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曹哲
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求知行囊,以知识为信仰,成年人的人生指南。
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【H399】Paul Graham的写作课:「N 件事」列表
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 我敢打赌,这一期的『时尚』杂志上肯定有一篇标题以数字开头的文章,比如「他不会告诉你的关于性爱的 7 件事」之类的。 这种文章经常出现在流行杂...
2025-5-4
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【Y029】哈佛人生教练:找回“真我”的科学工具指南
用创造力瓦解焦虑,用真实修复创伤活出自在觉醒人生。 焦虑,不是你出了故障,而是你相信了谎言! 玛莎·贝克是谁?她是哈佛大学的社会学博士,被《时代周刊》誉为“美国最聪明的女人之一”。她...
2026-8-17
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【B030】痔疮自我感觉较严重,是割掉还是不割慢慢用药好?
问:老师您好,痔疮自我感觉较严重是割掉还是不割慢慢用药好? 答:基本不可逆。 手术非常简单,可以去做,也可以不做,这么说吧,不出血,不吃辣椒的前提下,可以提肛实现。 两类情况要注意。 ...
2024-7-10
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【H444】故事打动人心
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 我们活在这个世界上,每个人不想单纯是别人剧本中的演员,我们还想做导演。用一句话概括就是,我们需要通过说服别人来一起协作。 说服别人一般有两...
2025-5-27
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【B163】27岁想学习英语有什么建议?如何让自己“精力充沛,保持斗志”
问:成年人27岁了,想学习英语您有什么好的建议吗?我属于基础比较差的那种,大概小学生水平吧。是否有某种培训班适合我这种菜鸟的? 答:学了干什么? 教育最大的问题是,不可逆。一个人到了40...
2024-12-27
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【H832】拖延症人群的内心世界
“我们需要认真思考一下我们真正拖延的是什么,因为我们每个人都拖延着生命中的某件事。” TED主讲人 Tim Urban 认为,拖延症其实是大脑中“及时满足的猴子”以及“理性决策者”之间的一场斗争...
2025-11-1
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【H581】钱颖一对话彼得·蒂尔:逆向思维、全球化、商业模式及创新
这是一篇少有的兼具深度及广度,充满历史感与哲思,洞见叠出的访谈。 比如谈逆向思维,彼得·蒂尔说,真正的逆向思维不是跟人唱反调,而是自己独立思考,不人云亦云,思考有意思、其他人甚至都...
2025-7-9
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【H953】看清某人真实性格,只需注意两件事
你是否曾认真思考过,真正读懂一个人有多么困难?每天我们都会遇到看似友好、和蔼甚至无可挑剔的人。但他们展现出来的,真的是他们的本来面目吗?在这个看重表象的时代,人们往往戴着面具,把真...
2026-4-10
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【B038】短视频自媒体,您觉得最重要的是什么?
问:老师好,关于运动打卡,发短视频自媒体之类,除了运动数据,您觉得还适合发什么? 答:您发了,现在有什么正反馈?有没有客户对您变的尊敬了? 问:朋友同事看我动态都说佩服我,自己觉得身...
2024-7-12
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【H455】“网络效应”正在改变你的生活
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 此主题策展对于当今如何在“网络效应”的环境下更好的生活有很多独特的观点视角,祝阅读愉快~~~ “改变生活最持久、最有效的方法就是改变你周围的...
2025-6-2
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【H679】类比是人类认知的核心
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 这篇文章出自非常著名的科学家道格拉斯·霍夫斯塔特【Douglas R. Hofstadter】之手。他在认知科学、心理学和人工智能这些领域中享有极高的声誉。 ...
2025-8-20
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【H507】打造第二大脑,用PARA系统管理你的信息
本文为系列主题策展内容: 此策展内容会持续更新,希望大家喜欢。 设想一下,有一套完美的整理体系。 这套体系清晰指引你如何存放生活中的每一条信息——每份文件、每个笔记、每项日程、每份提...
2025-6-21
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【H293】兰迪·波许经典演讲:《何为时间管理?》
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 一、推荐理由: “时间是我们拥有的一切。或许有一天你会意识到,你拥有的时间比你想象的要少。” 这篇文章来自兰迪·波许(Randy Pausch)的一次...
2025-3-27
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【H278】困在系统里的人:摩罗沉思录
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 推荐理由 为什么人们会陷入系统“陷阱”? 系统并非由某个具体的“恶人”操控,而是由无数个体的行为共同构建的,最终形成了一种无形的、难以逃脱...
2025-3-23
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【H681】Huberman Lab:减脂的科学工具与方法
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 今天我们要聊的话题是:关于减脂的科学方法。 本期内容将重点介绍神经系统——包括神经元以及与之协作的细胞,如神经胶质细胞和巨噬细胞——如何在...
2025-8-21
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【H877】三十不立,又如何?
“30岁了,一切都没有变好”? 人到三十,一切就会变好吗?要求所有的花在同一天开放,是对人尊严的冒犯。 杜素娟教授,从多方面阐述这个问题。 01.社会时钟:统一的时间表和统一的成功的标准,...
2025-12-13
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【H386】累积性知识与循环性知识
历史在重演:今天的我们比百年前聪明多少? 人类认知发展呈现出两种截然不同的轨迹。在医学领域,知识呈线性积累--从19世纪医生否定细菌理论、以肮脏为荣,到现代医学建立科学体系,我们完成了...
2025-5-1
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【B136】您认为一名年轻医生应该如何拓展自己的人际关系?
问:老师您好,请问您认为一名年轻医生应该如何拓展自己的人际关系? 答:我认为,把业务做好,就是最好的人脉。 第一、您的业务要不断的提升,包括理论能力,实战能力,要具备瞄准协和医院主任...
2024-12-22
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【H262】站在巨人的肩膀上:史蒂夫·乔布斯偷走了谁的想法
创新的真实面貌:为何伟大的思想家都借鉴前人的工作 这篇文章主要讲了创新并非凭空产生,从牛顿到乔布斯再到莎士比亚等,伟大的创造者都是站在巨人的肩膀上汲取灵感创造出颠覆性作品。阐述了站...
2025-3-18
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【H283】为你的大脑收集训练数据
本文为系列主题策展内容,大家可以系统阅读: 一、推荐理由: “让好的信息和美的事物,冲刷你、穿过你、流经你。” 第一部分讲了为何和如何通过环境的选择和塑造来促进个人的学习和成长。 这一...
2025-3-24
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