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九.深度阅读
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情绪管理指南
【本页面随着内容不断增加持续更新,构建一套有效的、动态的、全面的人生管理体系。】
2025-7-14
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职场生存指南
【本页面随着内容不断增加持续更新,构建一套有效的、动态的、全面的人生管理体系。】
2025-7-14
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【H693】如何判断一个人是聪明人还是平庸的普通人?
本文中提到思维模型,其实也就是心智模型,以下三篇内容是关于此内容的延展: 在阅读此文的过程中,我把咱们阅览室内的多个内容进行了内嵌,所以这篇文章页是对整个心智模型的一个梳理,大家不...
2025-8-26
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【H357】赌博是如何让人上瘾的?
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: “如果知道我会死在哪里,我就永远不会去那个地方。” ——查理·芒格 这篇文章深入探讨了赌博问题的悲剧性后果,特别是现代老虎机和赌场行业在助...
2025-4-20
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【H910】最快减掉腹部脂肪的方法:关键是节奏,而非克制
本文主要的观点是腹部脂肪是身体应对糖、压力、毒素的自我保护机制,减脂关键非热量差而是稳血糖。 需调整进食节律(集中白天、灵活断食),合理搭配三大营养素(先吃蛋白),减少毒素摄入。 女...
2026-2-1
569
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Vol.022 王慧文清华产品课
本文被收录在:创业商业板块【产品框架】,更多相关内容请查看: 本篇王慧文分别从市场体量、规模效应、马太效应、市场集中度、产业链、先发与后发、增量与存量、高频低频、入场时机、迈克波特...
2025-5-10
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【H894A】2026年到来之际,请用一天时间彻底整理你的生活
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 很少有一篇文章敢用这样一个标题:用一天时间重启整个人生 how to fix your entire life in one day,不是一年,不是三个月,甚至不是30天,而是一...
2025-12-31
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Vol.009 纳瓦尔系统:如何致富
关于纳瓦尔: 2018年5月31日,纳瓦尔•拉维坎特突然在推特上一口气发了30多条推文,内容主题是,如何不靠运气而致富?可能纳瓦尔也没有想到,自己的分享会掀起一番讨论热潮,这30多条文字被网友...
2025-2-20
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【H954】卡尔·荣格:任何人都无法伤害你的秘诀
你是否曾渴望自己变得不可动摇?一个不在乎批评、拒绝、失落或背叛的人?你是否幻想过,有一天能摆脱那种无声的痛苦——即便表面假装一切安好,内心却被慢慢蚕食的煎熬? 也许你已经厌倦了取悦...
2026-4-11
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【H842】人生短短不过四千周,普通人应该如何做时间管理
播客内容: 正文内容: 在发达国家,人的平均寿命约为80岁,折算下来,差不多就是4000个星期。 眼前这张海报,用一个个小方格代表了人一生中的每一个星期。其中,黑色的方格就是我们已经度过的...
2025-11-10
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【L010】雷军:只有认知的突破,才能带来真正的成长
“我从小就是好孩子、好学生,根正苗红,生在红旗下,长在红旗下。”——雷军 雷军的启蒙之书 据雷军回忆说,他在王川的介绍下读了这本《硅谷之火》。 很快他就被这本书吸引了。看了这本书之后...
2025-3-13
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【H923】《不公平优势》:成功者背后的秘密武器
你有没有想过,为什么有些人总能脱颖而出? 像埃隆·马斯克这样的人,为什么能在别人屡屡失败的领域取得成功?我们常听人说,成功与努力成正比:不熬过一万个小时的训练,不每周拼命工作一百小...
2026-2-27
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【H933A】读懂金钱的三个层级,如何摆脱打工人的宿命
这篇内容核心指出金钱有生存、成功、神圣三个层级,多数人困于生存级被金钱主导,层级跃迁始于对现状的极致不满,需经认知觉醒、试错找到自身价值;数字时代借创作者经济等降低进阶门槛,要以创...
2026-3-18
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【H198】现代社交困境:为什么越长大朋友越少?
我们的生活被数据包围,天天对着屏幕,看似交流无碍,实际上却让我们疲惫不堪。 我们连建立那些小而美、平凡又世俗的友谊,或者邻里关系的时间和力气都没了。 要知道,这些关系在过去几百年里,...
2025-2-27
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Vol.051 如何找到适合自己的人生伴侣
人生如旷野,并非预设轨道的列车。 正如纪伯伦所说:“爱,是生命的火焰,没有它,一切变成黑夜。” 我们行至半途,总会在某个渡口遇见一个人,从此不再独自面对暴雨与荆棘 。 这便是人生伴侣的...
2025-8-27
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【H893】作为神经科学家,我坚决不做的10件事
播客内容: 正文内容: 作为一名心理学博士兼神经科学家,我热衷于透过专业的视角来观察人类行为。但我发现,许多被大众视为“正常”或“司空见惯”的行为,其实并不符合大脑的最佳运作规律。 ...
2025-12-30
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【H947】顶级神经科学家:焦虑是大脑一种预测错误!证明大脑在伪造创伤!
我们常说“这是我的性格”、“我就是这样的人”,但从神经科学的角度看,“你是谁”是可以重塑的。 你的大脑每天都在结合过去的记忆和此刻的感官体验,来生成当下的“你”。换句话说,你不是一...
2026-4-2
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【H292】寻找人生的意义(5):认知觉醒
在“人生的意义”系列的最后一篇文章中中,我想从更宏观的角度,阐述为什么个人发展如此重要,以及为什么我坚信,投资于自我成长是最有价值的投资。 本系列为五篇内容,以下是列表: 01.认知的...
2025-3-26
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对抗抑郁情绪?
【本页面随着内容不断增加持续更新,构建一套有效的、动态的、全面的人生管理体系。】
2025-7-14
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【H109】聊聊折腾与自学能力的重要性
文章目录 一、名词定义:何为“折腾” 二、“折腾”与“自学能力” 三、“折腾”与“解决问题能力” 四、“折腾”与“知识面/知识结构” 五、“折腾”与“动手实践能力” 六、“折腾”与“心理...
2025-2-11
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