◉你开始明白，完美在现实生活中几乎是不存在的。相反，你开始欣赏什么是“足够好”。 ◉你学会平复内心的焦虑，而不再只是告诉自己一切都会好起来。在很多时候，事情可能不会好转。你要培养出...

问：老师，咨询个情感问题，本人男，农村出身，上岸苏南体制内，目前在追求一位大四岁的姑娘，工作在阿里P7，她情商、智商很高，工作拼命，我特别欣赏，但是现实问题是我和她确实存在巨大差距，...

希望年轻人趁早明白的职场真相。 本期内容策展来自美国知名作家Venkatesh Rao《热尔韦原则》。 作者通过美剧《The Office》的生动案例，提出了一个颠覆传统认知的理论——“热尔韦原则”，深入...

问：老师，我先说背景：自从加入社群后，我把对我有触动和启发的东西发到内部群，并且把一些内容截图发圈，目的有两个，一是打开自己，二是内容真的很好，想分享给跟多人。 目前持续分享有两个...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 播客内容： 痛苦只会折磨那些背负着它的人。 瑞士心理学家卡尔·荣格的一番话，彻底改变了我对疗愈创伤的认知。如果疗愈不是克服过往，那荣格究竟...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 此为此主题策展的第四篇。 我的认知三部曲《所谓成长就是认知升级》、《管理本质就是认知管理》、《战略就是格局+破局》发布后，收到了很多朋友的...

音频内容： 深入探究哲学上的意识之谜，用新的方式看待自己和世界。 这篇文章围绕意识展开探讨。首先阐述了意识包括体验性、清醒状态、觉察能力等层面，重点聚焦体验层面的意识。接着指出意识体...

文章介绍了具身心理学，讲述身心分离的原因、危害，并提供了重建身心连接的方法，强调具身化是与自己建立健康关系的过程。 要点： 很多人把身体当作与“真正的自己”割裂的物件，切断了身心联系...

我用了一个小时的时间回答她的问题，她要求把这一切都写下来，她要每天都看。 我说好，所以有了这篇内容，希望每天都看的朋友不要太多，希望大家没有这种痛苦。 一位32岁的女士，和老公是从校服...

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也许对经济学最大的误解，就是以为它只和钱有关。 学习经济学确实能帮我们赚到钱，但这只是拥有正确思维方式之后的自然结果。 经济学其实是一门研究选择的科学——在资源有限而我们的需求和欲望...

一、推荐理由： “我们无法改变手里的牌，但我们可以改变打牌的方式。” 兰迪·波许教授是一位在美国享有盛誉的计算机科学、人机交互及设计教授。然而，命运多舛，他的人生在2006年9月遭遇了重...

问：老师，工程类客户，关于送礼首选。男性客户，需要注意什么？山东人不会社交，只会谈业务。我想送本地的熏鸡。您可否指点一下？ 答：您要，礼物要区分三点。 随手礼，只是增加印象的。 您说...

你知道社会高度发达的结果是什么？ 就是分工更具体， 你应该让专业人去干专业事， 你亲力 亲为的结果， 就是把自己跑成了专家， 关键是你在这个领域当了专家毫无意义， 对以后的生活 、 工作没...

说些很不好听的话，当你落魄的时候，最先看不起你的或许就是你所谓的亲戚(别反驳，这是事实)。 跟你从小玩到大的朋友，长大了，多数都希望你混的比他差，你所谓的亲戚朋友也希望你混的比他差，...

本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 一、为什么肌肉如此重要 今天我们要聊一个对每个人都至关重要的话题——不仅关乎运动表现，更关乎你的生活质量，甚至寿命，那就是“肌肉”。人类大...

看了无数本书、做了无数道题、参加了无数场考试，一个人还是要在这个社会上生存，跟外在世界产生连接，见天地，见众生，见自己。 教育背后所蕴含着深刻意义，无非是成为一个真正的人所要具备的...

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本文为系列主题策展内容，大家可以系统阅读： 第一部分——名誉 由于人类天性中的一个弱点，人们总是过分在意别人对自己的看法。其实稍微想一想就能明白，别人的看法并不会直接影响我们的幸福。...

Taylor Pearson的文章，总能够给人带来深刻的启发，引申阅读他另外一篇很有价值的内容： 本文的逻辑线可以拆解为四个层次： 1.古老智慧 —— 从奥古斯都的“Festina Lente”到现代特种部队的“...