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【H111】如何跟压力做朋友?斯坦福教授的演讲可能改变你的一生
压力:从敌人到盟友 —— 一种全新的视角 作为一名心理健康学家,斯坦福大学讲师凯莉·麦格尼格尔(Kelly McGonigal)之前也一直主张压力有碍健康,但是后来她发现过去大家好像将压力“妖魔化”...
2025-2-11
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【H110】精进各类技能的座右铭:先模仿,再创新
Imitate, then Innovate 打破原创的枷锁:模仿是创新的隐秘盟友。 当今社会非常重视创新的价值。所以从事创造性工作的人都很注意原创。但也有人因此陷入一种魔怔,为了原创而原创,却忽视了自己...
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3.9
2025-2-11
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23
【H108】如何摆脱“生活停滞感”,重拾人生的“掌控感”?
“人是悬在由他自己所编织的意义之网中的动物。” 我们常常听到周围人抱怨自己的生活缺乏意义,每天像机器一样重复着相同的事情。虽然有着不错的收入和稳定的家庭,却总觉得内心空虚,找不到真...
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3.9
2025-2-10
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11
【H107】如何像爱因斯坦那样加倍提升自己的脑力?
在很多人看来,爱因斯坦都是一个天才。他的确是天才,但并不是像现在许多故事中所说的那样,在一年之间瞬间爆发,成为了天才。他是有自己的技巧的。畅销书作家迈克尔·西蒙斯(Michael Simmons...
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3.9
2025-2-10
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121
【H036】懒惰并不存在,但看不见的障碍确实存在
推荐理由:这篇文字以另外一个角度来阐述关于懒惰一词,让我们引发更多的思考,有的时候表面的表现其实并不是一个人真正的内在表现,正如文中举得例子,不妨我们可以把懒惰这个关键词换成自私、...
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3.9
2025-1-31
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510
83
【H105】人生就是一场电子游戏:通关和作弊的五条秘诀
在现实生活中,我们每个人都面临着各种各样的挑战,无论是工作、生活还是感情。这些挑战就像游戏中的关卡,只有不断突破,才能获得最终的胜利。作者在文中把人生比作游戏,并提出了五个通关秘诀...
2025-2-10
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13
【H104】倒置定律:为什么学会放下才能得到生命中最美好的东西?
本文提出了一个非常有趣的“倒置定律”,即在追求某些心理或精神层面的目标时,过度的努力往往会适得其反,达不到预期的效果。作者举了许多例子佐证这一点,如追求自由、幸福、被爱等,过分渴求...
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3.9
2025-2-10
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【H103】这个生命中最重要的问题,你问过自己吗?
决定你成功的不是 “你想享受什么?” 而是,“你想维持什么样的痛苦?” 你生活质量不是由你的积极经历的质量决定的,而是由你的消极经历的质量决定的。而善于处理负面经验就是善于处理生活。...
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3.9
2025-2-10
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57
【H102】请拒绝三倍速学习
这篇文章主要讲述了迈克以三倍速听有声书等快速学习方式,却没有实际创造成果,这种“杯中注水法”的学习模式存在缺陷。还提到了传统课堂的讲课方式存在问题,对比了不同的教学方式。以旅行经历...
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3.9
2025-2-9
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71
【H101】传递主义与元认知:为什么书籍不起作用?
从被动接收到主动探索:探索知识传递的革命性媒介。 尽管阅读了大量书籍,很多人仍感到自己的生活不尽如人意。这是一个常见的疑问,许多人将其归咎于个人的不足,如理解力不足或记忆力欠佳。 然...
2025-2-9
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【M009】鸟笼效应
突破惯性思维的怪圈! 1 什么是鸟笼效应 鸟笼效应,是一个著名的心理现象,其发现者是近代杰出的心理学家、美国心理学之父威廉·詹姆斯。 1907年,著名心理学家詹姆斯从哈佛大学退休,同时退休...
2025-2-9
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47
【M008】逆向思维
一、什么是逆向思维法 逆向思维法是指从事物的反面去思考问题的思维方法。这种方法常常使问题获得创造性的解决。 具体来说,是指根据一种观念(概念、原理、思想)、方法及研究对象的特点从它的...
2025-2-9
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【M007】能力圈
一、什么是能力圈 “能力圈”原则是以巴菲特为代表的价值投资者坚守的重要原则之一 ,是他们围绕自己最熟悉的领域进行投资的一种方法。这个概念第一次是出现在巴菲特1996年致股东的信中:投资人...
2025-2-9
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【H099】费曼技巧:学习任何内容的最佳方式
费曼技巧是一种高效的学习方法,由诺贝尔物理学奖得主理查德·费曼(Richard Feynman)提出。该技巧强调通过教授他人来加深对学习内容的理解和记忆。文章详细介绍了费曼技巧的四个步骤:假装向...
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3.9
2025-2-9
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479
145
【H098】费曼给学生的回信:永远不要做无名之辈
费曼在1965年因为量子电动力学方面的贡献与施温格、朝永振一郎分享了诺贝尔物理学奖之后,收到了来自世界各地的大量来信。 他之前的一个博士生,Koichi Mano,也发信来祝贺。Koichi Mano曾经也...
2025-2-9
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【H097】钱颖一专访马化腾:首次开谈个人经历、管理心得、技术创新、微信的诞生
本次访谈时间发生于2016年10月22日下午,当时清华经管学院举行了清华管理全球论坛。会上清华经管学院学院院长钱颖一教授同腾讯创始人马化腾展开了两小时精彩对话。主要内容包括马化腾创办腾讯的...
2025-2-9
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【H096】创业者的七大误区
误区一:创业者做事情容易不客观 创业者容易⾼估自己创业的成功率,⽐如说问一个创业者自己创业成功率有多少,可能会说50%,实际上能有5%就不错了。 创业者容易觉得自己公司增⻓不错。如果你的...
2025-2-9
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【H095】A16Z创始人:我的10个高效率法则
这篇内容是A16Z创始人马克·安德森的个人效率指南。实操性很强,值得一读。 文中分享了他个人的一些提高工作效率的技巧和心得,包括如何合理安排时间、如何管理任务列表、如何克服拖延症等等。 ...
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2025-2-9
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【H094】任正非:先学会走路再去学跑
员工:99年及2000年的管理要点上都讲到:“……个人永久性的标记(学历、职称、社会荣誉等)仅仅是个纪念……”。 但是我觉得公司现在并不是把学历、职称等等做为纪念,而是做为衡量一个人的标...
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【H093】亚马逊CEO贝索斯:善良比聪明更难,选择比天赋重要
我要做一个预测:在你们80岁时某个追忆往昔的时刻,只有你一个人静静对内心诉说着你的人生故事,其中最为充实、最有意义的那段讲述,会被你们作出的一系列决定所填满。 最后,是选择塑造了我们...
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寻找同频的您!这里的文字装满了属于您的自信、幸福、睿智、智慧……您只需要打开慢慢品味!我们一起打破信息茧房,构建一套有用的、动态的、全面的人生管理知识体系。
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