你

【H872】在你明白这一点之前,没人会真正爱你—求知行囊阅览室
播客内容: 正文内容: 你是否曾有过这样的经历:在一段关系中倾尽所有,竭尽所能地取悦对方,却依然感到被忽视,仿佛无论你多么努力,你的爱始终不被珍惜? 你是否曾疑惑,为什么有些人似乎天...
2025-12-8
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【H903】男性不成熟心理学

【H903】男性不成熟心理学—求知行囊阅览室
本文围绕荣格提出的 “永恒少年” 原型,剖析了心理上未真正长大的男性特质:逃避责任、沉迷幻想、畏惧现实,依赖他人解决问题。其成因与 “象征性母亲” 的过度保护相关,会消耗自身与身边人。...
2026-1-21
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【H935】当有人来访,为何只想独处

【H935】当有人来访,为何只想独处—求知行囊阅览室
真正的成长,是从读懂自己开始的。——卡尔·荣格 独处,是灵魂的呼吸! 阴影不仅仅意味着黑暗。它也蕴藏着潜能:被掩盖的天赋、被搁置的冲动、尚未被激活的能力都在那里。你越是强迫自己维持礼...
2026-3-20
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【H967】如何疗愈你的内在少年

【H967】如何疗愈你的内在少年—求知行囊阅览室
你成年后所有的敏感脆弱,都来自青春期那个没被安抚的少年。 杰玛·斯贝格 (Jemma Sbeg) 是一位享誉全球的澳大利亚播客主持人兼心理健康倡导者,她最知名的播客节目是《20多岁的心理学》(The Ps...
2026-4-30
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【Y011】幸福的陷阱:我们为何在工作中消耗自己

【Y011】幸福的陷阱:我们为何在工作中消耗自己—求知行囊阅览室
人生苦短,不能浪费在不开心的工作上。然而,许多专业人员明明可以自由发展事业,却总是不开心。他们无法专注工作,又感到不满足,非常痛苦。 工作中的痛苦源于失控,幸福来自主动掌控,重建自...
2026-7-6
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Vol.002 致富是一种权利,赚钱是一种技能

Vol.002 致富是一种权利,赚钱是一种技能—求知行囊阅览室
写在前面 生活当中总是有那么一类人,仿佛与钱有仇,一提到某某有钱就是“满身铜臭”,或者是“庸俗的爆发户”。自己宁愿捉襟见肘地艰难度日,都不肯下点功夫付出劳动去赚钱,酸溜溜地美其名曰...
2025-1-10
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【H035】你并不是懒,你只是需要放慢脚步

【H035】你并不是懒,你只是需要放慢脚步—求知行囊阅览室
德文·普莱斯曾养过一只名叫“Dumptruck”的宠物龙猫,这只小动物让他明白了一个道理:作为一个人,我们不需要通过努力和高效率来证明自己存在的价值。 “它一辈子都没做过一件有意义的事,”普...
2025-1-31
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【H066】你的人生叙事:不仅仅是经历的讲述,更是自我的塑造

【H066】你的人生叙事:不仅仅是经历的讲述,更是自我的塑造—求知行囊阅览室
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 将生活中的点点滴滴编织成一个连贯的故事,这不仅塑造了你的个性和身份,更是人类共有的叙事本能,体现了我们理解自我和世界的根本方式。 本文主要...
2025-2-5
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【H092】沈南鹏对话苏世民:在高增长行业,做擅长的事

【H092】沈南鹏对话苏世民:在高增长行业,做擅长的事—求知行囊阅览室
​​“在危机中,有人看到风险,有人看到机遇。”​​—— 沈南鹏 & 苏世民 这篇文章翻译自红杉资本沈南鹏与黑石集团苏世民2020年的直播对话,凝聚了两位顶级投资人从全球经济动荡到企业逆...
2025-2-9
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【M010】近悦远来

【M010】近悦远来—求知行囊阅览室
‌“近悦远来”是一个汉语成语,拼音为jìn yuè yuǎn lái,意思是使近处的人受到好处而高兴,远方的人闻风就会前来投奔‌。这个成语出自《论语·子路》,孔子在回答叶公问政时提到:“近者悦...
2025-2-13
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【H140】健康饮食入门:如何养成并维持健康饮食习惯的指南

【H140】健康饮食入门:如何养成并维持健康饮食习惯的指南—求知行囊阅览室
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 告别垃圾食品:科学方法助你养成健康饮食习惯。 这篇文章由《原子习惯》的作者詹姆斯·克利尔撰写,深入探讨了健康饮食的科学依据、如何让健康饮食...
2025-2-16
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【H171】黄峥:Google三年,我的第一份工作

【H171】黄峥:Google三年,我的第一份工作—求知行囊阅览室
推荐理由: 黄峥在选择第一份工作的时候: 01.向人生导师咨询:成功人士的眼光和经验可以复制; 02.顺势而为:业务高速发展才有向上的机遇; 03.一个公司至少呆三年,因为一两年是没法真正进入...
2025-2-22
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【H201】我在泥潭里(困境中)究竟发现了什么?

【H201】我在泥潭里(困境中)究竟发现了什么?—求知行囊阅览室
心理陷入困境就好比身体陷入沼泽之中。沼泽一眼望不到边,挣扎越多,陷得越深。作者认为陷入沼泽无法脱困的核心原因有三个: 启动能量不足;也就会进入宕机摆烂模式; 挣扎错了方向;努力越多,...
2025-2-28
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【H232】Tim Urban:如何选择你的人生伴侣

【H232】Tim Urban:如何选择你的人生伴侣—求知行囊阅览室
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 播客内容: “年轻的时候,你只是失去一个男友,等到年纪大了,你失去的是你们共同拥有的生活(《我所知道的关于爱的一切》)。” 如果你不是一个...
2025-3-7
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【H253】赖以生存的社会规范中,我们都是演员

【H253】赖以生存的社会规范中,我们都是演员—求知行囊阅览室
“生活就像一场舞台剧,我们都是台上的演员。”欧文·戈夫曼的研究恰如这句名言所描述的。 本文主要介绍社会学家戈夫曼的“微观社会学”,他以独特研究方法揭示社会互动受复杂规范期望支配的“...
2025-3-14
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【H283】为你的大脑收集训练数据

【H283】为你的大脑收集训练数据—求知行囊阅览室
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 一、推荐理由: “让好的信息和美的事物,冲刷你、穿过你、流经你。” 第一部分讲了为何和如何通过环境的选择和塑造来促进个人的学习和成长。 这一...
2025-3-24
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【H313】Slack 创始人:所有成功分析都是事后诸葛亮

【H313】Slack 创始人:所有成功分析都是事后诸葛亮—求知行囊阅览室
本文是 Glenn Solomon 在 2018 年对 Slack 创始人的对谈。主要介绍了 Slack 成功的原因。以下是文章要点: 成功来自天时地利人和,不要对自己的成就过分自傲,保持谦逊和自知之明。 Slack 的想...
2025-4-2
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【H343】习惯阅读的力量:一个简单的阅读习惯,彻底改变你的人生!

【H343】习惯阅读的力量:一个简单的阅读习惯,彻底改变你的人生!—求知行囊阅览室
想知道一个能真正改变你人生的简单方法吗? 在这个视频中,将分享一个高效的阅读习惯,帮助你提升思维能力、扩展知识面,并让你在生活和事业中脱颖而出。 这个方法简单易行,却威力巨大。立即观...
2025-4-14
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【H372】驾驭抑郁,过你本该过的生活¹

【H372】驾驭抑郁,过你本该过的生活¹—求知行囊阅览室
“漫画里,史努比和查理·布朗坐在一起,他们是好朋友,一起欣赏着夕阳的余晖。 查理:‘总有一天我们都会死去的,史努比。’ 史努比:‘没错,但在其他的日子里,我们不会。’” 这篇文章的作...
2025-4-27
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【H403】为什么“深度休闲”对我们如此重要?

【H403】为什么“深度休闲”对我们如此重要?—求知行囊阅览室
工作少一点、完成多一点的秘密, 长时间工作不保证生产力就高。 好好地散步、小睡、运动,用经过思考、练习、重整的刻意休息,启动无可限量的创造潜力。 ──学到休息的精髓,才能有人性地工作...
2025-5-6
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