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【H833】自我提升的圣杯:人,怎样才能真正的去改变?
朗读音频: “养成习惯需要21天'、“坚持就是胜利'——这些关于行为改变的老生常谈,你一定听过无数遍。但为什么我们总是在“从头再来'的循环中挣扎? Tiago Forte 的这篇文章颠覆了我对习惯养...
2025-11-2
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【H890】神经科学家:压力竟然会穿透皮肤,像病毒一样传染!
那些只专注于“我想要什么”的人,往往得不到他们想要的;而那些专注于“我能提供什么”的人,最终会得到他们想要的一切。 塔拉·斯沃特博士将近两个小时的访谈,全球播放量几千万。 Dr. Tara S...
2025-12-26
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【H929】为什么放不下那个伤害你的人
困住你的从不是伤害你的人,而是未被治愈的内心阴影与焦虑。 你以为你放不下的是一个人,但真正困住你的,是投射在他身上的那部分自己:渴望被看见的脆弱、害怕被遗弃的童年、从未被拥抱的阴影...
2026-3-10
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【H961】噩梦心理学
噩梦,人皆有之。但它们究竟意味着什么?我们为什么会做噩梦?其背后是否隐藏着某种心理学意义? 今天,我们共读的文章《噩梦心理学》将彻底颠覆你的认知。作者将引用荣格、尼采等思想巨人的深...
2026-4-23
480
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【H993】查理芒格的智慧:99 年人生中最昂贵的思维模型
本内容将揭晓查理·芒格人生智慧体系中最昂贵、最复杂、但威力最强大的一个模型——Lollapalooza效应( 多重因素叠加效应),不懂它,你一辈子都只是在“瞎忙”。 这确实是芒格思维模型中堪比“...
2026-6-6
88
14
【Y027】七秒决定好感的存在感法则
“黄金7秒”强调初次见面或演讲的最初7秒钟,第一印象对和听众注意力的影响。 通过优化外在形象、身体语言和开场白,可以迅速建立信任并激发兴趣。掌握这关键时刻,能显著提升人际交往和公众表...
2026-8-13
443
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【Z049】普通人通过读书还能改变命运吗?
物质的贫穷,能摧毁你一生的尊严。 精神的贫穷,能耗尽你几世的轮回。 人生没有白走的路,人生没有白读的书,你读过的书,走过的路,会在不知不觉中改变你的认知,悄悄帮你擦去脸上的无知和肤浅...
2024-5-23
306
114
【Z106】人生的赛道是人生,而赚钱是首要目标
人生的赛道是人生,而不是奥数、考试、大学、工作等。 人生的目标总的概括涉及到两大方面: 自我的个体愉悦 基因和家族的延续 人们之所以努力上培训班,不断考试,比拼学校,职场打拼... 除了些...
2024-6-18
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5
【B020】16岁女孩初二,不想上学在家玩手机,咋办?
问:16岁女孩初二,不想上学在家玩手机,咋办? 答:我以前分享过一个观点,先成人后成才。 其实对于类似的孩子,我的建议是,先避免成为少年犯。 这是第一位的。 第二位是预防性病、吸毒、堕胎...
2024-6-28
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72
【B042】您说自己对性没啥需求了,是真的吗?
问:老师经常说到自己对性没啥需求了,是真的吗? 答:是真的。 对于有梦想的人而言,那是低级趣味。 有部纪录片叫曼岛TT,里面的车手多是20岁左右,他们血液里流淌的是汽油,他们是是摩托车的...
2024-7-15
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【B052】我看抖音上做农夫行走的,负重都好夸张,普通人负重多少合适?
问:我看抖音上做农夫行走的,负重都好夸张。如果只是为了减少自己摔倒的几率,负重多少合适? 答:您好,他们是职业健美,您只是日常训练。不同的寻求,不同的重量。 我个人的理解是不受伤为前...
2024-11-2
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【Z184】底层的穷人为啥千方百计也遇不到贵人?
01、接触的人多了你就会发现,只有不上道的低级货色才喜欢玩心眼 高手一开始就用真诚去待人,他们不是傻,而是用真诚去淘汰那些不同频的人。 极度坦诚的人是很可怕的,他所有的东西都是可以和你...
2024-12-9
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【B102】和老婆教育小孩的理念不一样,应该怎么办才好呢?
问:我有一个问题。我们家是在小城市,月入不高,前几年失业,老婆想学互联网卖货,也试过,偶尔赚一点钱。我自己也试过一些别的事情,有亏,有平。 总体只是过日子,但是两个人都交过一点学费...
2024-12-17
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98
【B164】孩子电子产品和给儿子做包皮环切手术,有什么建议吗?
问:请问老师,家长对于孩子的电子产品的管理,您有什么建议吗?目前我家娃小学,感觉自己管理就脱了轨,曾发现他有一次周末手机使用时间6小时。 答:我们家的观点是自由自在,自己管理。他每天...
2024-12-27
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151
【B196】朋友投资我生意,请问对他多少回报率比较合适呢?
问:老师,你好!你经常在文章里说,要想跟朋友一直保持联系的话必须要产生合作关系合作。 可以让朋友投资自己的生意,我想问一下,让朋友投资我的小生意一万块钱,我一年要给他多少回报率比较...
2025-1-3
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【B227】想学电商想上车,40+的男人,还有机会吗?需要有出版物许可证,好办吗
问:想学电商想上车,40+的男人,还有机会吗? 答:我能反问您一个问题吗? 您有多想学?目前采取的学习渠道是什么? 您愿意拿出什么代价来学习? 这个代价包括,时间,精力。 答案是,白搭。 ...
2025-1-16
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【H076】张小龙:警惕复杂流程,用户至上:微信团队的KPI与产品哲学
本文被收录在:创业商业板块【产品框架】,更多相关内容请查看: 微信内部每年都会举办一次“领导力大会”,与会者均为 leader 以上的基层、中层管理干部。会上,张小龙发表演讲,以 QQ 邮箱和...
2025-2-7
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【H111】如何跟压力做朋友?斯坦福教授的演讲可能改变你的一生
压力:从敌人到盟友 —— 一种全新的视角 作为一名心理健康学家,斯坦福大学讲师凯莉·麦格尼格尔(Kelly McGonigal)之前也一直主张压力有碍健康,但是后来她发现过去大家好像将压力“妖魔化”...
2025-2-11
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46
【H143】你真的可以永远快乐吗?一个颠覆性的答案
世界不是为幸福而存在,但你如何永远快乐? 前几天,我正在处理个人事务,突然,门铃响了起来,带来了一位不速之客。 打开门,我面前站着的是一位30多岁、身材高大的女士,她告诉我她是某人的母...
2025-2-16
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【H197】你可能是个大器晚成的人
那些早年失败但年老成功的人的人生秘诀! 这篇文章主要讲述了保罗·塞尚的生平经历,他大器晚成,在经历诸多挫折后才被认可为现代艺术奠基人之一。 文中提到现代社会存在年龄歧视,但许多研究表...
2025-2-27
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