曹哲成长社群【网站内容分类】
【H560】如何摆脱职业倦怠的心理指南
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 此主题策展对于工作和学习心态和效率有很大的价值,祝阅读愉快~~~ 引申阅读: 如何从倦怠中恢复?感觉疲惫不堪、精疲力竭或对工作感到不满?答案并...
【Z077】到底是什么在决定社会的正常运行呢?规则是什么
【B242】想要做自媒体,不知道如何开始,老师能否给一些建议
【H407】Sam Altman写在30岁生日的36条人生建议
这篇内容来自 Sam Altman 的博客,是他在30岁生日时分享的十年人生建议。Sam精心整理了36条建议,涉及家庭、友谊、职业、金钱、生活态度等多个方面,简直是个行走的教科书! 教科书般的人生建议...
【H177】实践本身就是目标
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 你是想写一本书,还是想已经写了一本书?为什么我们达成了那么多成就,却仍然感受不到真正的满足?我们追求的那些目标,真的能带给我们持久的幸福...
【Z097】比想法更欠缺的是专注执着的执行力
【B094】妻子想和丈夫离婚,但是担心被报复,丈夫之前混过黑社会
如何提升专注?
【H636】想升级你的大脑?先改掉这7个有毒的习惯
前言 你的大脑是一个非凡的工具,它能帮助你实现目标。但事实上,大多数人的习惯正在逐步损害他们的大脑,一旦养成了这些有毒的习惯,你就很难再有所进步。 在本文中,我将帮助你认清七种有毒且...
【H454】一位18世纪的哲学家是如何帮我解决中年危机的
这是一篇非常有意思的故事,作者Alison Gopnik是加州大学伯克利分校的心理学和哲学教授。 她的前半生一直都是充满希望和朝气的。但她在50岁经历了人生和婚姻的危机,陷入抑郁。为了走出困境,她...
【H475】设想人生的“反愿景”,重塑人生的12条法则
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: ◉ 你需要一个计划。因为如果你没有,社会为你安排一个,你会被动接受这个计划并度过你的余生。 ◉ 你之所以还未实现理想,是因为你没有自己想象的...
【H579】全球最多粉丝的Youtube频道是如何生产爆款内容的?
这篇文章出自美国 YouTube 红人 Jimmy Donaldson之手。自 2016 年在 YouTube 上发布视频以来,他的频道 MrBeast 以其独特的创意和幽默感,迅速走红,目前订阅人数已经超过 3 亿人,成为 YouTube...
【H323】人性的秘密:勒内·吉拉尔的思考之旅
“我们的渴望往往是因为别人拥有而非物品本身。” 这篇文章主要介绍的是勒内·吉拉尔(René Girard)的思想。吉拉尔,1923年在法国出生,是一位在人类学、社会学、文学批评和宗教理论等多个领...
Vol.037 答案越便宜,提问越珍贵
在 AI浪潮汹涌袭来的今天,获取答案比以往任何时候都要容易。借助 DeepSeek 等 AI 工具,我们几乎可以瞬间得到各种问题的“正确答案”。 但这种便利也带来了一个思考:当答案触手可及时,决定我...
【Z031】普通人白手起家的五步方法步骤
【H632】守护你的“第二大脑”:肠道健康科学指南
只需稍稍调整生活方式和饮食习惯,你就能有效保护肠道微生物群,提升免疫力,乃至改善情绪,让生活更加轻松愉悦。 肠道问题引发的困扰和不适,其实远比我们想象的普遍。然而,由于尴尬或社会偏...
【H465】提取隐性知识的更简单方法
本篇内容是隐性知识系列的第五篇,内容策展系列: 假设你是一家公司的初级员工,你发现了一位高级员工拥有你想学习的技能。你向他们询问如何掌握这些技能,他们却给你一个让人困惑的回答,例如...
【H592】创业公司心理学
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 普通人刚进入一家创业公司,如何快速理解公司文化?如何避免“踩雷”?本文别出心裁地提出了一个全新分析框架:创业公司其实是现代社会中的“部落...
【H382】哈佛 75 年研究:长期幸福,取决于我们的关系
本文是一篇技巧型文章,文中提到了一个名为“积极敏捷(Positive Alacrity)”的核心技巧。具体概括如下: 1.即时表达积极想法;当产生真诚的积极感受时,立即用语言或行动表达。无论是赞美、感...
【Z209】你必须要知道的两个婚姻生活中的真相
寻找同频的您!这里的文字装满了属于您的自信、幸福、睿智、智慧……您只需要打开慢慢品味!我们一起打破信息茧房,构建一套有用的、动态的、全面的人生管理知识体系。